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Mayo. 4, 2017

Según un estudio de investigación, consumir el aceite equivocado lo hace gordo y perezoso

Una dieta alta en los ácidos grasos poliinsaturados que se encuentran en algunos aceites comunes, sin la cantidad suficiente de ácidos grasos monoinsaturados que se encuentran en el aceite de oliva, se correlaciona con los comportamientos sedentarios.

Marzo 28, 2017

Asiáticos mucho más interesados ​​en comer saludable que los occidentales

Una encuesta en línea encontró que el este y el oeste son mundos diferentes en lo que respecta a una alimentación saludable.

Enero 26, 2017

Nuestra preferencia por alimentos sabrosos no conduce necesariamente a la obesidad

El buen gusto puede estimular la ingesta de alimentos en forma aguda y guiar la selección hacia alimentos densos en nutrientes que causan el aumento de peso, pero no determina cuánto se come de forma crónica.

Abril 27, 2015

El Comité Dietético de los Estados Unidos Recomienda la Dieta Mediterránea para una Vida Saludable

El Comité Asesor de la Guía Dietética de EE. UU. Publicó un informe que sugiere que los estadounidenses deberían seguir el modelo de dieta mediterránea para una mejor salud.

Octubre 22, 2014

No es una dieta tan mediterránea para estudiantes universitarios en España

Un estudio reciente encuentra que la mayoría de los estudiantes universitarios españoles optan por una dieta alta en carne y productos lácteos, pero baja en frutas y verduras.

Marzo 18, 2013

El aceite de oliva puede ayudarte a comer menos

Un nuevo estudio muestra que el aceite de oliva aumenta la sensación de saciedad, lo que puede resultar en el consumo de menos calorías en general.

Febrero 6, 2012

Dukan dieta aumenta la recomendación de aceite de oliva

El Dr. Pierre Dukan ha aumentado recientemente la cantidad de aceite de oliva permitido en la famosa Dieta Dukan, con la esperanza de que ayudará a aliviar algunos efectos secundarios comunes del plan de alimentación.

Septiembre 6, 2011

Nuova Zona: La dieta de la zona italiana dice "Sì" al aceite de oliva y pasta

Hay una nueva dieta en el mercado que es similar a la dieta Zone que se inventó en los Estados Unidos pero con mucho más sabor: se permite la pasta y el aceite de oliva.