Μεσογειακή διατροφής / σελίδα 17

Ιούλιος 7, 2014

Ο Enrico Lupi επανεκλέχθηκε στο RE.COMED

Ο πρόεδρος του Ιταλικού Εθνικού Συνδέσμου Città dell'Olio θα επιστρέψει ως Πρόεδρος του Μεσογειακού Δικτύου Ελαιολάδου.

Ενδέχεται. 22, 2014

Προσθέστε το ελαιόλαδο στα λαχανικά για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση

Μια μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση ακόρεστων λιπών (όπως το ελαιόλαδο) με συγκεκριμένα λαχανικά πλούσια σε νιτρώδη και νιτρικά μπορεί να προστατεύσει από την υπέρταση.

Ενδέχεται. 19, 2014

Η σωστή δόση ελαιολάδου για όσους βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο καρδιακών παθήσεων

Ένας Ισπανός ερευνητής έδωσε νέες πληροφορίες σχετικά με το ποσό και τα οφέλη της κατανάλωσης ελαιολάδου για άτομα με υψηλό κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.

Μάρτιος 24, 2014

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου στους πυροσβέστες των ΗΠΑ

Οι πυροσβέστες που ακολούθησαν τροποποιημένη διατροφή με μεσογειακό στυλ είχαν επίπεδα χοληστερόλης που σχετίζονται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Μάρτιος 13, 2014

Μεσογειακή διατροφή μπορεί να μετριάσει τους παράγοντες κινδύνου καρδιακής ανεπάρκειας

Νέα στοιχεία δείχνουν ότι μια μεσογειακή διατροφή μπορεί να βελτιώσει τους δείκτες που χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση και την πρόγνωση της καρδιακής ανεπάρκειας.

Μάρτιος 6, 2014

Μεσογειακή δίαιτα αποτελεσματική για την απώλεια βάρους, διαπιστώνει η μελέτη

Τα παχύσαρκα άτομα που ακολούθησαν τις παραλλαγές της μεσογειακής διατροφής όχι μόνο έχασαν βάρος, αλλά και κατάφεραν να τα διατηρήσουν.

Φεβρουάριος 20, 2014

Επιτυγχάνοντας τη διατροφική επάρκεια ακολουθώντας τη Μεσογειακή Διατροφή

Σε μια πρόσφατη έκθεση, τα άτομα που ακολούθησαν αυστηρά τη μεσογειακή διατροφή είχαν περισσότερες πιθανότητες να ανταποκριθούν στις ανάγκες τους σε θρεπτικά συστατικά.

Φεβρουάριος 17, 2014

Σοκολάτες ελαιολάδου "Espérantine": Πρωτότυπες και γευστικές

Η Francesco Martorana χειροποίητα τις πασίγνωστες σοκολάτες σε σχήμα ελιάς με βιολογικό ελαιόλαδο, αμύγδαλα και μέντα.

Φεβρουάριος 13, 2014

Μεσογειακή διατροφή μπορεί να προστατεύσει την καρδιά περισσότερο από μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά

Μια ανασκόπηση των τελευταίων πενήντα ετών έρευνας έδειξε ότι μια μεσογειακή διατροφή φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματική στην προστασία της καρδιάς.

Ιανουάριος 8, 2014

Μεσογειακή διατροφή με Extra Virgin Το ελαιόλαδο μπορεί να προστατεύσει από τον διαβήτη

Οι ισπανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι μετά από μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος διαβήτη κατά περίπου 30 τοις εκατό.

Νοέμβριος 11, 2013

Μεσογειακή διατροφή στο Midlife έχει ως αποτέλεσμα την καλύτερη ποιότητα ζωής στην ηλικία

Οι γυναίκες που ακολούθησαν μια διατροφή με μεσογειακό στυλ στη μέση ζωή ήταν πιο πιθανό στην ηλικία να μην έχουν σημαντικούς περιορισμούς στη σωματική και ψυχική υγεία.

Οκτώβριος 30, 2013

Περισσότερη επιβεβαίωση Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει από παθήσεις του εγκεφάλου

Η προσκόλληση σε μεσογειακή διατροφή μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου, της κατάθλιψης, της νοητικής βλάβης και της νόσου του Πάρκινσον.

Οκτώβριος 28, 2013

Μεσογειακή δίαιτα που κερδίζει μεταξύ των διατροφολόγων αλλά το ελαιόλαδο εξακολουθεί να βρίσκεται στο περιθώριο

Παρά την αναγνώριση των πλεονεκτημάτων της μεσογειακής διατροφής, το ελαιόλαδο εξακολουθεί να παραβλέπεται στη διαιτολογική κοινότητα.

Σεπτέμβριος 19, 2013

GirOlio 2013: Γύρω από την Ιταλία στις Ημέρες 90

Το GirOlio 2013, που διοργανώνεται από τον Εθνικό Σύνδεσμο Città dell'Olio, θα διασχίσει όλη την Ιταλία και τις ελιές της.

Σεπτέμβριος 9, 2013

Μεσογειακή διατροφή καλό για τον εγκέφαλο

Η υψηλότερη προσήλωση στη μεσογειακή διατροφή συσχετίστηκε με καλύτερη γνωστική λειτουργία σύμφωνα με νέα ανασκόπηση.

Αύγουστος 26, 2013

Η τροποποιημένη μεσογειακή διατροφή μπορεί να προστατεύσει από τον διαβήτη

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μια μεσογειακή δίαιτα χαμηλή σε ορισμένους υδατάνθρακες μπορεί να προστατεύσει από τον διαβήτη.

Αύγουστος 19, 2013

Μεσογειακή δίαιτα μπορεί να αλληλεπιδράσει με τα γονίδια και να αποτρέψει το εγκεφαλικό επεισόδιο

Ένα μεσογειακό πρότυπο δίαιτας μπορεί να μειώσει το εγκεφαλικό επεισόδιο σε γενετικά προδιάθετα άτομα σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Diabetes Care.

Ενδέχεται. 13, 2013

Ελαιόλαδο ευεργετικό για ηλικιωμένους

Extra virgin το ελαιόλαδο μείωσε τη συνολική χοληστερόλη, αλλά και αύξησε τα επίπεδα HDL, γνωστό και ως "καλή" χοληστερόλη, σε πρόσφατη μελέτη.

Επιπλέον