La diète méditerranéenne / page 7

Janvier 24, 2019

Des scientifiques créent un «régime alimentaire planétaire» pour lutter contre le changement climatique

Un groupe de scientifiques internationaux a mis au point un régime alimentaire mondial conçu pour limiter les changements climatiques tout en promouvant la santé humaine. Cela ressemble assez au régime méditerranéen.

Janvier 10, 2019

Une nouvelle étude explore les mécanismes à la base des avantages pour la santé de MedDiet

Les chercheurs ont constaté que le régime méditerranéen pouvait réduire le risque de développer une maladie cardiovasculaire de 25 pour cent. Ils ont également obtenu des indices sur les raisons pour lesquelles cela pourrait être le cas.

Janvier 7, 2019

Compléter le MedDiet avec des produits laitiers peut être bon pour le cœur

Une nouvelle étude a révélé qu'il n'était pas nécessaire d'éviter le fromage et le yogourt pour réduire le risque de maladie cardiaque.

Octobre 8, 2018

Le régime méditerranéen est lié à un risque de dépression inférieur de 33%

Une nouvelle étude a révélé plus de preuves que la qualité du régime alimentaire influe sur la santé mentale.

Octobre 5, 2018

Med Diet peut réduire le risque d'attaque cérébrale chez les femmes

Une nouvelle étude réalisée au Royaume-Uni suggère que le régime méditerranéen pourrait être particulièrement protecteur contre les accidents vasculaires cérébraux chez les femmes prenant du 40, qu’elles prennent un traitement hormonal substitutif ou qu’elles soient ménopausées.

Septembre 21, 2018

L'huile de poisson n'est pas meilleure que l'huile d'olive pour réduire le risque cardiovasculaire chez les diabétiques

Les suppléments d’huile de poisson Omega-3 n’ont pas empêché les diabétiques de subir une première crise cardiaque ou un premier accident vasculaire cérébral, par rapport à un groupe de contrôle prenant des capsules d’huile d’olive.

Septembre 12, 2018

Le régime méditerranéen prolonge la vie des personnes âgées

L'augmentation de la consommation de graisses mono-insaturées et la réduction de la consommation de graisses saturées sont l'un des principaux facteurs expliquant les avantages du régime méditerranéen pour la longévité.

Septembre 4, 2018

Le régime méditerranéen pourrait ralentir la progression du psoriasis

Les scientifiques espagnols conseillent aux personnes souffrant de psoriasis de suivre un régime alimentaire sain, tel que le régime méditerranéen.

Septembre 4, 2018

De nouvelles études établissent un lien entre la santé cardiaque et la probabilité réduite de développer une démence

Les personnes âgées qui prennent soin de leur cœur risquent moins de développer une démence que les personnes qui négligent leur santé cardiovasculaire.

Juillet 20, 2018

Réduction du risque d'événements cardiovasculaires avec Med Diet et EVOO ou Nuts

Une étude récemment révisée suggère qu'un régime alimentaire nutritif avec des graisses saines est plus bénéfique pour le cœur qu'un régime pauvre en graisses.

Juillet 16, 2018

Fat Type pourrait être la réponse à votre manque de motivation à l'exercice

La recherche offre un aperçu du rôle que la consommation de graisse peut avoir sur la dopamine, ainsi que de votre motivation.

Juillet 5, 2018

Landmark Med Diet étude corrigée après la mise en question des méthodes

Après des essais cliniques inappropriés, l'étude a été réévaluée et les résultats ont été réaffirmés par ses auteurs.

Jun. 27, 2018

La diète méditerranéenne pourrait économiser des milliards d'économie américaine

Une nouvelle étude a montré la rentabilité du régime méditerranéen.

Jun. 27, 2018

Des chercheurs associent des éléments d'un régime alimentaire moyen à une ménopause retardée

Des chercheurs ont postulé, dans la première étude britannique en son genre, que des aliments spécifiques (à savoir le poisson et les légumineuses) pourraient affecter l’âge auquel les femmes commencent la ménopause.

Jun. 11, 2018

Med Diet peut protéger contre la pollution de l'air

Une nouvelle étude révèle que le régime méditerranéen pourrait réduire le risque de décès dû à une crise cardiaque, à une maladie cardiovasculaire et à d'autres causes liées à une exposition à long terme à la pollution atmosphérique.

Jun. 6, 2018

La Fondation de l'arthrite recommande l'huile d'olive

La Fondation de l'arthrite suggère l'huile d'olive avec un régime méditerranéen pour aider les personnes souffrant d'arthrite.

Mai. 31, 2018

Med Diet perd du terrain là où il a commencé

De nouvelles recherches suggèrent qu'un régime «à l'américaine» est en train de s'installer, et il pourrait être là pour rester.

Mai. 29, 2018

Le régime méditerranéen stimule les bactéries bénéfiques de l'intestin

Une étude menée au Wake Forest Baptist Medical Center, en Caroline du Nord, a révélé que le MedDiet avait augmenté de 7 le nombre de bactéries bénéfiques dans l’intestin après plusieurs mois.

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