Mediteranska prehrana

8. rujna 2021

Istraživači povezuju pridržavanje s Med dijetom s poboljšanim izgledom za klinički depresivne osobe

Slijeđenje mediteranske prehrane bilo je povezano s normalnim razvojem važnog dijela živčanog sustava u depresivnih pacijenata.

Kolovoz 23, 2021

Studija predlaže novi pristup promicanju zdrave prehrane

Istraživači su proveli meta-analizu desetaka studija kako bi utvrdili odnos između određene hrane i srčanih bolesti.

Kolovoz 16, 2021

Nova knjiga služi kao dnevni vodič za slijeđenje mediteranske prehrane

'Prava mediteranska dijeta' nudi čitateljima probavljivo objašnjenje zdravstvenih prednosti prehrane i savjete o tome kako poboljšati svakodnevne prehrambene navike.

Oglas

Kolovoz 11, 2021

MedDiet povezan sa prevencijom ili odgodom degenerativnih očnih bolesti

Nova studija pokazala je da je prehrana bogata antioksidansima pomogla spriječiti ili odgoditi nastanak starosne makularne degeneracije.

Lipnja 30, 2021

Vijeće maslina i Institut za kulinarstvo pridružuju se promociji MedDiet-a u SAD-u

Dvije organizacije usredotočit će se na edukaciju potrošača i ugostiteljskih djelatnika o zdravstvenim blagodatima i održivosti mediteranske prehrane na bazi maslinovog ulja.

Lipnja 8, 2021

Studija: Jedenje nemasnog crvenog mesa s MedDietom može smanjiti rizik od srčanih bolesti

Jedenje umjerenih količina nemasne govedine uz mediteransku prehranu može smanjiti rizik od razvoja srčanih bolesti, kaže studija.

Mar. 15, 2021

Studije sugeriraju da EVOO pomaže u smanjenju simptoma Covid

Ekstra djevičansko maslinovo ulje i druga ključna hrana u mediteranskoj prehrani smanjuju rizik od oluje citokina, jačaju imunološki sustav i imaju antivirusna svojstva.

Mar. 12, 2021

Studije otkrivaju da maslinovo ulje poboljšava oralno zdravlje i sprječava parodontitis

Uz sve ostale zdravstvene dobrobiti, redovito uzimanje maslinovog ulja može zaštititi zube i desni te zaštititi od parodontitisa i zubnog karijesa.

Mar. 8, 2021

Stvaranje MedDiet oznake ključ za sigurnost hrane i održivost EU, kaže se u izvješću

Izvještaj tvrdi da bi ponovni fokus na mediteranskoj prehrani mogao pomoći regiji da ublaži utjecaje klimatskih promjena, promovira održivu poljoprivredu i poveća sigurnost hrane.

Veljače 19, 2021

Nova knjiga slavi jednostavnost mediteranske prehrane

Kvalitetni i jednostavni sastojci u srcu su uputa za mediteransku prehranu. '

Veljače 2, 2021

Nutri-Score ostaje vodeći u europskom programu označavanja hrane

Istraživači koji su proučavali FOPL rođen u Francuskoj odgovaraju na kritike da se Nutri-Score kosi s mediteranskom prehranom.

Siječnja 15, 2021

Rafinirana hrana može ugroziti blagodati mediteranske prehrane, nalazi studije

Sudionici koji su se više pridržavali mediteranske prehrane doživjeli su sporije stope kognitivnog pada od onih koji su jeli rafiniraniju hranu tipičnu za zapadnjačku prehranu.

Siječnja 12, 2021

Prelazak na mediteransku prehranu može smanjiti rizik od drugog srčanog udara

Istraživači su pokazali da bi usvajanje mediteranske prehrane nakon pretrpljenog srčanog udara moglo smanjiti mogućnost drugog i pomoći u smanjenju štete koju donose kardiovaskularne bolesti.

Svibanj. 18., 2020

Nalazi studije, mediteranska prehrana najučinkovitija za smanjenje rizika od srčanih bolesti

U dijetama koje nisu mediteranske, većina koristi od mršavljenja nestala je u roku od godinu dana, a rizik od srčanih bolesti također je porastao.

Svibanj. 4., 2020

40 godina mediteranske prehrane

Nakon stoljeća kulinarske tradicije, mediteranska je prehrana formalno definirana 1980. Na četrdesetu godišnjicu stručnjaci otkrivaju zdravstvene blagodati koje su dijeti omogućile da traje i gleda u budućnost.

Mar. 31, 2020

Maslinovo ulje "neophodno je" za većinu Talijana, otkriva istraživanje

Više od 60 posto ispitanika reklo je da se nikada neće odreći djevičanskog ekstra maslinovog ulja, navodeći njegov okus, zdravstvene beneficije i kulturnu važnost.

Mar. 4, 2020

Mediteranska prehrana mijenja crijevni mikrobiom i poboljšava zdravlje starijih osoba

Nova studija dodaje istraživanjima koja pokazuju da je poštivanje mediteranske prehrane korisno za crijevni mikrobiom, što zauzvrat snažno utječe na opće dobro i starenje.

Veljače 26, 2020

Kako masne kiseline u EVOO pomažu u ublažavanju dobnih bolesti

Mono nezasićene masne kiseline koje se nalaze u maslinovom ulju povezane su sa zdravijim starenjem u kombinaciji s postom i vježbanjem

Siječnja 27, 2020

MedDiet može poboljšati bubrežnu funkciju primatelja transplantata

Istraživači sa Sveučilišta u Groningenu otkrili su da je veće pridržavanje mediteranske prehrane među pacijentima s transplantiranim bubregom obrnuto povezano sa smanjenjem i zatajenjem bubrežne funkcije.

Siječnja 2, 2020

Med Diet Tops List, opet

Mediteranska prehrana treću je godinu zaredom predvodila godišnji popis US News & World Report.

Prosinca 20, 2019

Zdrava prehrana povezana s manjim rizikom od gubitka sluha

Istraživači su otkrili da je poštivanje planova zdrave prehrane, poput Mediteranske prehrane, dovelo do manje vjerojatnosti gubitka sluha srednje i visoke frekvencije.

Više
Oglas