Dieta mediterrânea

Dieta Mediterrânea Prolonga a Vida dos Idosos

O maior consumo de gordura monoinsaturada e o menor consumo de gordura saturada é um dos principais fatores por trás do benefício da longevidade da dieta mediterrânea.

Dieta mediterrânea pode retardar a progressão da psoríase

Cientistas espanhóis aconselham os pacientes com psoríase a considerar seguir um plano alimentar saudável, como a dieta mediterrânea.
Relatório especial

Novos estudos ligam a saúde do coração com probabilidade reduzida de desenvolver demência

Os adultos mais velhos que cuidam do coração têm menor probabilidade de desenvolver demência do que as pessoas que negligenciam sua saúde cardiovascular.

Risco Reduzido de Eventos Cardiovasculares com Med Diet e EVOO ou Nuts

Um estudo recentemente revisado sugeriu que uma dieta nutritiva com gordura saudável é mais benéfica para o coração do que uma dieta com baixo teor de gordura.
Olive Oil Times Especial

Tipo de gordura pode ser a resposta à sua falta de motivação para o exercício

A pesquisa oferece uma visão sobre o papel que o consumo de gordura pode ter sobre a dopamina e sobre sua motivação como resultado.

Estudo Landmark Med Diet corrigido após métodos são questionados

Depois de alguns ensaios clínicos mal conduzidos, o estudo foi reavaliado e os resultados foram reafirmados pelos seus autores.
Relatório especial

Dieta Mediterrânea pode economizar bilhões de economia nos EUA

Um novo estudo mostrou a relação custo-eficácia da dieta mediterrânica.

Pesquisadores vinculam elementos da dieta média à menopausa atrasada

Pesquisadores postularam, no primeiro estudo britânico do tipo, que alimentos específicos (peixes e legumes) podem afetar a idade em que as mulheres começam a menopausa.