καρδιαγγειακή νόσο

Ιούνιος 10, 2020

Η εξέταση αίματος καθορίζει την προσκόλληση στη δίαιτα Med, τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Η μεταβολική υπογραφή θα μπορούσε να οδηγήσει σε καλύτερη κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η μεσογειακή διατροφή θα ωφελούσε τα άτομα με σύνθετες μεταβολικές ασθένειες και έχει τη δυνατότητα χρήσης σε εξατομικευμένες διατροφικές παρεμβάσεις.

Ενδέχεται. 18, 2020

Μεσογειακή δίαιτα πιο αποτελεσματική για τη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων, σύμφωνα με μελέτες

Σε δίαιτες εκτός της Μεσογείου, τα περισσότερα οφέλη απώλειας βάρους εξαφανίστηκαν μέσα σε ένα χρόνο και ο κίνδυνος καρδιακών παθήσεων αυξήθηκε επίσης.

Απρίλιος 21, 2020

Η κατανάλωση EVOO σε αρουραίους βρέθηκε να μειώνει τον κίνδυνο καρδιομυοπάθειας

Η έρευνα διαπίστωσε ότι οι αρουραίοι καταναλώνουν μια διατροφή εμπλουτισμένη με extra virgin το ελαιόλαδο είχε χαμηλότερα επίπεδα ενζύμου που σχετίζονται με καρδιομυοπάθειες από ότι οι αρουραίοι που δεν ήταν.

Απρίλιος 13, 2020

Το ελαιόλαδο μειώνει τους δείκτες καρδιαγγειακού κινδύνου σε ασθενείς με ινομυαλγία

Η τακτική χρήση ελαιολάδου σε ασθενείς με ινομυαλγία μπορεί να μειώσει σημαντικά τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.

Μάρτιος 11, 2020

Η κατανάλωση μισής κουταλιάς ελαιολάδου ανά ημέρα βελτιώνει την καρδιακή υγεία, σύμφωνα με μελέτη

Η κατανάλωση περισσότερων από μισή κουταλιά ελαιόλαδου ημερησίως θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής κατά 20%, λένε οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του TH Chan του Χάρβαρντ.

Δεκέμβριος 30, 2019

Η κατανάλωση μέσα σε ένα 10ωρο παράθυρο μπορεί να αποτρέψει την χρόνια νόσου

Η περιορισμένη χρονική κατανάλωση αποτελεί λιγότερο πρόκληση για μακροπρόθεσμη διατροφική συμμόρφωση από την καταμέτρηση θερμίδων και μπορεί να προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία πέρα ​​από την προώθηση του ελέγχου του βάρους.

Μάρτιος 7, 2019

Δεν είναι όλα τα κορεσμένα λιπαρά είναι τα ίδια για την καρδιαγγειακή υγεία

Μετά την εξέταση της συσχέτισης μεταξύ πηγών κορεσμένων λιπών και καρδιαγγειακής υγείας, οι ερευνητές προτείνουν υψηλότερη κατανάλωση βασικών τροφίμων της μεσογειακής διατροφής, όπως τα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά ολικής αλέσεως.

Ιανουάριος 10, 2019

Νέα μελέτη αποδίδει σε μηχανισμούς πίσω από τα οφέλη υγείας του MedDiet

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μετά από τη μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων κατά το ποσοστό 25. Έχουν επίσης μερικές ενδείξεις για το γιατί αυτό μπορεί να συμβαίνει.

Δεκέμβριος 11, 2018

Μεσογειακή δίαιτα συν τακτική άσκηση διατηρεί την απώλεια βάρους

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ο τύπος για την μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους και την υγεία της καρδιάς είναι να φάει τη θρεπτική μεσογειακή διατροφή και να συμμετάσχει σε τακτικές προπονήσεις.

Νοέμβριος 26, 2018

Το FDA επιτρέπει την καρδιαγγειακή υγεία στις ετικέτες ελαιολάδου

Ένας νέος «κατάλληλος ισχυρισμός υγείας» επιτρέπει στους εμφιαλωτές να δηλώνουν ότι το προϊόν τους βελτιώνει την υγεία της καρδιάς αν καταναλώνεται αντί για ζωικά λίπη.

Σεπτέμβριος 25, 2018

Πώς ο συνδυασμός του ελαιολάδου και του ύπνου μπορεί να αποτρέψει καρδιαγγειακά συμβάματα

Καναδοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το ελαιόλαδο προστατεύει από τη συσσώρευση αιμοπεταλίων που οδηγεί σε καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια

Σεπτέμβριος 21, 2018

Το έλαιο ψαριών δεν είναι καλύτερο από το ελαιόλαδο για τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου στους διαβητικούς

Τα συμπληρώματα ψαριών Omega-3 απέτυχαν να αποτρέψουν την εμφάνιση καρδιακών επεισοδίων ή εγκεφαλικών επεισοδίων σε διαβητικούς για πρώτη φορά σε σύγκριση με ομάδα ελέγχου που έλαβε καψάκια ελαιολάδου.

Σεπτέμβριος 4, 2018

Νέες μελέτες Σύνδεση καρδιακής υγείας με μειωμένη πιθανότητα ανάπτυξης άνοιας

Οι ηλικιωμένοι που φροντίζουν την καρδιά τους είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν άνοια απ 'ό, τι οι άνθρωποι που παραμελούν την καρδιαγγειακή τους υγεία.

Μάρτιος 10, 2017

Το εκχύλισμα ελιάς μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της αρτηριακής δυσκαμψίας, αναφέρει η μελέτη

Μια πρόσφατη ισπανική μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που κατανάλωναν υψηλότερες δόσεις τυποποιημένου εκχυλίσματος ελαιόκαρπου προχώρησαν καλύτερα σε δείκτη αρτηριακής μέτρησης και σε μετρήσεις μέσου τριγλυκεριδίου.

Φεβρουάριος 28, 2017

Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Καρδιολογίας συστήνει το ελαιόλαδο

Μια ομάδα ιατρών και ιατρών έχει υποστηρίξει το ελαιόλαδο ως ένα υγιεινό για την καρδιά φαγητό, προκαλώντας παράλληλα ανησυχίες για τις διατροφικές συνήθειες και τη χρήση καρύδας και φοινικέλαιου.

Φεβρουάριος 20, 2017

Μεσογειακή δίαιτα με επιπρόσθετο ελαιόλαδο μπορεί να προωθήσει την καρδιακή υγεία ακόμα περισσότερο

Οι Ισπανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση ενός MedDiet ενισχυμένου με τέσσερις κουταλιές ελαιόλαδου ημερησίως βελτίωσε τις ευεργετικές δράσεις της HDL χοληστερόλης.

Ιανουάριος 3, 2017

Υψηλά επίπεδα μαγνησίου στη μεσογειακή διατροφή μειώνουν τον κίνδυνο χρόνιας νόσου

Μια μελέτη διαπιστώνει ότι η υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο της μεσογειακής διατροφής διαδραματίζει βασικό ρόλο στα οφέλη.

Δεκέμβριος 31, 2016

Το ελαιόλαδο μειώνει τα καρδιαγγειακά προβλήματα που σχετίζονται με τον διαβήτη

Μια φαινολική ένωση που βρίσκεται φυσιολογικά στο ελαιόλαδο μειώνει και μπορεί ακόμη και να αποτρέψει καρδιαγγειακά προβλήματα που σχετίζονται με το σακχαρώδη διαβήτη, σύμφωνα με νέα μελέτη από μια ομάδα ισπανών ερευνητών.

Δεκέμβριος 9, 2016

Πώς το ελαιόλαδο μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της θανάσιμης τάσης της Ινδίας

Το δυναμικό της υδροξυτυροσόλης στην πρόληψη της κυτταροτοξικότητας που σχετίζεται με τον υδράργυρο μπορεί να καταστήσει το ελαιόλαδο εξαιρετικό θρεπτικό πόρο για την καταπολέμηση μιας αυξανόμενης κρίσης στην Ινδία, σύμφωνα με έρευνα.

Δεκέμβριος 2, 2016

Η αντικατάσταση του κορεσμένου λίπους με τα μεσογειακά τρόφιμα διατροφής μειώνει τον κίνδυνο καρδιάς

Μια μελέτη του Χάρβαρντ διαπίστωσε ότι η ανταλλαγή ενός ποσοστού κορεσμένων λιπαρών σε μια δίαιτα με υγιεινή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.

Σεπτέμβριος 9, 2016

Οι ερευνητές αποκαλύπτουν το νευροπροστατευτικό αποτέλεσμα των ελαιολάδων Picholine

Υδροξυκινναμικά οξέα, άφθονα σε Picholine extra virgin τα ελαιόλαδα, παρουσιάζουν νευροπροστατευτικό αποτέλεσμα έναντι καταθέσεων πλάκας πεπτιδίου Β-αμυλοειδούς πλάκας του Alzheimer στον εγκέφαλο.

Επιπλέον