Si è scoperto che gli oli extra vergine di oliva di Creta contengono il più alto carico di polifenoli. È stato anche scoperto che la lavorazione a due fasi preserva meglio i fenoli nell'olio d'oliva.
Un nuovo studio ha classificato gli oli extra vergini di oliva della Grecia in base al loro carico di polifenoli e ulteriormente esplorato gli effetti di oleocanthal e oleacein sugli organismi vivi.
Lo studio ha correlato i polifenoli a invecchiamento sano e anche determinato quale metodo di coltivazione e procedura di lavorazione offre i migliori risultati in termini di resa di oli più ricchi di polifenoli.
Non possiamo combattere l'invecchiamento con il nostro attuale livello di tecnologia, ma ci sono molte possibilità di tradurre i risultati verso il cosiddetto 'invecchiamento in buona salute ", che è vecchiaia senza malattie,- Ioannis Tsougakos, ricercatore dell'Università di Atene
I ricercatori dell'Università di Atene e dell'Università di Innsbruck, in Austria, hanno esaminato gli oli extra vergini di oliva 134 in totale, concentrandosi sulla loro componente antiossidante, i polifenoli (chiamati anche biofenoli), e in particolare l'oleocanthal e l'oleacein.
Nonostante la loro scarsa presenza nell'olio d'oliva di circa il cinque percento, i polifenoli hanno attirato a lungo l'attenzione degli scienziati grazie alle loro forti proprietà antiossidanti e antinfiammatorie e all'azione ipoglicemizzante.
Vedi anche:Olio d'oliva Salute NotiziaE come hanno notato i ricercatori, la pletora degli studi esistenti sui biofenoli non è sufficiente per scoprire tutti gli ingredienti dell'olio d'oliva e i loro effetti sulla salute umana, principalmente a causa del fatto che l'olio d'oliva non è una sostanza naturale, ma il prodotto di un processo di fresatura, il che significa che richiede ricerche e analisi approfondite.
I campioni di olio extra vergine di oliva valutati sono stati selezionati per coprire tutti i territori di produzione di Greciae rappresentava anche diverse varietà, metodi di coltivazione e procedure di lavorazione.
Si è scoperto che vergini extra da Creta, e in particolare dalle zone di Lasithi e Heraklion, erano i più ricchi di polifenoli. Gli oli provenienti dalle isole del Mar Egeo erano al di sopra della media, mentre i campioni dal resto del paese erano relativamente bassi nel loro carico di polifenoli.
Inoltre, gli oli extra vergine di oliva che sono stati testati si sono differenziati tra loro per la quantità dei vari tipi di fenoli in essi contenuti.
"Ogni area aveva la sua impronta di fenoli ”, ha dichiarato Leandros Skaltsounis, capo ricercatore del programma, alla pubblicazione settimanale di TOVIMA Science. "Le vergini extra della Messenia e della Laconia avevano le più alte concentrazioni di idrossitirosolo e tirosolo. Per oleacein e oleocanthal, il campione sembra essere Creta con una media di 93 milligrammi per chilogrammo di olio d'oliva, quando le altre aree avevano una concentrazione di circa 47 milligrammi per chilogrammo ".
Sono state anche esaminate le procedure utilizzate per la lavorazione delle drupe di olive e i risultati hanno mostrato che il metodo di lavorazione a due fasi è superiore a quello a tre fasi quando si tratta di preservare meglio il carico di fenoli.
L'acqua aggiunta durante la malassazione nell'elaborazione trifase, hanno spiegato i ricercatori, spoglia in parte l'olio dei suoi composti benefici spazzando via alcuni dei polifenoli con acque reflue.
Lo studio è stato anche il primo a fare luce sugli effetti delle pratiche di coltivazione sui polifenoli nell'olio d'oliva. È stato dedotto che la coltivazione integrata produce oli di oliva con il più alto livello di polifenoli, seguiti dalla coltivazione biologica e quindi convenzionale.
Una coltivazione integrata è un tipo di agricoltura sostenibile con un approccio olistico coltivazione di ulivi e la lavorazione delle olive prendendo in considerazione tutti i parametri rilevanti, come la qualità dell'olio d'oliva prodotto, i fertilizzanti utilizzati, la quantità di acqua spesa per l'irrigazione, l'energia richiesta e molto altro.
Dopo aver mappato gli oli extravergine di oliva della Grecia in base al loro pacchetto di polifenoli, lo studio è stato esteso per testare gli effetti dell'oleocantale e dell'oleaceina nelle cellule vive, prima iniettandole nei fibroblasti della pelle umana e poi in un certo numero di mosche della Drosophila sforzo.
È stato scoperto che l'aggiunta delle sostanze nelle cellule umane e nelle mosche vive ha prodotto risultati che hanno promosso in modo significativo l'invecchiamento sano aumentando i loro trigliceridi e anche migliorando il loro stato infiammatorio. Allo stesso tempo, ha ridotto lo stress ossidativo delle mosche e ne ha rallentato l'esaurimento della mobilità, che è un indice importante dell'invecchiamento.
"Non possiamo combattere l'invecchiamento con il nostro attuale livello di tecnologia, ma ci sono molte possibilità di tradurre i risultati verso il cosiddetto 'invecchiamento in buona salute, "che è vecchiaia senza malattie", ha detto Ioannis Tsougakos, uno dei ricercatori.
"Abbiamo cercato di prolungare la vita dei meccanismi protettivi degli organismi vivi che combattono le molecole tossiche, poiché questi meccanismi tendono a non funzionare correttamente nella vecchiaia ", ha aggiunto.
I ricercatori hanno anche creato un modello transgenico di Drosophila che imitava l'obesità e il diabete di tipo 2 degli esseri umani. Hanno scoperto che arricchendo il cibo delle mosche transgeniche con oleocantale e oleaceina, potevano prolungare la loro durata di vita prevista.
"La fase successiva è studiare ulteriormente il meccanismo di intervento che le sostanze utilizzano a livello molecolare e riaffermare i nostri risultati utilizzando più modelli in vivo ", ha detto Tsougakos. "Consideriamo anche la progettazione di uno studio clinico preliminare su persone sane e persino su persone obese e diabetiche ".
Altri articoli su: Grecia, oleocanthal, salute dell'olio d'oliva
Settembre 28, 2023
L'idrossitirosolo può aiutare a prevenire la diffusione del cancro al colon, suggerisce la ricerca
Durante gli esperimenti in vitro, si è scoperto che l'idrossitirosolo, un importante polifenolo dell'olio d'oliva, prende di mira una proteina coinvolta nella riproduzione delle cellule tumorali.
Giu. 26, 2023
Dieta mediterranea associata a un invecchiamento di successo, risultati di studio
I ricercatori hanno scoperto che i greci che seguivano la dieta mediterranea erano più sani e più attivi mentre invecchiavano rispetto a quelli che seguivano la dieta meno da vicino.
Agosto 18, 2023
Biofenoli in EVOO collegati a risultati migliori nell'obesità e nel prediabete
La ricerca rileva che il consumo di olio extravergine di oliva ricco di oleocantale e oleaceina induce anche la perdita di peso, una diminuzione dell'indice di massa corporea e della glicemia basale.
Giu. 31, 2023
I produttori di olio d'oliva in Grecia si preparano al forte calo della produzione
Il clima caldo, i bassi livelli di fruizione e l'emergere della mosca della frutta pongono sfide significative ai produttori di olio d'oliva verso la prossima stagione di raccolta.
Novembre 27, 2023
Due oli d'oliva DOP greci ricevono protezione in India
Gli oli extravergine di oliva Kalamata e Sitia Lasithiou Kritis sono stati registrati in India per tutelarli dalle imitazioni.
Gennaio 8, 2024
La dieta mediterranea è in cima alla classifica per il settimo anno
L'US Notizia & World Report ha citato la varietà, la flessibilità e i benefici per la salute della dieta.
Giu. 25, 2023
I pazienti rispondono alla guida nutrizionale tramite la telemedicina, spettacoli di studio
L'intervento attraverso la telemedicina può integrare positivamente l'assistenza faccia a faccia nel sostenere i cambiamenti nella dieta e nello stile di vita.
Giu. 13, 2023
Lo studio ha scoperto che i vermi che consumano acido oleico vivono più a lungo dei vermi che seguono una dieta standard. Se questi risultati si riferiscono agli esseri umani richiede ulteriori ricerche.