salute dell'olio d'oliva

Può. 4, 2020

40 anni di dieta mediterranea

Dopo secoli di tradizione culinaria, la dieta mediterranea è stata formalmente definita nel 1980. Nel suo quarantesimo anniversario, gli esperti rivelano i benefici per la salute che hanno permesso alla dieta di resistere e guardare al futuro.

Aprile 21, 2020

Consumo di EVOO nei ratti scoperto per ridurre il rischio di cardiomiopatie

La ricerca ha scoperto che i ratti che consumano una dieta arricchita extra virgin L'olio d'oliva aveva livelli più bassi di un enzima associato a cardiomiopatie rispetto ai ratti che non lo erano.

Marzo 6, 2020

I composti sani di EVOO sono ancora presenti dopo l'esposizione al calore

Una nuova ricerca conferma i componenti chiave in extra virgin L'olio d'oliva sopravvive alle temperature utilizzate nella maggior parte della cucina domestica.

Febbraio 26, 2020

Come gli acidi grassi in EVOO aiutano a mitigare le malattie legate all'età

Gli acidi grassi monoinsaturi presenti nell'olio d'oliva sono stati associati all'invecchiamento più sano se associati al digiuno e all'esercizio fisico

Gennaio 10, 2020

Un nuovo studio suggerisce che l'estratto di foglie di olivo potrebbe aiutare a trattare il diabete di tipo 2

Un recente studio della Turchia sembra confermare precedenti rapporti secondo cui l'estratto di foglie di olivo potrebbe essere utile per la prevenzione e il trattamento del diabete di tipo 2.

Dicembre 11, 2019

Extra Virgin Il consumo di olio d'oliva può proteggere dalla demenza

Test su topi di laboratorio lo hanno dimostrato extra virgin L'olio d'oliva ritarda l'insorgenza di compromissione cognitiva e demenza.

Agosto 28, 2019

Il composto fenolico in EVOO può essere utile per la malattia di Parkinson

Un nuovo studio ha scoperto che il tirosolo ha ritardato la neurodegenerazione e ha contribuito a una maggiore durata dei vermi, riducendo lo stress ossidativo e inducendo l'espressione di diversi geni protettivi.

Agosto 26, 2019

Seguire una MedDiet con EVOO riduce la necessità di farmaci per i diabetici

Un importante studio clinico ha scoperto che i partecipanti che hanno seguito una dieta mediterranea in cui era la principale fonte di grasso extra virgin L'olio d'oliva ha ridotto la necessità di iniziare a usare i farmaci per il diabete di oltre il 20 percento rispetto ai partecipanti che seguono una dieta povera di grassi.

Agosto 23, 2019

Pronto a provare la dieta nordica? I nutrizionisti suggeriscono una modifica importante.

La dieta nordica enfatizza il consumo di cereali integrali, frutta e verdura di stagione e pesce. L'aggiunta di olio d'oliva può rendere la dieta più saporita e sostituire l'olio di canola come grasso da cucina tradizionale.

Agosto 22, 2019

La salute sessuale degli uomini può beneficiare del consumo giornaliero di noci e di MedDiet

Uno studio recente suggerisce che il consumo giornaliero di noci può influire positivamente sulla salute sessuale degli uomini. Gli uomini di questo studio hanno integrato una dieta di tipo occidentale con due manciate di noci al giorno.

Agosto 21, 2019

Un nuovo studio collega le diete a base vegetale con un ridotto rischio di malattie cardiache

Lo studio, condotto dai ricercatori della Johns Hopkins University, ha anche scoperto che le diete più ricche di prodotti animali e carboidrati raffinati aumentavano il rischio di morte per malattie cardiache fino allo 32 percento.

Agosto 19, 2019

L'olio d'oliva è la chiave per la promozione delle diete dirette verso le piante, afferma il rapporto

Il libro bianco, che è stato pubblicato dal Culinary Institute of America e dall'International Olive Council, afferma anche che è necessario un passaggio alle diete vegetali per raggiungere gli obiettivi climatici globali e promuovere un'alimentazione sana.

Agosto 13, 2019

Lo studio sulla dieta chetogenica sui soldati fornisce risultati sorprendenti sulla perdita di peso

Questo studio di tre mesi sulla dieta cheto, che includeva un rigoroso componente di allenamento fisico, ha portato a un miglioramento complessivo della composizione corporea per i membri attivi del servizio.

Aprile 27, 2015

Il comitato dietetico degli Stati Uniti raccomanda la dieta mediterranea per una vita sana

Il comitato consultivo sulla linea guida dietetica degli Stati Uniti ha pubblicato un rapporto che suggerisce agli americani di seguire il modello alimentare mediterraneo per una migliore salute.

Febbraio 18, 2015

Lo studio dimostra che l'olio di canola non può sostituire l'olio d'oliva in una dieta di tipo mediterraneo

I ricercatori hanno concluso che l'olio di canola non può essere raccomandato come sostituto adeguato extra virgin olio d'oliva in una dieta in stile mediterraneo.

Gennaio 27, 2015

Prendi il tuo EVOO preferito, risciacqua, ripeti

I credenti che "tirano l'olio" attribuiscono alla pratica del sudore dell'olio una serie di benefici, dai denti più bianchi all'aumento di energia e alla pelle più sana.

Gennaio 12, 2015

Aggiungi olio d'oliva alla tua pelle

Proprio come l'olio d'oliva è una parte salutare della tua dieta, è anche una degna aggiunta alla tua routine di cura della pelle.

Novembre 11, 2014

L'olio d'oliva accelera la guarigione delle ferite nei pazienti ustionati

Un nuovo studio dimostra che mangiare olio d'oliva può accelerare la guarigione delle ferite da ustione.

Ottobre 14, 2014

La dieta mediterranea può invertire la sindrome metabolica

Un nuovo studio rivela che seguendo una dieta mediterranea si può invertire la sindrome metabolica, che affligge fino al 25 percentuale di adulti.

Ottobre 8, 2014

L'UE respinge l'etichettatura nutrizionale "semaforo" del Regno Unito

L'Europa ha respinto il sistema di etichettatura degli alimenti del Regno Unito, che afferma discriminare ingiustamente alimenti salutari come l'olio d'oliva.

Agosto 28, 2014

Fried EVOO un Super Food per alcune donne con diabete

Extra virgin l'olio d'oliva, anche se fritto, può migliorare la salute dei pazienti diabetici.

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