Dieta mediterrânea

Gregos se afastam da dieta do med, revela pesquisa

Os hábitos alimentares na Grécia foram fortemente influenciados pela crise financeira e pelas tendências nutricionais globais.

Dietas Saudáveis ​​como a Dieta Mediterrânea São Vinculadas a Melhor Envelhecimento Celular

As dietas nutritivas têm um efeito de alongamento nas estruturas cromossômicas chamadas telômeros, que ajudam a proteger contra doenças crônicas.
Relatório especial

Dieta Mediterrânea pode ajudar a prevenir a degeneração macular

Um novo estudo descobriu que comer uma dieta abundante em frutas, vegetais e peixes gordurosos, como a dieta mediterrânea, pode ajudar a proteger contra uma doença ocular que corrói a visão central.

Dieta mediterrânea vinculada ao risco de baixa depressão 33-Percent

Um novo estudo descobriu mais evidências de que a qualidade da dieta influencia a saúde mental.
Olive Oil Times Especial

Dieta med pode reduzir o risco de AVC em mulheres

Um novo estudo no Reino Unido sugere que a dieta mediterrânea pode ser particularmente protetora do AVC em mulheres acima de 40, independentemente de tomarem a terapia de reposição hormonal ou terem experimentado a menopausa.

Óleo de peixe não é melhor que azeite para reduzir risco cardiovascular em diabéticos

Os suplementos de óleo de peixe Omega-3 não conseguiram evitar ataques cardíacos ou derrames em pacientes diabéticos em comparação com um grupo de controle que tomou cápsulas de azeite.
Relatório especial

Dieta Mediterrânea Prolonga a Vida dos Idosos

O maior consumo de gordura monoinsaturada e o menor consumo de gordura saturada é um dos principais fatores por trás do benefício da longevidade da dieta mediterrânea.

Dieta mediterrânea pode retardar a progressão da psoríase

Cientistas espanhóis aconselham os pacientes com psoríase a considerar seguir um plano alimentar saudável, como a dieta mediterrânea.