Diät / Seite 2
April 23, 2021
Der Olivenölkonsum erhöht das Testosteron bei Männern mit unzureichendem Spiegel
Eine neue Studie zeigt, dass Männer, die sich fettarm ernähren, mit größerer Wahrscheinlichkeit einen unzureichend niedrigen Testosteronspiegel haben. Das Hinzufügen von EVOO zu ihrer Ernährung kann eine Lösung sein.
April 5, 2021
Die mediterrane Ernährung kann die Parkinson-Krankheit verzögern, wie eine Studie zeigt
Laut Forschern könnte die Ernährung ein nützliches Instrument für Ärzte werden, die versuchen, die Auswirkungen neurodegenerativer Erkrankungen zu mildern.
Januar 6, 2021
Mediterrane Diät führt Jahresliste zum vierten Mal in Folge an
In den US News and World Report wurde die Mittelmeerdiät als beste Gesamtdiät für 2021 genannt. Der Ernährungsplan wurde auch als beste pflanzliche Diät und als Top-Option für Herzgesundheit und Diabetes anerkannt.
Dezember 2, 2020 Kurznachrichten
2. September 2020 Kurznachrichten
August 14, 2020 Grundlagen
August 10, 2020 Kurznachrichten
Der Konsum einiger tierischer Produkte untergräbt nicht die Vorteile pflanzlicher Ernährung
Juli 22, 2020 Gesundheit
Studie verbindet Fettleibigkeit und Demenz, empfiehlt MedDiet
Februar 10, 2020
Adipositas eine "drohende Epidemie" in Entwicklungsländern, sagt die Weltbank
Schlechte Ernährungsgewohnheiten und reduzierte körperliche Aktivität sind die Hauptgründe für hohe Fettleibigkeitsraten.
Februar 6, 2020
Lupinibohne kann Soja als führende pflanzliche Proteinquelle abbauen
Die Mittelmeerbohne enthält mehr Eiweiß und Ballaststoffe als ihre führenden pflanzlichen Gegenstücke, Soja und Kichererbsen, hat jedoch nur einen geringen Anteil an der Kohlenhydratzahl.
Januar 31, 2020
Pflanzliche Ernährung senkt das Risiko einer lebensmittelbedingten Bourne-Infektion bei Mäusen
Ein in Obst und Gemüse reichlich vorhandener Ernährungsplan erhöhte die Resistenz der Mäuse gegen den Darmpathogen E. coli.
Januar 30, 2020
Durch Sojaöl verursachte Gendysregulation hinter negativen Auswirkungen auf die Gesundheit
Forscher an der University of California in Riverside stellten fest, dass Mäuse, die eine Diät mit viel Sojaöl zu sich nahmen, eine Dysregulation von etwa 100 Genen erlebten, von denen einige mit Fettleibigkeit, Diabetes und psychischen Erkrankungen zusammenhängen.
Januar 27, 2020
MedDiet kann die Nierenfunktion von Transplantatempfängern verbessern
Forscher der Universität Groningen stellten fest, dass eine stärkere Einhaltung der Mittelmeerdiät bei Nierentransplantationspatienten umgekehrt mit einer Abnahme der Nierenfunktion und einem Nierenversagen verbunden war.
Dezember 30, 2019
Essen innerhalb eines 10-Stunden-Fensters kann chronische Krankheiten verhindern
Zeitlich begrenztes Essen ist weniger eine Herausforderung für die langfristige Einhaltung von Diäten als das Zählen von Kalorien und kann eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten, die über die Förderung der Gewichtskontrolle hinausgehen.
Dezember 6, 2019
Eine Avocado pro Tag kann helfen, das schlechte Cholesterin zu senken
Eine neue Studie der Penn State University hat gezeigt, dass der tägliche Verzehr von mindestens einer Avocado die Art des Cholesterins senkt, die bekanntermaßen zur Ansammlung von Plaque in den Arterien führt.
August 22, 2019
Die sexuelle Gesundheit von Männern kann vom täglichen Nusskonsum und MedDiet profitieren
Eine kürzlich durchgeführte Studie legt nahe, dass der tägliche Verzehr von Nüssen die sexuelle Gesundheit von Männern positiv beeinflussen kann. Männer in dieser Studie ergänzten eine westliche Diät mit zwei Handvoll Nüssen täglich.
August 21, 2019
Neue Studie verbindet pflanzliche Ernährung mit reduziertem Risiko für Herzerkrankungen
Die Studie, die von Forschern der Johns Hopkins University durchgeführt wurde, ergab auch, dass Diäten, die reich an tierischen Produkten und raffinierten Kohlenhydraten sind, das Risiko, an Herzerkrankungen zu sterben, um bis zu 32 Prozent erhöhten.
August 13, 2019
Ketogene Diätstudie an Soldaten liefert bemerkenswerte Ergebnisse beim Abnehmen
Diese dreimonatige Studie über die Ketodiät, die eine strenge körperliche Trainingskomponente umfasste, führte zu einer allgemeinen Verbesserung der Körperzusammensetzung für aktive Servicemitglieder.
August 6, 2019
Der 107-jährige New Yorker führt die Langlebigkeit teilweise auf die mediterrane Ernährung zurück
Louise Signore aus der Bronx schreibt die Med-Diät, das Tanzen und das Alleinbleiben ihrer Lebenserwartung zu.
Juli 8, 2019
Neue Studien verbinden hochverarbeitete Lebensmittel mit vorzeitigem Tod
Zwei unabhängige Studien in Frankreich und Spanien haben ergeben, dass Menschen, die viel ultra-verarbeitete Lebensmittel konsumieren, ein höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und vorzeitigen Tod haben.
Jun. 12, 2019
Mediterrane Küche als "Beste insgesamt" ausgezeichnet
Das MedDiet schlug 40 andere Diäten, um zum ersten Mal den ersten Platz in der jährlichen Rangliste der US-Nachrichten und des Weltberichts zu erreichen. Es wurde auch die Nummer eins Diät in fünf Unterkategorien bewertet.
Jun. 10, 2019
Das tägliche Essen von Blaubeeren reduziert das Herzrisiko
Forscher fanden heraus, dass der Verzehr einer Tasse Blaubeeren pro Tag das Risiko von Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Typ-2-Diabetes bei Risikopersonen senkte.
Jun. 6, 2019
Schlechte Ernährung als Hauptrisikofaktor für Krebs eingestuft
Neue Studien haben gezeigt, dass das Essen nahrhafter Lebensmittel und das Vermeiden nicht nahrhafter Lebensmittel zum Schutz vor Krebs beitragen kann.