Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Oktober 20, 2020

Studie legt nahe, dass Olivenöl hilft, arterielle Erkrankungen zu verhindern, Tresteröl könnte es verschlimmern

Der Verbrauch von Olivenöl ist mit Vorteilen für die Vorbeugung von peripheren arteriellen Erkrankungen verbunden, während Tresteröl seine Entwicklung fördern könnte.

August 31, 2020

Studienergebnisse zeigen, dass der Konsum von EVOO mit hohem Polyphenolgehalt den Blutdruck senkt

Die Forscher fanden heraus, dass der Verzehr von extra Olivenöl mit hohem Polyphenolgehalt bei gesunden Erwachsenen den peripheren und zentralen systolischen Blutdruck signifikant senkte.

August 10, 2020

Der Konsum einiger tierischer Produkte untergräbt nicht die Vorteile pflanzlicher Ernährung

Neu veröffentlichte Forschungsergebnisse der University of Warwick zeigen, dass pflanzliche Diäten wie die Mittelmeerdiät das Herz-Kreislauf-Risiko senken können, selbst wenn sie eine moderate Menge tierischer Produkte enthalten.

Juli 20, 2020

Studie schlägt Vorteile der medizinischen Ernährung für die kardiovaskuläre Gesundheit von Feuerwehrleuten vor

Forscher sagen, dass die Ergebnisse zeigen, dass Anweisungen zu gesunden Lebensgewohnheiten in Akademien dazu beitragen können, die körperliche Fitness und die allgemeine Gesundheit von Feuerwehrleuten zu verbessern.

Jun. 10, 2020

Der Bluttest bestimmt die Einhaltung der Med-Diät und das kardiovaskuläre Risiko

Die metabolische Signatur könnte zu einem besseren Verständnis führen, wie die Mittelmeerdiät Menschen mit komplexen Stoffwechselerkrankungen zugute kommen würde, und könnte für personalisierte Ernährungsinterventionen verwendet werden.

Kann. 18, 2020

Studienergebnisse zeigen, dass die mediterrane Ernährung am effektivsten zur Reduzierung des Risikos von Herzerkrankungen beiträgt

Bei anderen Diäten als dem Mittelmeerraum verschwanden die meisten Vorteile beim Abnehmen innerhalb eines Jahres, und das Risiko für Herzerkrankungen stieg ebenfalls an.

August 21, 2019

Neue Studie verbindet pflanzliche Ernährung mit reduziertem Risiko für Herzerkrankungen

Die Studie, die von Forschern der Johns Hopkins University durchgeführt wurde, ergab auch, dass Diäten, die reich an tierischen Produkten und raffinierten Kohlenhydraten sind, das Risiko, an Herzerkrankungen zu sterben, um bis zu 32 Prozent erhöhten.

Juli 8, 2019

Neue Studien verbinden hochverarbeitete Lebensmittel mit vorzeitigem Tod

Zwei unabhängige Studien in Frankreich und Spanien haben ergeben, dass Menschen, die viel ultra-verarbeitete Lebensmittel konsumieren, ein höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und vorzeitigen Tod haben.

Jun. 10, 2019

Das tägliche Essen von Blaubeeren reduziert das Herzrisiko

Forscher fanden heraus, dass der Verzehr einer Tasse Blaubeeren pro Tag das Risiko von Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Typ-2-Diabetes bei Risikopersonen senkte.

April 8, 2019

Das Hinzufügen von Milchprodukten zu Med Diet reduziert das kardiovaskuläre Risiko

Die Studie fand auch heraus, dass das Hinzufügen mehrerer Portionen fettarmer Milchprodukte zum MedDiet einen erhöhten Nährstoffnutzen bietet.

März 7, 2019

Nicht alle gesättigten Fette sind für die kardiovaskuläre Gesundheit gleich

Nach der Untersuchung des Zusammenhangs zwischen gesättigten Fettsäuren und kardiovaskulärer Gesundheit empfehlen die Forscher einen höheren Verzehr von Grundnahrungsmitteln der Mittelmeerdiät wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukten.

Januar 10, 2019

Neue Studie untersucht Mechanismen hinter den gesundheitlichen Vorteilen von MedDiet

Die Forscher fanden heraus, dass die Einhaltung der Mittelmeerdiät das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen um 25 Prozent senken kann. Sie erhielten auch einige Hinweise, warum dies der Fall sein könnte.

Dezember 11, 2018

Mittelmeerdiät plus regelmäßige übung behält Gewicht-Verlust bei

Eine neue Studie zeigt, dass die Formel für langfristigen Gewichtsverlust und Herzgesundheit darin besteht, die nahrhafte mediterrane Ernährung zu sich zu nehmen und regelmäßig zu trainieren.

Jun. 15, 2017

Schokolade kann das Risiko eines unregelmäßigen Herzschlags senken

Laut einer neuen Studie ist ein mäßiger Verzehr von Schokolade von Vorteil für das Herz.

Kann. 15, 2017

Studie besagt, dass das Schneiden von gesättigtem Fett das Risiko für Herzerkrankungen nicht verringert

Die Forscher fanden heraus, dass die Ermahnungen der Ärzte, Lebensmittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren wie Butter und Käse zu vermeiden, "einfach falsch" waren.

Kann. 11, 2017

MedDiet schützt vor arteriosklerotischer Plaque

Eine Studie unter Verwendung von Tomographie-Scans zeigte, dass die Arterien von Personen mit hoher Adhärenz des MedDiet signifikant weniger atherosklerotische Plaques aufwiesen als Personen mit geringer Adhärenz.

April 26, 2017

Olivenöl hilft, Schäden an fettreichen Diäten rückgängig zu machen

Forscher in Chile fanden heraus, dass eine Verbindung in Olivenöl die durch eine fettreiche Ernährung verursachten nachteiligen Auswirkungen auf Cholesterin und Insulin verringert.

März 10, 2017

Olivenextrakt könnte helfen, die arterielle Steifheit zu bekämpfen

Eine kürzlich durchgeführte spanische Studie ergab, dass Personen, die höhere Dosen eines standardisierten Olivenfruchtextrakts konsumierten, bei einem arteriellen Messindex und bei Messungen des mittleren Triglycerids bessere Ergebnisse erzielten.

Februar 28, 2017

Das Journal des American College of Cardiology empfiehlt Olivenöl

Eine Gruppe von Ärzten und medizinischen Forschern hat sich für Olivenöl als herzgesundes Lebensmittel ausgesprochen und gleichzeitig Bedenken hinsichtlich der Diäten und der Verwendung von Kokos- und Palmölen geäußert.

Februar 20, 2017

Mediterrane Ernährung mit zusätzlichem Olivenöl kann die Herzgesundheit noch mehr fördern

Spanische Wissenschaftler fanden heraus, dass der Verzehr eines MedDiet, der mit vier Esslöffeln Olivenöl pro Tag angereichert war, die wohltuende Wirkung von HDL-Cholesterin verbesserte.

Januar 3, 2017

Hoher Magnesiumspiegel in der mediterranen Ernährung verringert das Risiko für chronische Krankheiten

Einer Studie zufolge spielt der hohe Magnesiumgehalt der Mittelmeerdiät eine Schlüsselrolle für den Nutzen.

Mehr