malattie cardiovascolari

Dicembre 30, 2019

Mangiare entro una finestra di 10 ore può prevenire la malattia cronica

Mangiare limitato nel tempo rappresenta una sfida minore per la conformità alimentare a lungo termine rispetto al conteggio delle calorie e può offrire una serie di benefici per la salute oltre a promuovere il controllo del peso.

Dicembre 6, 2019

Un avocado al giorno può aiutare a ridurre il colesterolo cattivo

Un nuovo studio della Penn State University ha dimostrato che il consumo di almeno un avocado al giorno riduce il tipo di colesterolo che è noto per portare all'accumulo di placca nelle arterie.

Agosto 21, 2019

Un nuovo studio collega le diete a base vegetale con un ridotto rischio di malattie cardiache

Lo studio, condotto dai ricercatori della Johns Hopkins University, ha anche scoperto che le diete più ricche di prodotti animali e carboidrati raffinati aumentavano il rischio di morte per malattie cardiache fino allo 32 percento.

Giu. 8, 2019

Nuovi studi collegano alimenti ultra-processati con morte prematura

Due studi indipendenti in Francia e Spagna hanno scoperto che le persone che consumano molti alimenti ultra-elaborati sono a più alto rischio di malattie cardiovascolari e morte prematura.

Giu. 10, 2019

Mangiare mirtilli ogni giorno riduce il rischio di cuore

I ricercatori hanno scoperto che mangiare una tazza di mirtilli ogni giorno riduce il rischio di sviluppare malattie, come le malattie cardiovascolari e il diabete di tipo 2 in soggetti a rischio.

Aprile 8, 2019

L'aggiunta di prodotti lattiero-caseari alla dieta Med riduce il rischio cardiovascolare

Lo studio ha anche scoperto che l'aggiunta di diverse porzioni di latticini a basso contenuto di grassi a MedDiet fornisce maggiori benefici nutrizionali.

Settembre 21, 2018

Olio di pesce non migliore dell'olio di oliva per ridurre il rischio cardiovascolare nei diabetici

Gli integratori di olio di pesce Omega-3 non sono riusciti a prevenire infarti o ictus di prima istanza nei diabetici rispetto a un gruppo di controllo che ha assunto capsule di olio d'oliva.

Settembre 4, 2018

Nuovi studi collegano la salute cardiaca con una ridotta probabilità di sviluppare la demenza

Gli adulti più anziani che si prendono cura del loro cuore hanno meno probabilità di sviluppare demenza rispetto alle persone che trascurano la loro salute cardiovascolare.

Agosto 27, 2018

La critica del professore dell'olio di cocco diventa virale

L'olio di cocco è "uno dei cibi peggiori che puoi mangiare", ha detto la professoressa di Harvard, Karin Michels.

Giu. 20, 2018

Rischio ridotto di eventi cardiovascolari con dieta Med ed EVOO o noci

Uno studio recentemente rivisto ha suggerito che una dieta nutriente con grasso sano è più benefica per il cuore di una dieta povera di grassi.

Giu. 5, 2018

Sono stati messi in discussione i metodi corretti dopo i metodi di dieta mediani

Dopo alcuni studi clinici incorretti, lo studio è stato rivalutato e i risultati sono stati riaffermati dai suoi autori

Febbraio 15, 2018

Insegnare alla Bravest Med-Style Survival in America

Un professore di Harvard spinge i vigili del fuoco in America a rivolgersi a uno stile mediterraneo di mangiare per evitare attacchi cardiaci in corso.

Dicembre 4, 2017

Esercizio moderato, dieta mediterranea migliore nel ridurre i depositi di grasso

Una nuova ricerca sottolinea il fatto che un peso sano comporta più della massa corporea: include anche il modo in cui il grasso viene distribuito all'interno del corpo.

Dicembre 9, 2016

Come l'olio d'oliva può aiutare a combattere la tendenza mortale dell'India

Il potenziale dell'idrossitirosolo nella prevenzione della citotossicità correlata al mercurio potrebbe rendere l'olio d'oliva un'ottima risorsa nutrizionale per aiutare a combattere una crescente crisi sanitaria in India, come dimostra la ricerca.

Dicembre 2, 2016

Sostituire il grasso saturo con gli alimenti della dieta mediterranea riduce il rischio cardiaco

Uno studio di Harvard ha rilevato che lo scambio di un percento di grassi saturi in una dieta con alimenti salutari può ridurre il rischio di malattie cardiovascolari.

Settembre 9, 2016

I ricercatori scoprono l'effetto neuroprotettivo degli oli di oliva picholine

Acidi idrossicarbonamici, abbondanti in Picholine extra virgin oli di oliva, mostrano effetti neuroprotettivi contro i depositi di placca del peptide B-amiloide dell'Alzheimer nel cervello.

Agosto 30, 2016

La dieta mediterranea riduce il rischio di morte per i pazienti con cuore

Una nuova ricerca indica che la dieta mediterranea riduce il rischio di mortalità per i pazienti affetti da malattie cardiache più che assumere farmaci a base di statine.

Agosto 29, 2016

Cardiologo promuove la dieta ad alto contenuto di grassi con olio d'oliva per i pazienti di cuore

Lo zucchero e i carboidrati in eccesso sono il nemico numero uno delle malattie cardiache, non grassi.

Agosto 25, 2016

I polifenoli EVOO possono fornire protezione contro l'aggregazione piastrinica nelle malattie cardiovascolari

I polifenoli in EVOO inibiscono l'aggregazione piastrinica che può portare a coagulazione anormale e aumentare il rischio di infarto e ictus.

Giu. 28, 2016

Benefici cardiometabolici della dieta mediterranea con olio d'oliva nei diabetici tipo 2

Seguendo un modello alimentare mediterraneo offre una vasta gamma di benefici per la salute sostenuti per ridurre il rischio e il trattamento del diabete tipo 2.

Giu. 27, 2016

Meccanismo potenziale per l'effetto cardioprotettivo di Extra Virgin Olio d'oliva sbrogliato

I ricercatori italiani lo hanno dimostrato extra virgin attività NOX2 down-regolata dell'olio d'oliva, indicando questo percorso enzimatico come un meccanismo che tiene conto dei suoi effetti antiossidanti.

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