Ενδέχεται. 1, 2014
Μια «πρότυπη διατροφή» για την πρόληψη της νόσου του Alzheimer
Η προσκόλληση στη μεσογειακή διατροφή επιβραδύνει τη γνωστική παρακμή, μια κατάσταση που τελικά οδηγεί στη νόσο του Alzheimer.
Απρίλιος 15, 2014
Μεσογειακή δίαιτα συνδεδεμένη με λιγότερη φλεγμονή
Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι η προσκόλληση σε μια μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με χαμηλότερα επίπεδα δεικτών φλεγμονής.
Απρίλιος 1, 2014
Περισσότερα στοιχεία Μεσογειακή διατροφή Προστατεύει από τον διαβήτη
Μια νέα μετα-ανάλυση δείχνει ότι μια μεσογειακή διατροφή όχι μόνο μειώνει τον κίνδυνο του διαβήτη, αλλά περισσότερο σε άτομα με υψηλό κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
Μάρτιος 24, 2014 Υγεία
Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου στους πυροσβέστες των ΗΠΑ
Μάρτιος 13, 2014 Υγεία
Μεσογειακή διατροφή μπορεί να μετριάσει τους παράγοντες κινδύνου καρδιακής ανεπάρκειας
Μάρτιος 6, 2014 Υγεία
Μεσογειακή δίαιτα αποτελεσματική για την απώλεια βάρους, διαπιστώνει η μελέτη
Φεβρουάριος 20, 2014 Υγεία
Επιτυγχάνοντας τη διατροφική επάρκεια ακολουθώντας τη Μεσογειακή Διατροφή
Φεβρουάριος 17, 2014
Σοκολάτες ελαιολάδου "Espérantine": Πρωτότυπες και γευστικές
Η Francesco Martorana χειροποίητα τις πασίγνωστες σοκολάτες σε σχήμα ελιάς με βιολογικό ελαιόλαδο, αμύγδαλα και μέντα.
Φεβρουάριος 13, 2014
Μια ανασκόπηση των τελευταίων πενήντα ετών έρευνας έδειξε ότι μια μεσογειακή διατροφή φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματική στην προστασία της καρδιάς.
Ιανουάριος 8, 2014
Μεσογειακή διατροφή με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο μπορεί να προστατεύει από τον διαβήτη
Οι ισπανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι μετά από μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος διαβήτη κατά περίπου 30 τοις εκατό.
Νοέμβριος 11, 2013
Μεσογειακή διατροφή στο Midlife έχει ως αποτέλεσμα την καλύτερη ποιότητα ζωής στην ηλικία
Οι γυναίκες που ακολούθησαν μια διατροφή με μεσογειακό στυλ στη μέση ζωή ήταν πιο πιθανό στην ηλικία να μην έχουν σημαντικούς περιορισμούς στη σωματική και ψυχική υγεία.
Οκτώβριος 30, 2013
Περισσότερη επιβεβαίωση Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει από παθήσεις του εγκεφάλου
Η προσκόλληση σε μεσογειακή διατροφή μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου, της κατάθλιψης, της νοητικής βλάβης και της νόσου του Πάρκινσον.
Οκτώβριος 28, 2013
Παρά την αναγνώριση των πλεονεκτημάτων της μεσογειακής διατροφής, το ελαιόλαδο εξακολουθεί να παραβλέπεται στη διαιτολογική κοινότητα.
Σεπτέμβριος 19, 2013
GirOlio 2013: Γύρω από την Ιταλία στις Ημέρες 90
Το GirOlio 2013, που διοργανώνεται από τον Εθνικό Σύνδεσμο Città dell'Olio, θα διασχίσει όλη την Ιταλία και τις ελιές της.
Σεπτέμβριος 9, 2013
Μεσογειακή διατροφή καλό για τον εγκέφαλο
Η υψηλότερη προσήλωση στη μεσογειακή διατροφή συσχετίστηκε με καλύτερη γνωστική λειτουργία σύμφωνα με νέα ανασκόπηση.
Αύγουστος 26, 2013
Η τροποποιημένη μεσογειακή διατροφή μπορεί να προστατεύσει από τον διαβήτη
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μια μεσογειακή δίαιτα χαμηλή σε ορισμένους υδατάνθρακες μπορεί να προστατεύσει από τον διαβήτη.
Αύγουστος 19, 2013
Μεσογειακή δίαιτα μπορεί να αλληλεπιδράσει με τα γονίδια και να αποτρέψει το εγκεφαλικό επεισόδιο
Ένα μεσογειακό πρότυπο δίαιτας μπορεί να μειώσει το εγκεφαλικό επεισόδιο σε γενετικά προδιάθετα άτομα σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Diabetes Care.
Ενδέχεται. 13, 2013
Ελαιόλαδο ευεργετικό για ηλικιωμένους
Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο μείωσε τη συνολική χοληστερόλη, αλλά επίσης αύξησε τα επίπεδα HDL, γνωστά και ως «καλή» χοληστερόλη, σε πρόσφατη μελέτη.
Φεβρουάριος 27, 2013
Μια μεσογειακή διατροφή με ελαιόλαδο ή καρύδια μείωσε σημαντικά καρδιαγγειακά συμβάντα κατά 30 τοις εκατό.
Νοέμβριος 14, 2012
Ακριβώς ίσως το καλύτερο μέρος του κόσμου να 'ζωντανέψει'
Οι κάτοικοι της Ικαρίας στο Αιγαίο έχουν καταλάβει πλήρως το νόημα της οδήγησης μιας υγιούς και ευτυχισμένης ζωής.
Νοέμβριος 2, 2012
Το γεύμα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά με το ελαιόλαδο μπορεί να έχει άμεσες θετικές επιδράσεις
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι τα θετικά αποτελέσματα που μπορεί να έχει η μεσογειακή διατροφή στην καρδιά είναι άμεσα.
Οκτώβριος 25, 2012
Το ελαιόλαδο μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του δέρματος από τις γήρανσης επιπτώσεις του ήλιου
Νέα έρευνα δείχνει ότι η υψηλή πρόσληψη ελαιολάδου και άλλων μονοακόρεστων λιπών μπορεί να προστατεύσει το δέρμα από τη γήρανση που σχετίζεται με τον ήλιο.