Um novo estudo indicou que após o Mediterranean diet (MedDiet) pode reduzir a gravidade e retardar a progressão da psoríase. Os pesquisadores acreditam que as propriedades anti-inflamatórias da dieta são responsáveis ​​pelo benefício.

Com os resultados de estudos anteriores e estes resultados, não devemos hesitar em aconselhar as pessoas com psoríase a considerar um plano de alimentação saudável como o MedDiet.- Céline Phan, Universidade Paris Est Créteil

“A dieta mediterrânea mostrou reduzir a inflamação crônica e ter um efeito positivo sobre o risco de metabolic syndrome e eventos cardiovasculares ”, escreveram os autores. Como a psoríase é uma condição inflamatória crônica, eles teorizaram que a dieta teria um efeito benéfico sobre ela.

A psoríase afeta entre 1 e 3 por cento da população. É caracterizada por manchas vermelhas e escamosas de pele. A condição pode ser dolorosa e levar a problemas articulares, prejudicando a capacidade de realizar atividades cotidianas. Como a psoríase não tem cura, o objetivo do tratamento é gerenciar os sintomas.

A pesquisa publicada em JAMA Dermatology envolveu uma análise de dados do programa NutriNet-Santé, um estudo observacional em curso lançado em França na 2009.

O banco de dados incluiu mais de 35,000 participantes de uma idade média de 47.5 anos.

Com base nas respostas de um questionário de psoríase, os indivíduos foram classificados em três grupos: psoríase não grave, psoríase e psoríase grave.

Para medir a adesão ao MedDiet, os dados dietéticos foram utilizados para calcular as pontuações MEDI-LITE, que variam de 0 para não adesão ao 18 para uma adesão ideal. Além disso, foram coletadas informações sobre fatores de saúde e estilo de vida, como sexo, idade, índice de massa corporal (IMC), tabagismo, cardiovascular disease, atividade física e sintomas de depressão.

Os resultados mostraram que 10 por cento dos participantes tinham psoríase, com aproximadamente um quarto dos casos sendo graves. Uma relação inversa significativa foi encontrada entre os escores MEDI-LITE e psoríase grave, o que significa que quanto maior a adesão ao MedDiet, menor o risco.

Aqueles com as maiores pontuações de adesão ao MedDiet foram 22-por cento menos propensos a ter psoríase grave em comparação com aqueles com menor pontuação. Segundo os pesquisadores, os resultados merecem novos estudos para estabelecer a associação entre dieta e psoríase.

Além do link alimentar, observou-se um empate entre a gravidade da psoríase e outros fatores, incluindo tabagismo, doenças cardíacas, níveis de atividade física, IMC, diabetes, pressão alta, triglicérides elevados e depressão.

“O MedDiet é rico em frutas, vegetais, grãos integrais, peixes e extra virgin olive oil. Esses alimentos têm quantidades significativas de componentes com propriedades antiinflamatórias, como fibras alimentares e antioxidantes ”, disse a principal autora do estudo, Céline Phan, da Paris Est Créteil University. Olive Oil Times.

“Não podemos presumir, a partir deste estudo observacional, que, após o MedDiet, reduziremos o risco de psoríase; no entanto, destaca uma associação inversa entre o MedDiet e a gravidade da doença. Com os resultados de estudos anteriores e esses resultados, não devemos hesitar em aconselhar as pessoas com psoríase a considerar um plano de alimentação saudável como o MedDiet ”, acrescentou.




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