alimentation de l'huile d'olive

L'huile d'olive et le régime cétogène

Des études sur le diabète, l'obésité, la perte de poids et le cholestérol ont montré que le régime cétogène pouvait avoir un impact positif sur la lutte contre les problèmes de santé.

Les MUFA de sources végétales pourraient réduire le risque de décès par maladie cardiaque

Une nouvelle étude a révélé que les aliments gras monoinsaturés peuvent favoriser la longévité s'ils proviennent de plantes plutôt que d'animaux.
Rapport spécial

Étude: Un régime à base de plantes atténue le reflux aussi efficacement que les médicaments

L'adhésion à un régime à base de plantes réduit les symptômes de reflux aussi efficacement que les médicaments gênants.

L'huile d'olive aide à réparer les dommages causés par les régimes riches en graisse

Des chercheurs au Chili ont découvert qu'un composé dans l'huile d'olive réduisait les effets néfastes sur le cholestérol et l'insuline causés par un régime alimentaire riche en graisses.
Olive Oil Times Spécial

Une étude animale révèle que les graisses monoinsaturées dans l'huile d'olive peuvent prolonger la vie

Une étude réalisée dans un autre but a révélé davantage de preuves que le type de graisse consommé plutôt que la quantité est un facteur déterminant pour la santé et la longévité.

Régime méditerranéen avec EVOO surpasse le régime faible en gras pour perdre du poids

Une nouvelle recherche montre un régime méditerranéen riche en graisses avec extra virgin L'huile d'olive augmente la perte de poids chez les personnes souffrant de problèmes de santé chroniques.
Rapport spécial

Formidable Fat: Le régime à base d’huile d’olive

La Dre Mary Flynn, chercheuse à l'Université Brown, a déclaré que sa recommandation d'un régime alimentaire à base de plantes et d'huile d'olive était à un moment considérée comme scandaleuse.

Huile d'olive pour un système digestif sain

Un corps en bonne santé repose sur un système immunitaire fort. Les toxines sont présentes partout dans les aliments que nous mangeons, dans l'air que nous respirons, dans les détergents que nous utilisons et dans nos produits de soins personnels au quotidien.