doença cardiovascular
Dezembro 30, 2019
Comer dentro de uma janela de 10 horas pode prevenir doenças crônicas
A alimentação com restrição de tempo representa um desafio menor para o cumprimento da dieta a longo prazo do que a contagem de calorias, e pode oferecer uma série de benefícios à saúde, além de promover o controle do peso.
Dezembro 6, 2019
Um abacate por dia pode ajudar a diminuir o mau colesterol
Um novo estudo da Penn State University demonstrou que consumir pelo menos um abacate por dia reduz o tipo de colesterol que é conhecido por levar ao acúmulo de placa nas artérias.
Agosto 21, 2019
Novo estudo liga dietas à base de plantas com risco reduzido de doença cardíaca
O estudo, conduzido por pesquisadores da Universidade Johns Hopkins, também descobriu que dietas mais ricas em produtos animais e carboidratos refinados aumentam o risco de morte por doenças cardíacas em até 32 por cento.
Jul. 8, 2019
Novos estudos ligam alimentos ultraprocessados com morte prematura
Dois estudos independentes na França e na Espanha descobriram que as pessoas que consomem muitos alimentos ultraprocessados correm maior risco de doença cardiovascular e morte prematura.
Jun. 10, 2019
Comer Mirtilos Todo Dia Reduz Risco Cardíaco
Os pesquisadores descobriram que comer uma xícara de mirtilos todos os dias reduz o risco de desenvolver doenças, como doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2 em indivíduos de risco.
Abril 8, 2019
A adição de produtos lácteos à dieta média reduz o risco cardiovascular
O estudo também descobriu que a adição de várias porções de produtos lácteos com baixo teor de gordura à MedDiet proporciona benefícios nutricionais aumentados.
7 março, 2019 Saúde
Nem todas as gorduras saturadas são as mesmas para a saúde cardiovascular
Janeiro 10, 2019 Saúde
Novo estudo se aprofunda em mecanismos por trás dos benefícios de saúde da MedDiet
Dezembro 11, 2018 Saúde
Dieta mediterrânica mais exercício regular mantém a perda de peso
Novembro 26, 2018 Saúde
Setembro 25, 2018 Saúde
Como a combinação de azeite e sono pode prevenir eventos cardiovasculares
Setembro 21, 2018
Óleo de peixe não é melhor que azeite para reduzir risco cardiovascular em diabéticos
Os suplementos de azeite de peixe Omega-3 não conseguiram evitar ataques cardíacos ou derrames em pacientes diabéticos em comparação com um grupo de controle que tomou cápsulas de azeite.
Setembro 4, 2018
Novos estudos ligam a saúde do coração com probabilidade reduzida de desenvolver demência
Os adultos mais velhos que cuidam do coração têm menor probabilidade de desenvolver demência do que as pessoas que negligenciam sua saúde cardiovascular.
Agosto 27, 2018
Crítica do professor sobre o azeite de coco torna-se viral
O azeite de coco é "um dos piores alimentos que você pode comer", disse a professora de Harvard, Karin Michels.
Jul. 20, 2018
Risco Reduzido de Eventos Cardiovasculares com Med Diet e EVOO ou Nuts
Um estudo recentemente revisado sugeriu que uma dieta nutritiva com gordura saudável é mais benéfica para o coração do que uma dieta com baixo teor de gordura.
Jul. 5, 2018
Estudo Landmark Med Diet corrigido após métodos são questionados
Depois de alguns ensaios clínicos mal conduzidos, o estudo foi reavaliado e os resultados foram reafirmados pelos seus autores.
Fevereiro 15, 2018
Ensinando a Sobrevivência de Med-Estilo Mais Bravura da América
Um professor de Harvard pede aos bombeiros americanos que adotem um estilo mediterrâneo de alimentação para evitar ataques cardíacos em serviço.
Dezembro 4, 2017
Exercício moderado, dieta mediterrânea melhor na redução de depósitos de gordura
Uma nova pesquisa ressalta o fato de que um peso saudável envolve mais do que a massa corporal: também inclui como a gordura é distribuída dentro do corpo.
Dezembro 9, 2016
Como o azeite pode ajudar a combater a tendência mortal da Índia
O potencial do hidroxitirosol na prevenção da citotoxicidade relacionada ao mercúrio pode tornar o azeite um excelente recurso nutricional para ajudar a combater uma crescente crise de saúde na Índia, mostraram pesquisas.
Dezembro 2, 2016
Substituir a gordura saturada por alimentos da dieta mediterrânea reduz o risco cardíaco
Um estudo de Harvard descobriu que a troca de um por cento da gordura saturada em uma dieta com alimentos saudáveis pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares.
Setembro 9, 2016
Pesquisadores descobrem efeito neuroprotetor de Azeites Picholine
Ácidos hidroxicinâmicos, abundantes em Picholine extra virgin azeites de oliva, mostram efeito neuroprotector contra os depósitos de placa de péptido amilóide B de Alzheimer no cérebro.
Agosto 30, 2016
Dieta mediterrânea reduz risco de morte para pacientes cardíacos
Novas pesquisas indicam que a Dieta Mediterrânea reduz o risco de mortalidade de pacientes com doenças cardíacas mais do que tomar medicações com estatinas.
Agosto 29, 2016
Cardiologista promove dieta rica em gordura com azeite de oliva para pacientes cardíacos
Açúcar e excesso de carboidratos são o inimigo número um de doenças cardíacas, não de gordura.
Agosto 25, 2016
Polifenóis EVOO podem fornecer proteção contra a agregação plaquetária na doença cardiovascular
Polifenóis no EVOO inibem a agregação plaquetária que pode levar a uma coagulação anormal e aumentar o risco de ataque cardíaco e derrame.
Jul. 28, 2016
Benefícios Cardiometabólicos da Dieta Mediterrânea com Azeite de oliva no Tipo 2 Diabéticos
Seguir um padrão alimentar mediterrânico fornece uma ampla gama de benefícios para a saúde sustentados para reduzir o risco e o tratamento do diabetes tipo 2.
Jul. 27, 2016
Mecanismo Potencial para o Efeito Cardioprotetor Extra Virgin Azeite de oliva desvendado
Pesquisadores italianos demonstraram que extra virgin O azeite diminui a atividade NOX2, apontando para essa via enzimática como um mecanismo responsável por seus efeitos antioxidantes.
