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Pode. 4, 2017

Consumir o azeite errado faz você gordo e preguiçoso, mostra de pesquisa

Uma dieta rica em ácidos graxos poliinsaturados encontrada em alguns azeites comuns, sem o suficiente dos ácidos graxos monoinsaturados encontrados no azeite de oliva, está correlacionada com comportamentos sedentários.

28 março, 2017

Asiáticos muito mais interessados ​​em comer saudável do que os ocidentais

O Oriente e o Ocidente são mundos à parte quando se trata de uma alimentação saudável, segundo uma pesquisa online.

Janeiro 26, 2017

Nossa preferência por alimentos saborosos não necessariamente leva à obesidade

O bom gosto pode estimular a ingestão de alimentos de maneira aguda e orientar a seleção em direção a alimentos ricos em nutrientes que causam ganho de peso, mas não determina quanto é ingerido cronicamente.

Abril 27, 2015

Comitê dietético dos EUA recomenda dieta mediterrânea para uma vida saudável

O Comitê Consultivo de Diretrizes Dietéticas dos EUA divulgou um relatório sugerindo que os americanos devem seguir o modelo dietético do Mediterrâneo para uma melhor saúde.

Outubro 22, 2014

Não é uma dieta mediterrânica para estudantes universitários em Espanha

Um estudo recente descobriu que a maioria dos estudantes universitários espanhóis optam por uma dieta rica em carne e laticínios, mas pobre em frutas e vegetais.

18 março, 2013

Azeite pode ajudar você a comer menos

Um novo estudo mostra que o azeite aumenta a sensação de plenitude, o que pode resultar em consumir menos calorias em geral.

Fevereiro 6, 2012

Recomendação de Dukan Diet Ups Olive Oil

Dr. Pierre Dukan recentemente aumentou a quantidade de azeite permitido na famosa dieta de Dukan, na esperança de que isso ajudará a aliviar alguns efeitos colaterais comuns do plano alimentar.

Setembro 6, 2011

Nuova Zona: Dieta da Zona Italiana Diz "Sì" ao Azeite e Macarrão

Há uma nova dieta no mercado que é semelhante à Dieta da Zona inventada nos EUA, mas com muito mais sabor: macarrão e azeite são permitidos.