टमाटर और जैतून का तेल नपुंसकता को कम कर सकते हैं
मैड्रिड यूरोलॉजिकल इंस्टीट्यूट की एक रिपोर्ट के अनुसार, टमाटर से प्राप्त लाइकोपीन के साथ मिलाकर एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून के तेल की दैनिक खुराक ने स्पेन के पुरुषों के एक समूह के यौन जीवन में सुधार किया।
ऑलिव ऑयल में ओवन में सुखाए हुए टमाटर
एनेस्ट कुकिंग के सौजन्य से
मैड्रिड यूरोलॉजिकल इंस्टीट्यूट ने बताया कि टमाटर से प्राप्त लाइकोपीन के साथ मिलाकर रोजाना अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल लेने से स्पेनिश पुरुषों के एक समूह के यौन जीवन में सुधार हुआ।
एक अध्ययन में, जिसमें 50 से अधिक आयु के और हल्के से मध्यम स्तर की इरेक्टाइल डिसफंक्शन वाले 40 पुरुष शामिल थे, प्रेस विज्ञप्ति में कहा गया है कि हल्की समस्याओं वाले उनमें से आधे ने तीन महीने तक हर दिन 20 मिलीलीटर जैविक एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल और 8 मिलीग्राम टमाटर लाइकोपीन लेने के बाद इरेक्शन में सुधार की सूचना दी।
संस्थान के निदेशक, यूरोलॉजिस्ट डॉ. जुआन कार्लोस रुइज़ डी ला रोचा के अनुसार, इसका वैज्ञानिक स्पष्टीकरण बहुत सरल है। "लाइकोपीन में नाइट्रिक ऑक्साइड के स्राव के कारण रक्तवाहिनी को फैलाने (vasodilatory) का प्रभाव देखा गया है, जो समग्र रूप से रक्त प्रवाह में सुधार करता है, जिसमें लिंग तक रक्त प्रवाह भी शामिल है, और इस प्रकार इरेक्शन में सुधार होता है।"
रूइज़ डी ला रोचा ने ऑलिव ऑयल टाइम्स को बताया कि हाल के शोध से यह भी पता चला है कि टमाटर में पाए जाने वाले लाइकोपीन का एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव प्रोस्टेट कैंसर के संबंध में एक सुरक्षात्मक भूमिका निभाता है, जो पुरुषों में सबसे आम कैंसरों में से एक है।
लाइकोपीन, एक कैरोटीन, लाल गाजर, तरबूज और पपीते जैसे अन्य लाल फलों और सब्जियों में भी पाया जाता है। पाचन तंत्र से रक्त में इसका अवशोषण तेल की उपस्थिति में बेहतर होता है, जो एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून के तेल को शामिल किए जाने का एक प्रमुख कारण है।
रूइज़ डी ला रोचा ने कहा कि अध्ययन में एसीटेरोल (Aceiterol) का उपयोग किया गया था, जो एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून के तेल और लाइकोपीन का एक संयोजन है। उन्होंने कहा कि उत्पाद निर्माता, डाएटा मेडिटेरेनिया एसीटेस वाइनैग्रेस (Dieta Mediterránea Aceites y Vinagres) ने एसीटेरोल दान किया था, लेकिन अध्ययन के लिए कोई वित्तपोषण नहीं किया था, जिसे संस्थान द्वारा निजी तौर पर वित्तपोषित किया गया था।
उन्होंने कहा कि एक बार फिर, शोध ने भूमध्यसागरीय आहार के स्वास्थ्य लाभों की पुष्टि की है।
संस्थान का कहना है कि 50 वर्ष से अधिक आयु के लगभग 30 प्रतिशत पुरुष नपुंसकता का अनुभव करते हैं।