Lo squalene è uno dei lipidi più comuni prodotti dalle cellule epiteliali umane

Ci sono molti motivi ben noti per includere l'olio d'oliva nella vostra dieta. Dalla salute del cuore alla prevenzione del cancro, l'elenco continua a crescere di più health benefits of olive oil sono scoperti.

Proprio come l'olio d'oliva è una parte sana della tua dieta, può anche essere una degna aggiunta alla tua routine di cura della pelle.

La tua pelle svolge un ruolo essenziale nel disintossicare il tuo corpo, quindi è importante mantenerlo il più pulito e sano possibile.
Guarda anche: Olive Oil Health Benefits
Può sembrare controintuitivo applicare l'olio d'oliva sulla pelle, ma può essere utilizzato come barriera naturale per proteggere dallo sporco e dai detriti. Lavando la tua faccia e mantenendola troppo asciutta, potresti davvero essere incoraggianti sblocchi e pelle malsana. Un leggero rivestimento di extra virgin l'olio d'oliva sul viso dopo il lavaggio rende un ottimo strato protettivo. Assicurati di massaggiare l'olio sul viso fino a quando non viene quasi completamente assorbito. Ricorda che un po 'di più, quindi non è necessario utilizzare molto del tuo EVOO preferito per coglierne i benefici.

L'olio d'oliva contiene anche antiossidanti e squalene, che è uno dei lipidi più comuni prodotti dalle cellule della pelle umana (Wrangler anche puts it in their jeans). Le vitamine A ed E in olio d'oliva lo rendono un composto anti-invecchiamento di prima qualità. Un regime quotidiano può aiutare a ridurre la comparsa di linee sottili e rughe e allo stesso tempo nutrire e idratare la pelle (sicuramente works for Sophia Loren).

Applicare olio d'oliva sulla pelle pulita dopo aver usato un toner. I toner consentono alla pelle di tornare al giusto livello di pH. Il viso deve essere leggermente umido quando si applica l'EVOO per le qualità idratanti che devono essere assorbite al meglio dalla pelle. Ricordarsi di combinare l'uso di olio d'oliva come idratante con crema solare per proteggere la pelle dai raggi UV.


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