Saúde
Parece que se você perguntar a três especialistas em saúde sobre gorduras alimentares, provavelmente obterá quatro respostas. Para piorar a situação, todos os dias há novos estudos que confundem nossas idéias sobre dieta e gorduras que consumimos. No entanto, se houver uma regra prática com a qual os especialistas possam concordar, é que devemos reduzir nossa ingestão de gorduras saturadas e substituí-las por gorduras mono e poliinsaturadas. Ao fazer isso, podemos reduzir o risco de doenças cardíacas e outros problemas de saúde crônicos.
Os profissionais de saúde não estão sozinhos nessas recomendações. A União Europeia também fez esforços para melhorar a dieta alimentar. Da UE Estrutura para Iniciativas Nacionais em Nutrientes Selecionados, pede uma redução no consumo total de gordura, especialmente gorduras saturadas em carnes e laticínios.
Essa pode ser uma notícia triste para o espanhol que gosta de chouriço, o americano que adora um bom hambúrguer e todos os chocólatras que andam por aí. Mas talvez a resposta não deva ser simplesmente cortar esses alimentos de nossa dieta ou remover sua gordura. Poderia haver uma maneira de converter esses alimentos em versões saudáveis e sem culpa? Esta é a pergunta que a Espanha tem trabalhado para responder por meio de vários projetos.
Muitos desses projetos de pesquisa são realizados em especial Laboratório de Culinária do Citoliva em Mengibar, Jaen. O laboratório oferece um espaço de investigação científica e de tecnologia para serem transformadas em novos produtos alimentícios que contenham os benefícios agregados do azeite e seus derivados.
Por exemplo, Inoevas, foi um projeto concluído em 2010 que reuniu o conhecimento e o esforço de dois Grupos Empresariais de Inovação (IBG): um que foca o avanço dos produtos olivícolas, o Inoleo; e a outra em carnes industriais, Asincar.
O projeto foi considerado como um "exemplo de sucesso ”de Mari Paz Aguilera, chefe do Cooking Lab. O projeto acabou formulando uma forma de substituir 45% das gorduras saturadas da carne por gorduras monoinsaturadas de produtos de oliva. Ao fazer isso, também diminuiu as calorias totais da carne. O produto está atualmente em processo de patenteamento e deve estar em nossos pratos em breve.
Um projeto mais recente, denominado ChocoAOVE, atende ao apelo daqueles que gostam de doces. Depois de perguntar sobre os detalhes, disseram-me que muito do projeto desse amante do chocolate ainda está em segredo.
No entanto, a partir das poucas informações que podemos extrair do Inoleo (o IBG responsável pela iniciativa), o projeto se concentra no design e desenvolvimento de chocolates, doces e batatas fritas para barrar para reduzir o conteúdo de gorduras saturadas e trans. Ele espera substituir parcial ou totalmente as gorduras nocivas por formuladas a partir de azeite, enquanto encontra maneiras de aumentar a vida útil desses produtos.
Os projetos implementarão azeites virgens, extra virgens e orgânicos para criar produtos mais saudáveis e que favorecem o estômago, ao mesmo tempo em que regulam o colesterol, previnem doenças cancerígenas e reduzem os níveis de glicose.
Chocoholics de atenção: os chocolatiers escuros, brancos e de leite podem revelar em breve versões novas e saudáveis de suas indulgências favoritas.
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