la dieta / pagina 3

Aprile 27, 2015

Il comitato dietetico degli Stati Uniti raccomanda la dieta mediterranea per una vita sana

Il comitato consultivo sulla linea guida dietetica degli Stati Uniti ha pubblicato un rapporto che suggerisce agli americani di seguire il modello alimentare mediterraneo per una migliore salute.

Ottobre 22, 2014

Non una dieta mediterranea per studenti universitari in Spagna

Uno studio recente rivela che la maggior parte degli studenti universitari spagnoli optano per una dieta ad alto contenuto di carne e latticini, ma povera di frutta e verdura.

Marzo 18, 2013

L'olio d'oliva può aiutarti a mangiare di meno

Un nuovo studio mostra che l'olio d'oliva aumenta la sensazione di pienezza, il che può risultare nel consumare meno calorie in generale.