オリーブオイルダイエット

8月14、2020

オリーブオイルとケトダイエット

なぜバーゲンエクストラオリーブオイルがケトーシスの体に好まれる脂肪の-つなのか。

5月。 31、2018

オリーブオイルとケトン食

糖尿病、肥満、体重減少、コレステロールに関する研究は、ケトン食が健康問題との闘いにプラスの影響を与える可能性があることを示しています。

4月5、2018

植物由来のMUFAは、心臓病による死亡のリスクを軽減する可能性があります

モノ不飽和脂肪食品は、新しい研究で見つかった動物ではなく植物に由来する場合、寿命を延ばすことができます。

10月4、2017

研究:植物ベースの食事は、薬と同じくらい効果的に逆流を軽減します

植物ベースの食事の順守は、厄介な薬と同じくらい効果的に逆流症状を軽減します。

4月26、2017

オリーブオイルは高脂肪食の逆損傷を助けます

チリの研究者は、オリーブ油に含まれる化合物が高脂肪食によって引き起こされるコレステロールとインスリンへの悪影響を軽減することを発見しました。

4月18、2017

動物研究により、オリーブ油中のモノ不飽和脂肪が寿命を延長する可能性があることが判明

別の目的のために始まった研究では、量ではなく消費された脂肪の種類が健康と長寿の決定要因であるというより多くの証拠が発見されました。

3月18、2011

毎日大さじ2杯の高品質オリーブオイルが心臓の保護に役立ちます

Clinical Nutritionに公開された新しい研究では、ポリフェノールを豊富に含むオリーブオイルを毎日摂取すると、悪玉コレステロールを減らすことでアテローム性動脈硬化を防ぐことができることが示されています。

3月14、2011

地中海ダイエットとメタボリックシンドローム

Antonis Pothoulakis博士は、最近の「メタ研究」は、地中海の食事がメタボリックシンドロームの危険因子グループの各コンポーネントを改善できることを示していると言います。