Zdravlje
Mediteranski način prehrane može smanjiti učestalost moždanog udara, kao i razinu glukoze i kolesterola kod osoba koje nose gen koji je povezan s razvojem dijabetesa, prema novoj studiji objavljenoj u Diabetes Care.
Istraživači iz Centra za istraživanje ljudske prehrane Jean Mayer USDA za starenje na Sveučilištu Tufts i Centra za umrežavanje biomedicinskih istraživanja u Španjolskoj pokušali su istražiti može li mediteranska prehrana komunicirati s genom poznatim kao Transcription Factor 7-Like 2 (TCF7L2), koji ima bili povezani s povećanim rizikom od dijabetesa i moguće kardiovaskularnim bolestima.
Znanstvenici su prikupili informacije od preko 7,000 muškaraca i žena koji su bili sudionici PREDIMED studije, velikog randomiziranog kliničkog ispitivanja prehrambenih intervencija kod osoba s visokim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, kako bi procijenili sprječava li mediteranska prehrana kardiovaskularne bolesti u usporedbi s nemasnom masti dijeta.
Nakon analize podataka o prehrani i kardiovaskularnim događajima, istraživači su otkrili da su osobe koje su nosile dvije kopije gena i pridržavale se mediteranske prehrane smanjile učestalost moždanog udara, nižu razinu glukoze u krvi i nižu razinu kolesterola. Prema istraživačima, sudionici s niskim pridržavanjem prehrane imali su gotovo tri puta veću vjerojatnost da će dobiti moždani udar u usporedbi s osobama s jednom ili bez kopija genetske varijante.
José M. Ordovás
"Naše je istraživanje prvo koje je identificiralo interakciju gena i prehrane koja utječe na moždani udar u ispitivanju prehrambene intervencije provedenom tijekom niza godina na tisućama muškaraca i žena “, rekao je stariji autor José M. Ordovás, direktor Laboratorija za prehranu i genomiku u USDA HNRCA na Sveučilištu Tufts i pionir na polju nutricenomike. â € <"Činilo se da hrana koju su jeli eliminira svaku povećanu osjetljivost na moždani udar, stavljajući ih na ravnopravno igralište s ljudima koji imaju jednu ili nikakve kopije varijante. " Rekao je Ordovas.
Autori su primijetili da bi ova otkrića mogla voditi početku razvoja genetskih testova za identificiranje ljudi koji mogu smanjiti rizik od kroničnih bolesti, čineći značajne promjene u načinu prehrane.
Više članaka o: kardiovaskularnih bolesti, zdravlje, srčana bolest
Kolovoz 31, 2023
Važnost odabira zdravih grickalica za vaše cjelokupno zdravlje
Odabir zdravih međuobroka može biti koristan za cjelokupno zdravlje, čak i ako često grickate.
Srpanj 13, 2023
Konzumacija oleuropeina može ublažiti učinke starenja na mišićnu atrofiju
Novo istraživanje navodno pokazuje da su stari miševi koji su jeli dijetu s dodatkom ekstrakta maslinovog lista bogatog oleuropeinom povećali mišićnu masu.
Srpanj 25, 2023
Pacijenti reagiraju na smjernice o prehrani putem telezdravlja, pokazuje studija
Intervencija putem telezdravlja može pozitivno nadopuniti njegu licem u lice u održavanju promjena u prehrani i načinu života.
Svibanj. 23., 2023
Istraživači istražuju ulogu bioaktivnih spojeva u neurodegenerativnim bolestima
Istraživači su se usredotočili na istraživanja flavonoida, polifenola i drugih fenolnih spojeva koji se nalaze u ekstra djevičanskom maslinovom ulju i mediteranskoj prehrani.
Mar. 27, 2023
Medicinska dijeta učinkovitija u prevenciji pretilosti od drugih dijeta, otkriva studija
Pregledom literature utvrđeno je da druželjubivost mediteranske prehrane i njezina usmjerenost na konzumaciju zdravih masnoća čine je učinkovitijom od dijete s niskim udjelom masti.
Siječnja 8, 2024
Mediteranska prehrana sedmu je godinu na vrhu liste
U.S. News & World Report naveo je raznolikost, fleksibilnost i zdravstvene prednosti prehrane.
Veljače 1, 2024
Metaboliti maslinovog ulja povezani s poboljšanim ishodima kardiovaskularnih bolesti
Istraživanje je pokazalo vezu između profila metabolita djevičanskog maslinovog ulja i smanjenog rizika od kardiovaskularnih bolesti, ali ne i dijabetesa.
Travnja 24, 2023
Amerikanci smatraju da je cijena hrane najveća prepreka zdravoj prehrani, rezultati istraživanja
Samo petnaest posto Amerikanaca upoznato je sa zdravstvenim dobrobitima mediteranske prehrane, pokazuje istraživanje klinike Cleveland.