Uma importante new study sobre os benefícios do azeite de peixe descobriu que suplementos de azeite de peixe omega-3 não conseguiram prevenir ataques cardíacos pela primeira vez ou acidentes vasculares cerebrais em diabéticos. Os resultados decepcionantes do estudo ASCEND foram revelados no Congresso Anual da European Society of Cardiology.

O estudo fornece clareza muito necessária sobre os benefícios dos suplementos de azeite de peixe para pessoas com diabetes, mas sem história de doença cardiovascular.- Louise Bowman, da Universidade de Oxford Nuffield Departamento de População

Voluntários 15,500 com diabetes (Acredita-se que duplique ou até triplicar o risco de cardiovascular disease) foram recrutados para o estudo. Nenhum dos participantes teve doença cardíaca no início do estudo que foi realizado para explorar se os suplementos de azeite de peixe reduzissem seu risco cardiovascular.

Durante o estudo, metade dos pacientes recebeu uma cápsula diária de 1-gram de ácidos graxos n-3, enquanto os outros cinquenta por cento tomaram um placebo contendo azeite de oliva. Não houve diferença significativa registrada na taxa de doença cardíaca ou acidente vascular cerebral entre os participantes que tomaram o suplemento de azeite de peixe e aqueles que consumiram o placebo de azeite.

Os participantes foram monitorados por uma média de sete anos e meio. Ao longo do estudo, 9.2 por cento das pessoas que tomaram o placebo morreram de doença cardíaca, sofreram um ataque cardíaco não fatal ou acidente vascular cerebral, ou experimentaram um mini-acidente vascular cerebral conhecido como um ataque isquêmico transitório (TIA). Entre os que receberam azeite de peixe, a taxa ficou em 8.9 por cento, uma diferença estatisticamente insignificante.

Verificou-se também que os suplementos de azeite de peixe não diminuíram substancialmente a necessidade de uma artéria bloqueada ser reaberta mais do que o placebo. O procedimento foi realizado em 11.5 por cento do grupo placebo e 11.4 por cento do grupo de azeite de peixe.

Quando todas as causas de morte foram examinadas, verificou-se que houve pouca diferença nas taxas de mortalidade, com 9.7 por cento do grupo de azeite de peixe morrendo durante o estudo em comparação com 10.2 por cento do grupo de placebo de azeite.

Louise Bowman, uma das autoras do estudo e professora de medicina e ensaios clínicos na Universidade de Oxford em Nuffield Departamento de Saúde da População told Reuters“O estudo fornece a clareza necessária sobre os benefícios dos suplementos de azeite de peixe para pessoas com diabetes, mas sem história de doença cardiovascular.”

Bowman prosseguiu dizendo: “Os suplementos de azeite de peixe eram seguros, mas não ofereciam nenhum benefício adicional”, e sugeriu que as diretrizes para a recomendação de suplementos de azeite de peixe precisam ser revisadas.

Haley Hughes, nutricionista registrada e certificada em educação em diabetes com RDRx Nutrition contou Olive Oil Times“Como nutricionista, eu promovo a comida em primeiro lugar versus a suplementação na maioria dos casos. Este estudo, juntamente com muitos outros, apóia que a obtenção de nutrição de fontes alimentares versus suplementos é importante para alcançar a saúde ideal e prevenir doenças. Antes de começar a prescrever suplementos de azeite de peixe, recomendo incorporar mais escolhas de estilo de vida mediterrânico, incluindo azeite de oliva para cozinhar, peixe 2-4 vezes por semana, aumentar a actividade, etc. No entanto, chamar um placebo de azeite, na minha opinião, é uma loucura Sabemos que é uma das mais potentes fontes de alimentos cardio-protetores e antiinflamatórios ”.

Um estudo publicado no início deste ano também levantou dúvidas sobre a eficácia dos ácidos graxos ômega-3 na redução do risco cardiovascular. O estudo mostrou que quase não teve efeito sobre a saúde cardiovascular ou as taxas de mortalidade.

A 2017 report concluded que uma dieta mediterrânea rica em azeite poderia beneficiar a saúde cardiovascular de várias maneiras; Fazendo o backup dos resultados de um estudo 2014 que confirmou que o consumo regular de azeite é benéfico para a saúde do coração.

Enquanto o debate sobre os benefícios do azeite de peixe para melhorar a saúde humana continua, tem sido relatado que o extrato de azeite é benéfico para the health of farmed fish e mostra a promessa como um ingrediente na alimentação do aqua.




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