Nuovi studi condotti a Jaén, in Spagna, suggeriscono che l'olio extra vergine di oliva non è solo più salutare, ma anche più saporito di altri oli popolari quando si frigge il cibo.
Mentre l'olio extra vergine di oliva è ampiamente considerato come una delle opzioni di grassi più salutari, è ancora spesso ritenuto inadatto alla frittura, con molti consumatori che preferiscono oli raffinati come la colza e il girasole per questo scopo. Il malinteso popolare secondo cui l'olio d'oliva non è adatto alla cottura ad alta temperatura è stato tuttavia ampiamente smentito e una nuova ricerca dalla Spagna fornisce ulteriori prove che non solo l'olio d'oliva è adatto per la frittura, ma ha anche un sapore preferenziale rispetto ad altri oli.
Due studi sono stati condotti in uno sforzo congiunto dalla società di ricerca e tecnologia dell'olio d'oliva Citoliva e il produttore di olio d'oliva Monva a Jaén, che ha analizzato l'uso dell'olio d'oliva rispetto all'olio di semi di girasole ad alto contenuto oleico durante la cottura di due tipi di cibi fritti. La prima fase del progetto prevedeva patate sbucciate precotte e surgelate e mini-crocchette fritte in olio extra vergine di oliva e altri oli di frittura popolari, con assaggiatori e tecnici che segnalavano le differenze percepite nel gusto e nell'olfatto tra gli oli.
Gli assaggiatori hanno riferito che le crocchette fritte in olio d'oliva "assaggiato meglio ”ed erano "più croccante. ”È stato anche riferito che ci sono stati odori sgradevoli o viziati durante le prime fasi di cottura in olio di semi di girasole, che potrebbero essere attribuiti a una rapida degradazione degli acidi grassi dopo il primo riscaldamento, causando la generazione di odori volatili e spiacevoli.
Gli studi sono stati condotti parallelamente a un'iniziativa originariamente ideata da Monva conosciuta come "Plan Frituras ”, che mirava a confrontare l'economia e evidenziare benefici per la salute derivanti dall'uso dell'olio d'oliva rispetto agli oli raffinati nell'ospitalità e nella ristorazione. Gli stabilimenti della Spagna continentale e delle Isole Baleari hanno partecipato al movimento per più di un anno e continuano a utilizzare EVOO per friggere, segnalando un risparmio medio di 25 percento al mese sull'olio per friggere.
Il progetto ha il sostegno del governo andaluso, che ha contribuito con un finanziamento di 11,700 € (15,618 $), ovvero circa un terzo del costo del progetto.
Altri articoli su: cucinare con olio d'oliva, cucina sana, ricerca sull'olio d'oliva
Ottobre 12, 2023
I ricercatori identificano tre varietà di olivo resistenti ai funghi pervasivi
Tre razze incrociate di olive Frantoio, Koroneiki e Arbosana hanno resistito a Verticillium dahlia in un ambiente controllato.
Ottobre 12, 2023
Si prevede un altro raccolto scarso in Andalusia
La bassa produzione nella più grande regione produttrice di olio d'oliva del mondo continuerà a spingere i prezzi più in alto.
Aprile 3, 2024
I vivai in Spagna stanno esaurendo le piantine di ulivo
Gli alti prezzi dell’olio d’oliva all’origine, l’interesse del private equity e gli agricoltori che cercano di abbandonare le colture ad alta intensità idrica stanno alimentando le carenze.
Aprile 12, 2024
La produzione globale potrebbe superare le aspettative, ma non abbastanza da muovere i prezzi
Gli analisti prevedono che il cambiamento climatico si tradurrà in nuove dinamiche di prezzo, con l’olio extravergine di oliva di alta qualità e altri segmenti di mercato che si comporteranno diversamente.
Gennaio 16, 2024
La Spagna si appresta ad eliminare l'imposta sul valore aggiunto sulle vendite di olio d'oliva
Il taglio delle tasse fa parte di un impegno più ampio volto ad affrontare l’aumento del costo della vita. La misura eliminerebbe l'Iva sull'olio d'oliva fino al 30 giugno.
Settembre 25, 2023
Dopo il raccolto storicamente scarso dello scorso anno, i produttori di Jaén avvertono che ne sta per iniziare un altro. La Cooperativa Agroalimentare di Jaén avverte che il risultato sarà una perdita finanziaria sconcertante.
Giu. 25, 2023
I pazienti rispondono alla guida nutrizionale tramite la telemedicina, spettacoli di studio
L'intervento attraverso la telemedicina può integrare positivamente l'assistenza faccia a faccia nel sostenere i cambiamenti nella dieta e nello stile di vita.
Settembre 28, 2023
L'idrossitirosolo può aiutare a prevenire la diffusione del cancro al colon, suggerisce la ricerca
Durante gli esperimenti in vitro, si è scoperto che l'idrossitirosolo, un importante polifenolo dell'olio d'oliva, prende di mira una proteina coinvolta nella riproduzione delle cellule tumorali.