Sağlık

Yeni Annelerin Zeytin Yağı Kullanması İçin 6 Yolları

Homeopatik annenin bir kahramanı, çeşitli şaşırtıcı şekillerde zeytinyağı oldu.

Haziran 6, 2017
Katya Stead adlı geliştiriciden

Son Haberler

Yeni anneler, düşünmeleri gereken birçok şeyle yüz yüze gelirler ve artık neşe bohçalarına ulaştığında, piyasada satılan daha kimyasal ve yapay ürünler yerine, yalnızca doğal, organik ev ilaçlarını kullanma konusunda isteklidirler. Ama ya kendileri?

Homeopatik annenin bir kahramanı, çeşitli şaşırtıcı şekillerde zeytinyağı olduğu ortaya çıktı. Her ne kadar bebekler için zeytinyağı kullanımı daha iyi bilinse de, anneler de süper gıdalardan olabildiğince faydalanabilirler. İşte zeytinyağını yeni aklınıza almayan bir anne olarak kullanmanın 6 yolları:

1. güvenli, doğal bir temizlik maddesi Olarak
Genel olarak konuşursak, temiz bir ev güvenli bir evdir, ama piyasada bulunan temizlik maddelerindeki tüm zararlı kimyasallar ne olacak? Hem ahşap mobilyalar hem de mutfak armatürlerinden tavalarınıza kadar paslanmaz çelik her şey, biraz zeytinyağı ve biraz ovma kullanılarak aynı anda temizlenebilir ve parlatılabilir.

2. Anneciğin küçük uykusuzluk yardımcısı
İlk kez anneliğin ilk döneminde ortaya çıkan uykusuzluk ve genel kaygı, bellek ve konsantrasyon gibi bilişsel yeteneklerin genellikle zirvede olmadığı anlamına gelir. Neyse ki, Harvard Sağlık Yayınları 2012 yılında, tereyağı gibi en doymuş yağları yiyen kadınların, düşünme ve hafıza testlerinde, bu yağların en düşük miktarlarını yiyen ve daha doymamış olan kadınlardan daha kötü performans gösterdiğini tespit eden bir Brigham ve Kadın Hastanesi çalışmasının alıntılandığını bildirdi. zeytinyağı gibi yağlar.

4. Bir meme arkadaşı olarak
2015 yılında ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi Ulusal Sağlık Enstitüleri, zeytinyağı tüketiminin yanık kurbanlarının cildini iyileştirme üzerindeki etkileri hakkında rapor verdi. Cildinizin iyileşmesine yardımcı olmak için zeytinyağı almanın güçlü gücüne dair derin bir içgörü. Göğüslerinde tahriş, hatta diş izleri bulunan anneler, zeytinyağını ağızdan alabilir veya rahatlamak için topikal olarak ovalayabilir.

reklâm

4. Ameliyat sonrası cilt iyileştirici olarak
C ‑ kesiti ile doğum yapanlar için, zeytinyağı ameliyat sonrası yara izine yardımcı olmak için bir nimet olabilir. Bu, zeytinyağında bulunan yüksek miktarda cilt iyileştirici vitamin K ve E'den kaynaklanmaktadır. Sadece ovalayın yüksek kaliteli zeytinyağı günlük yara izlerini saran cilt içine.

5. Kulak enfeksiyonlarını tedavi etmek için doğal bir yol olarak
Tamam, yani bu çoğunlukla bebek içindir - ama acı çekmeyen bir bebek fazladan baskı altında olmayan bir anneye eşittir! İnternet sitesi babygooroo.com zeytinyağının genellikle eczanelerde bir kulak kiri yağını gevşetebilen ve yatıştırıcı bir rahatlama sağlayan kulak kanalı yağı olan bir kulak kepçesi olarak satıldığını not eder. Ağrıyı hafifletmek ve balmumu birikimini temizlemek için etkilenen kulağa birkaç damla ılık - sıcak ve soğuk değil - zeytinyağı koyun.



Alakalı haberler