Οκτώβριος 14, 2014
Μεσογειακή δίαιτα μπορεί να αντιστρέψει το μεταβολικό σύνδρομο
Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι μετά από μια μεσογειακή διατροφή μπορεί να αντιστραφεί το μεταβολικό σύνδρομο, το οποίο προσβάλλει το ποσοστό 25 των ενηλίκων.
Σεπτέμβριος 22, 2014
Μεσογειακή Διατροφή, Υγεία στο χώρο εργασίας στο συνέδριο του Χάρβαρντ
Η Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ φιλοξενεί δύο εκδηλώσεις στα τέλη Σεπτεμβρίου για να γιορτάσουν τα ελληνικά τρόφιμα και τα οφέλη για την υγεία της μεσογειακής διατροφής.
Σεπτέμβριος 8, 2014
Μεσογειακή δίαιτα βρέθηκε να μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος
Ενώ τρώτε ωμά, μη επεξεργασμένα τρόφιμα φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος, είναι επίσης αυτό που δεν τρώτε.
Σεπτέμβριος 3, 2014 Υγεία
Μπερδευτήκατε με επιλογές διατροφής; Οι γιατροί λένε το κρατήστε απλό, μεσογειακό
Ιούλιος 7, 2014 Ευρώπη
Ενδέχεται. 22, 2014 Υγεία
Προσθέστε το ελαιόλαδο στα λαχανικά για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση
Ενδέχεται. 19, 2014 Υγεία
Η σωστή δόση ελαιολάδου για όσους βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
Ενδέχεται. 13, 2014 Υγεία
Ενδέχεται. 1, 2014
Μια «πρότυπη διατροφή» για την πρόληψη της νόσου του Alzheimer
Η προσκόλληση στη μεσογειακή διατροφή επιβραδύνει τη γνωστική παρακμή, μια κατάσταση που τελικά οδηγεί στη νόσο του Alzheimer.
Απρίλιος 15, 2014
Μεσογειακή δίαιτα συνδεδεμένη με λιγότερη φλεγμονή
Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι η προσκόλληση σε μια μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με χαμηλότερα επίπεδα δεικτών φλεγμονής.
Απρίλιος 1, 2014
Περισσότερα στοιχεία Μεσογειακή διατροφή Προστατεύει από τον διαβήτη
Μια νέα μετα-ανάλυση δείχνει ότι μια μεσογειακή διατροφή όχι μόνο μειώνει τον κίνδυνο του διαβήτη, αλλά περισσότερο σε άτομα με υψηλό κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
Απρίλιος 1, 2014
Μια εταιρεία της Νέας Ζηλανδίας αναζητά ένα διεθνές δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για ένα εκχύλισμα φύλλων ελιάς που λέει ότι μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή τη διαχείριση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη
Μάρτιος 24, 2014
Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου στους πυροσβέστες των ΗΠΑ
Οι πυροσβέστες που ακολούθησαν τροποποιημένη διατροφή με μεσογειακό στυλ είχαν επίπεδα χοληστερόλης που σχετίζονται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
Μάρτιος 13, 2014
Μεσογειακή διατροφή μπορεί να μετριάσει τους παράγοντες κινδύνου καρδιακής ανεπάρκειας
Νέα στοιχεία δείχνουν ότι μια μεσογειακή διατροφή μπορεί να βελτιώσει τους δείκτες που χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση και την πρόγνωση της καρδιακής ανεπάρκειας.
Μάρτιος 6, 2014
Μεσογειακή δίαιτα αποτελεσματική για την απώλεια βάρους, διαπιστώνει η μελέτη
Τα παχύσαρκα άτομα που ακολούθησαν τις παραλλαγές της μεσογειακής διατροφής όχι μόνο έχασαν βάρος, αλλά και κατάφεραν να τα διατηρήσουν.
Φεβρουάριος 20, 2014
Επιτυγχάνοντας τη διατροφική επάρκεια ακολουθώντας τη Μεσογειακή Διατροφή
Σε μια πρόσφατη έκθεση, τα άτομα που ακολούθησαν αυστηρά τη μεσογειακή διατροφή είχαν περισσότερες πιθανότητες να ανταποκριθούν στις ανάγκες τους σε θρεπτικά συστατικά.
Φεβρουάριος 17, 2014
Σοκολάτες ελαιολάδου "Espérantine": Πρωτότυπες και γευστικές
Η Francesco Martorana χειροποίητα τις πασίγνωστες σοκολάτες σε σχήμα ελιάς με βιολογικό ελαιόλαδο, αμύγδαλα και μέντα.
Φεβρουάριος 13, 2014
Μια ανασκόπηση των τελευταίων πενήντα ετών έρευνας έδειξε ότι μια μεσογειακή διατροφή φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματική στην προστασία της καρδιάς.
Ιανουάριος 8, 2014
Μεσογειακή διατροφή με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο μπορεί να προστατεύει από τον διαβήτη
Οι ισπανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι μετά από μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος διαβήτη κατά περίπου 30 τοις εκατό.
Νοέμβριος 11, 2013
Μεσογειακή διατροφή στο Midlife έχει ως αποτέλεσμα την καλύτερη ποιότητα ζωής στην ηλικία
Οι γυναίκες που ακολούθησαν μια διατροφή με μεσογειακό στυλ στη μέση ζωή ήταν πιο πιθανό στην ηλικία να μην έχουν σημαντικούς περιορισμούς στη σωματική και ψυχική υγεία.
Οκτώβριος 30, 2013
Περισσότερη επιβεβαίωση Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει από παθήσεις του εγκεφάλου
Η προσκόλληση σε μεσογειακή διατροφή μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου, της κατάθλιψης, της νοητικής βλάβης και της νόσου του Πάρκινσον.
Οκτώβριος 28, 2013
Παρά την αναγνώριση των πλεονεκτημάτων της μεσογειακής διατροφής, το ελαιόλαδο εξακολουθεί να παραβλέπεται στη διαιτολογική κοινότητα.
Σεπτέμβριος 19, 2013
GirOlio 2013: Γύρω από την Ιταλία στις Ημέρες 90
Το GirOlio 2013, που διοργανώνεται από τον Εθνικό Σύνδεσμο Città dell'Olio, θα διασχίσει όλη την Ιταλία και τις ελιές της.