dijeta

Siječnja 12, 2022

Studija: Prelazak na biljnu prehranu može smanjiti globalne emisije i uhvatiti CO2

Ovaj novi pristup prehrani u zemljama s visokim dohotkom smanjio bi više od polovice svih emisija stakleničkih plinova.

Siječnja 11, 2022

Najnovije istraživanje pokazuje da je stopa demencije utrostručena do 2050

Poboljšanje obrazovanja o ulozi zdrave prehrane u prevenciji bolesti koje uzrokuju demenciju može biti jedan od najboljih čimbenika ublažavanja.

Siječnja 7, 2022

Mediteranska dijeta ponovno proglašena najboljom u cjelini

MedDiet je petu godinu zaredom proglašen najboljom dijetom od strane US News & World Report.

Oglas

Prosinca 17, 2021

Kako slijediti mediteransku prehranu i uživati ​​u njezinim zdravstvenim dobrobitima

Mediteranska prehrana poznata je po svojim zdravstvenim dobrobitima, ali mnogi ljudi nisu sigurni što je to i kako je slijediti.

Prosinca 7, 2021

Biljna prehrana povezana s mnogo nižim emisijama stakleničkih plinova, nalazi studije

Ljudi koji slijede prehrambene smjernice Svjetske zdravstvene organizacije za unos masti, ugljikohidrata i natrija odgovorni su za manje emisije.

Studenoga 30, 2021

Čak i neorganska mediteranska dijeta bolja od zapadnjačke, kaže Oldways

Istraživanja o utjecaju konzumiranja neorganske hrane navela su mnoge da izvijeste da mediteranska prehrana možda nije uvijek zdravija od zapadnjačke. Neki stručnjaci se ne slažu.

Travnja 23, 2021

Potrošnja maslinovog ulja povećava testosteron u muškaraca s nedovoljnom razinom

Novo istraživanje pokazuje da je vjerojatnije da muškarci koji slijede dijetu s malo masnoća imaju neadekvatno nisku razinu testosterona. Dodavanje EVOO-a njihovoj prehrani može biti rješenje.

Travnja 5, 2021

Mediteranska prehrana može odgoditi Parkinsonovu bolest, studije pokazuju

Prehrana bi mogla postati korisno sredstvo za liječnike koji pokušavaju ublažiti utjecaje neurodegenerativnih bolesti, prema istraživačima.

Siječnja 6, 2021

Mediteranska dijeta na vrhu je godišnje liste četvrte uzastopne godine

Američke vijesti i svjetski izvještaji proglasili su mediteransku prehranu najboljom ukupnom prehranom za 2021. Plan prehrane također je prepoznat kao najbolja biljna prehrana i najbolja opcija za zdravlje srca i dijabetes.

Prosinca 2, 2020

MedDiet Bolje za upravljanje stresom, nalazi studije

Istraživači iz SAD-a otkrili su da mediteranska prehrana može igrati značajnu ulogu u suočavanju sa stresom u usporedbi s prehranom koja sadrži više životinjskih proteina i zasićenih masti.

2. rujna 2020

Pridržavanje MedDiet-a smanjuje rizik od stezanja simptoma povezanih s Parkinsonovom bolešću, nalazi studije

Istraživači sa Sveučilišta Harvard otkrili su da je prehrana bogata voćem, povrćem i orašastim plodovima smanjila manifestacije prodromalnih simptoma povezanih s Parkinsonovom bolešću za čak jednu trećinu.

Kolovoz 14, 2020

Maslinovo ulje i keto dijeta

Zašto je djevičansko ekstra maslinovo ulje među preferiranim masnoćama za tijelo u ketozi.

Kolovoz 10, 2020

Konzumacija nekih proizvoda životinjskog podrijetla ne podriva blagodati biljne prehrane

Novoobjavljeno istraživanje Sveučilišta Warwick pokazuje da biljna prehrana, poput mediteranske prehrane, može smanjiti kardiovaskularni rizik čak i ako uključuje umjerenu količinu životinjskih proizvoda.

Lipnja 10, 2019

Jedenje borovnica svaki dan smanjuje rizik od srca

Istraživači su otkrili da jedenje jedne šalice borovnica svaki dan smanjuje rizik od razvoja bolesti, poput kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa tipa 2, u rizičnih osoba.

Lipnja 6, 2019

Loša prehrana utvrđena je kao glavni faktor rizika za rak

Novo istraživanje pokazalo je da jedenje hranjive hrane i izbjegavanje ne-hranjive hrane mogu pomoći u zaštiti od raka.

Svibanj. 31., 2018

Maslinovo ulje i ketogena prehrana

Studije o dijabetesu, pretilosti, gubitku kilograma i kolesterolu pokazale su da ketogena prehrana može imati pozitivan utjecaj na borbu protiv zdravstvenih problema.

Studenoga 15, 2017

Prehrana bogata polinezasićenim mastima može smanjiti apetit

Studija Sveučilišta u Georgiji sugerira da redovito jedenje hrane bogate polinezasićenim mastima, poput avokada, kvinoje, slanutka, lososa, oraha i maslinovog ulja, može imati utjecaja na vaš apetit.

Studenoga 8, 2017

Zaslađeni šećerom pića povećavaju rizik od metaboličkog sindroma i dijabetesa

Istraživači su pregledali znanstveno istraživanje o zdravstvenim učincima konzumiranja slatkih pića i otkrili da prevladavanje dokaza implicira napitke u povećanju vjerojatnosti uobičajenih zdravstvenih stanja.

Kolovoz 8, 2017

Dijetalna soda povezana s debljanjem, a ne s gubitkom kilograma

Dugotrajna upotreba umjetnih zaslađivača povezana je s povećanom veličinom struka i skromnim debljanjem.

Kolovoz 2, 2017

Male promjene u prehrani mogu smanjiti rizik od smrti

Samo 20 posto poboljšanja kvalitete vaše prehrane može smanjiti rizik od smrti za 8 do 17 posto.

Lipnja 29, 2017

Vaš struk može predvidjeti rizik od raka

Britanski znanstvenici otkrivaju da ne samo koliko imate kilograma već i gdje se vaša težina nakuplja može utjecati na rizik od raka.

Više
Oglas