心臓血管疾患

10月20、2020

研究はオリーブオイルが動脈疾患の予防に役立つことを示唆しています、搾りかすオイルはそれを悪化させるかもしれません

オリーブオイルの摂取は末梢動脈疾患の予防に効果がありますが、搾りかすオイルはその発達を促進する可能性があります。

8月31、2020

高ポリフェノールEVOOの摂取は血圧を下げる、研究結果

研究者は、高ポリフェノールバーゲンのエキストラオリーブオイルを摂取すると、健康な成人の末梢および中枢の収縮期血圧が大幅に低下することを発見しました。

8月10、2020

一部の動物性製品の消費は植物ベースの食事の利点を損なうものではありません

ウォリック大学から新しく発表された研究によると、地中海式食事などの植物ベースの食事は、適度な量の動物性食品を含んでいても、心血管リスクを低下させることができます。

7月20、2020

研究は医学の食事療法が消防士の心血管の健康に利益をもたらすことを示唆している

研究者は、結果がアカデミーの健康的なライフスタイルの習慣に関する指導が消防士の体力と全体的な健康を改善するのを助けることができることを示していると言います。

6月10、2020

血液検査は食事療法、心血管リスクの遵守を決定します

代謝署名は、地中海式食事が複雑な代謝性疾患のある人々にどのように役立つかをよりよく理解することにつながり、個別化された栄養介入での使用の可能性があります。

5月。 18、2020

研究は、心臓病のリスクを減らすために最も効果的な地中海式食事療法を見つけました

地中海以外の食事では、ほとんどの減量効果はXNUMX年以内に消え、心臓病のリスクも上昇しました。

8月21、2019

新しい研究は、植物ベースの食事と心臓病のリスクの低減をリンク

ジョンズ・ホプキンス大学の研究者が実施したこの研究では、動物性製品と精製炭水化物が豊富な食事は、心臓病による死亡のリスクを最大で32パーセント増加させることもわかりました。

7月8、2019

新しい研究は、超加工食品を早死にリンクします

フランスとスペインで行われた2つの独立した研究では、超加工食品を大量に消費する人は、心血管疾患や早死のリスクが高いことがわかりました。

6月10、2019

ブルーベリーを毎日食べると、心臓のリスクが軽減されます

研究者は、毎日1カップのブルーベリーを食べると、リスクのある人の心血管疾患や2型糖尿病などの病気を発症するリスクが減少することを発見しました。

4月8、2019

食事療法に乳製品を追加すると、心血管リスクが低下します

また、この研究では、MedDietに低脂肪乳製品を数食分追加すると、栄養面でのメリットが高まることがわかりました。

3月7、2019

すべての飽和脂肪が心臓血管の健康と同じというわけではありません

飽和脂肪源と心血管の健康との関連性を調べた後、研究者は果物、野菜、全粒穀物などの地中海食の主食をより多く摂取することを推奨しています。

1月10、2019

新しい研究はMedDietの健康上の利点の背後にあるメカニズムを掘り下げます

研究者たちは、地中海式食生活に従うことで、心血管疾患の発症リスクが25パーセント減少する可能性があることを発見しました。 彼らはまた、なぜそうなのかという手がかりも得ました。

12月11、2018

地中海ダイエットと定期的な運動が減量を維持

新しい研究では、長期的な体重減少と心臓の健康のための処方は、栄養価の高い地中海の食事を食べ、定期的なトレーニングに従事することが示されています。

6月15、2017

チョコレートは不規則な心拍のリスクを下げる可能性があります

新しい研究によると、チョコレートの適度な摂取は心臓に有益です。

5月。 15、2017

飽和脂肪をカットしても心臓病のリスクが低下しないという研究

研究者たちは、バターやチーズのような飽和脂肪の多い食品を避けるという医師の忠告は、「まったく間違っている」ことを発見しました。

5月。 11、2017

MedDietはアテローム硬化性プラークから保護します

トモグラフィースキャンを使用した研究では、MedDietのアドヒアランスが高い人の動脈は、アドヒアランスが低い人よりもアテローム硬化性プラークが有意に少ないことが示されました。

4月26、2017

オリーブオイルは高脂肪食の逆損傷を助けます

チリの研究者は、オリーブ油に含まれる化合物が高脂肪食によって引き起こされるコレステロールとインスリンへの悪影響を軽減することを発見しました。

3月10、2017

オリーブ抽出物は動脈硬化との戦いに役立つ可能性がある、研究結果

最近のスペインの研究では、標準化されたオリーブ果実抽出物を高用量で摂取した人は、動脈の測定指標と平均トリグリセリドの測定で優れていることがわかりました。

2月28、2017

アメリカ心臓病学会誌はオリーブオイルを推奨

医師や医学研究者のグループは、オリーブオイルを心臓の健康食品として支援し、流行の食生活やココナッツとパーム油の使用に関する懸念を高めています。

2月20、2017

オリーブオイルを追加した地中海式ダイエットは、心臓の健康をさらに促進する可能性があります

スペインの科学者は、1日4杯のオリーブオイルで強化されたMedDietの消費が、HDLコレステロールの有益な作用を改善することを発見しました。

1月3、2017

地中海式食事に含まれる高レベルのマグネシウムは慢性疾患のリスクを低減します

ある研究では、地中海式食事のマグネシウム含有量が高いことが、利益に重要な役割を果たすことがわかりました。

その他