Dieta mediterranea / pagina 11
Agosto 23, 2019
Pronto a provare la dieta nordica? I nutrizionisti suggeriscono una modifica importante.
La dieta nordica enfatizza il consumo di cereali integrali, frutta e verdura di stagione e pesce. L'aggiunta di olio d'oliva puรฒ rendere la dieta piรน saporita e sostituire l'olio di canola come grasso da cucina tradizionale.
Agosto 22, 2019
Uno studio recente suggerisce che il consumo giornaliero di noci puรฒ influire positivamente sulla salute sessuale degli uomini. Gli uomini di questo studio hanno integrato una dieta di tipo occidentale con due manciate di noci al giorno.
Agosto 19, 2019
Il libro bianco, che รจ stato pubblicato dal Culinary Institute of America e dall'International Olive Council, afferma anche che รจ necessario un passaggio alle diete vegetali per raggiungere gli obiettivi climatici globali e promuovere un'alimentazione sana.
Agosto 6, 2019 Saluto
Il newyorkese 107 attribuisce parzialmente la longevitร alla dieta medica
Giu. 30, 2019 Saluto
Lo studio suggerisce benefici per la dieta mediterranea Donne in gravidanza
Giu. 29, 2019 Saluto
Nuovi finanziamenti per la ricerca sulla demenza e su MedDiet
Giu. 16, 2019 Notizia Brief
Lo studio collega la dieta mediterranea a una migliore memoria nei diabetici
Giu. 12, 2019 Saluto
Giu. 10, 2019
Conferenza annuale sulla dieta Med ritorna alla capitale della nazione
Una varietร di professionisti della salute e dell'industria petrolifera si riunirร a Washington, DC alla fine di giugno per la conferenza annuale della Mediterranean Diet Roundtable.
Puรฒ. 28, 2019
La dieta mediterranea puรฒ ridurre il rischio di depressione a fine vita
Una nuova ricerca ha suggerito che maggiore รจ l'assunzione di verdure, minore รจ la probabilitร di depressione in tarda etร .
Puรฒ. 23, 2019
La dieta mediterranea puรฒ aiutare a ridurre il grasso del fegato
La ricerca suggerisce che il beneficio della dieta mediterranea di ridurre il grasso epatico puรฒ essere collegato alla riduzione dei fattori di rischio per la malattia cronica.
Puรฒ. 6, 2019
MedDiet previene l'eccesso di cibo, lo studio trova
La ricerca dalla Carolina del Nord ha suggerito che la dieta mediterranea sazia l'appetito meglio della dieta occidentale.
Aprile 16, 2019
Una dieta povera uccide piรน persone rispetto al fumo o alla pressione alta
Una nuova ricerca globale ha mostrato il vantaggio della longevitร di seguire una dieta ricca di sostanze nutritive che รจ abbondante in frutta, verdura, noci e cereali integrali.
Aprile 8, 2019
Dieta mediterranea legata al minor rischio di cancro alla vescica
Una nuova ricerca suggerisce una relazione inversa tra seguire la dieta mediterranea e l'incidenza del cancro alla vescica.
Aprile 8, 2019
L'aggiunta di prodotti lattiero-caseari alla dieta Med riduce il rischio cardiovascolare
Lo studio ha anche scoperto che l'aggiunta di diverse porzioni di latticini a basso contenuto di grassi a MedDiet fornisce maggiori benefici nutrizionali.
Aprile 1, 2019
La dieta mediterranea aumenta le prestazioni degli atleti entro pochi giorni
I ricercatori ritengono che le caratteristiche della dieta mediterranea, come le proprietร anti-infiammatorie e antiossidanti, potrebbero migliorare la resistenza.
Marzo 27, 2019
Diete salutari per il cuore legate a una migliore funzione cognitiva nel Medioevo
Seguire un piano alimentare denso di nutrienti, come la dieta mediterranea, nei primi anni dell'etร adulta puรฒ aiutare a prevenire il declino mentale decenni dopo.
Marzo 7, 2019
Non tutti i grassi saturi sono uguali per la salute cardiovascolare
Dopo aver esaminato l'associazione tra fonti di grassi saturi e salute cardiovascolare, i ricercatori raccomandano un maggiore consumo di alimenti di base della dieta mediterranea come frutta, verdura e cereali integrali.
Febbraio 26, 2019
La Spagna รจ in cima alla lista dei paesi piรน salutari del mondo
Il Saluteiest Country Index di Bloomberg ha classificato la Spagna come il paese piรน sano al mondo nel 2019, battendo lโItalia. Responsabili dellโaumento sono soprattutto le sane abitudini alimentari e la dieta mediterranea.
Febbraio 19, 2019
Fibra alimentare legata a un minor rischio di malattie cardiache e cancro
Consumare un minimo di 25 in 29 di fibre da alimenti vegetali mediterranei รจ significativamente legato a una salute e una longevitร migliori, incluso un minore rischio di diabete.
Gennaio 31, 2019
Nutrienti chiave nella dieta mediterranea legati all'invecchiamento cerebrale
I ricercatori dell'Illinois scoprono che i nutrienti da pesce grasso, cereali integrali, noci, semi, frutta e verdura lavorano sinergicamente per migliorare la salute del cervello.
Gennaio 24, 2019
Gli scienziati creano la "dieta del saluto planetario" per affrontare il cambiamento climatico
Un gruppo di scienziati internazionali ha ideato una dieta globale progettata per limitare i cambiamenti climatici e promuovere la salute umana. Sembra abbastanza simile alla dieta mediterranea.
Gennaio 10, 2019
Un nuovo studio approfondisce i meccanismi dietro i benefici per la salute di MedDiet
I ricercatori hanno scoperto che seguire la dieta mediterranea puรฒ ridurre il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari in percentuale di 25. Hanno anche alcuni indizi sul motivo per cui questo potrebbe essere il caso.