वैज्ञानिक जानते हैं कि मोटापा कैंसर का एक स्थापित जोखिम कारक है। अब, शोधकर्ताओं ने पाया है कि कमर और कूल्हों में अतिरिक्त वजन भी इस बीमारी का उतना ही सटीक पूर्वानुमानक है जितना कि बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई), जो वजन और ऊँचाई के अनुपात को दर्शाता है।
बीएमआई और शरीर पर वसा जमा होने का स्थान, दोनों ही मोटापे से संबंधित कैंसर जोखिम के अच्छे संकेतक हो सकते हैं।
नए अध्ययन के लेखक ने कहा कि कुछ प्रकार के कैंसर और मधुमेह का बढ़ा हुआ जोखिम पुरुषों के लिए 40 इंच और महिलाओं के लिए 35 इंच की कमर की माप से शुरू होता है। ऐसा क्यों है?
शरीर में अतिरिक्त चर्बी इंसुलिन के स्तर को बढ़ाती है, सूजन को बढ़ावा देती है और एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे यौन हार्मोन को बदलती है, ये सभी ऐसे कारक हैं जिन्हें कैंसर की बढ़ी हुई संभावना से जोड़ा गया है।
इसके अलावा, टेक्सास विश्वविद्यालय के एम.डी. एंडरसन सेंटर के अनुसार, पेट में अतिरिक्त वसा यह इंगित करती है कि वसा कुछ महत्वपूर्ण अंगों के आसपास जमा हो रही है और उन्हें नुकसान पहुँचा रही है। उन्होंने समझाया कि इस क्षेत्र में वसा में वृद्धि शरीर को अधिक इंसुलिन बनाने का संकेत देती है, जो अंततः कैंसर का कारण बन सकती है।
इस अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने 43,000 प्रतिभागियों के स्वास्थ्य डेटा पर 12 वर्षों तक नज़र रखी। इस दौरान, 1,600 से अधिक लोगों में मोटापे से संबंधित कैंसर का निदान हुआ। कमर के आकार और कैंसर निदान के बीच सहसंबंध में, कमर में चार इंच की वृद्धि को मोटापे से संबंधित कैंसर के जोखिम में 13 प्रतिशत की वृद्धि से जोड़ा गया। इसके अलावा, इसे कूल्हों में तीन इंच की वृद्धि को कोलन कैंसर की संभावना में 15 प्रतिशत की वृद्धि से जोड़ा गया।
"हमारे निष्कर्ष दिखाते हैं कि बीएमआई और शरीर पर चर्बी जमा होने का स्थान, दोनों ही मोटापे से संबंधित कैंसर के जोखिम के अच्छे संकेतक हो सकते हैं। विशेष रूप से, कमर के आसपास जमा चर्बी कुछ निश्चित कैंसरों के लिए महत्वपूर्ण हो सकती है, लेकिन इसके लिए और जांच की आवश्यकता है," अध्ययन के प्रमुख लेखक और इंटरनेशनल एजेंसी फॉर रिसर्च ऑन कैंसर के वैज्ञानिक, हाइंज़ फ्रीसलिंग ने कहा।
"खेल में मौजूद अंतर्निहित जीव विज्ञान को बेहतर ढंग से दर्शाने के लिए, हम सोचते हैं कि कैंसर के जोखिम को देखते समय केवल बीएमआई से अधिक का अध्ययन करना महत्वपूर्ण है। और हमारा शोध इस बात की और समझ जोड़ता है कि लोगों के शरीर का आकार उनके जोखिम को कैसे बढ़ा सकता है।"
धूम्रपान के बाद, मोटापा कैंसर का सबसे बड़ा रोकथाम योग्य कारण है। यह 13 प्रकार की घातक बीमारियों से जुड़ा है; अर्थात्, कोलोरेक्टल; गुर्दा; अन्नप्रणाली; स्तन; गर्भाशय; अग्न्याशय, यकृत; पित्ताशय; अंडाशय; थायरॉयड; गैस्ट्रिक कार्डिया, अन्नप्रणाली के सबसे करीब पेट का हिस्सा; मल्टीपल मायेलोमा, एक रक्त कैंसर; और मेनिन्जिओमा, एक प्रकार का मस्तिष्क ट्यूमर।
कैंसर रिसर्च यूके की स्वास्थ्य सूचना प्रमुख, जूली शार्प ने कहा, "यह अध्ययन और भी इस बात पर प्रकाश डालता है कि चाहे आप इसे किसी भी तरह से मापें, अधिक वजन या मोटापा होने से स्तन और आंत सहित कुछ प्रकार के कैंसर होने का खतरा बढ़ सकता है।"
"यह महत्वपूर्ण है कि लोगों को कैंसर के जोखिम को कम करने के तरीकों के बारे में सूचित किया जाए। और हालांकि इस बीमारी के खिलाफ कोई गारंटी नहीं है, एक स्वस्थ वजन बनाए रखना आपके पक्ष में संभावनाओं को बढ़ाने में मदद कर सकता है और इसके बहुत सारे अन्य लाभ भी हैं। खाने-पीने और शारीरिक रूप से सक्रिय रहने में छोटे-छोटे बदलाव करना, जिन्हें आप लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं, आपको स्वस्थ वजन पाने में मदद कर सकता है — और वहीं बने रहने में भी।"
यह अध्ययन ब्रिटिश जर्नल ऑफ़ कैंसर
में प्रकाशित हुआ था।