Sağlık

Tip 2 Diyabet Tedavisinde Zeytinyağı Tüketiminin Faydaları

Son kanıtların gözden geçirilmesi, zeytinyağının, sağlıklı bir diyet müdahalesinin bir parçası olarak uygun bir öneri olarak, 2 diyabetin tipinin gelişmesine ve ilerlemesine dahil olan kilit mekanizmaların geliştirilmesine yardımcı olduğunu göstermektedir.
Şubat 18, 2016
Jedha Dening

Son Haberler

Dünya çapında, tip 2 diyabet salgın oranlarda olup, 300 milyonun üzerinde 600 tarafından teşhis edilen vakalara göre tahmini olarak 2030 milyonun üzerinde bir artış olması şartıyla.

2 tip diyabet riskinde azalma ile ilgili bilgiler oldukça yaygındır. Bununla birlikte, halihazırda 2 diyabeti olan bir birey için tedavi ve yönetimle ilgili bilgi bulmak biraz daha zor olabilir.

Bu nedenle, bu makale, zeytinyağı ile ilgili yapılan son araştırmaların bir kısmına ve 2 tipi diyabet tedavisinde bir diyet müdahalesi olarak kullanılma potansiyel yararlarına işaret eden türlerin küçük bir literatür taraması olarak tasarlanmıştır.

Endoplazmik retikulum stresi (ER), 2 tip diyabetinde pankreas beta-hücre fonksiyon bozukluğunun merkezi bir aracıdır. Zeytinyağında bulunan bir antioksidan polifenolik bileşik olan tirozolun beta hücre disfonksiyonuna karşı koruma sağlayabildiği araştırılan Biyokimyasal ve Biyofiziksel Araştırma İletişimi 2016'te yayınlanan in vitro bir çalışma. Araştırmacılar, tirozolün aslında beta-hücreli ER stresine bağlı hücre ölümüne karşı koruduğunu, bunun insülin direncini ve diyabeti iyileştirmek için terapötik bir ajan olarak keşfedilmesi gerektiğini önerdiğini ortaya koymuştur.

İnsülin direnci (IR) kan şekeri kontrolünü sürdürmedeki zorluklara katkıda bulunan en önemli faktörlerden biridir. Diabetologia, 2015 dergisinde yayınlanan bir araştırma, 642 hastalarını ya zeytinyağından zenginleştirilmiş Akdeniz diyetine (MedDiet) (% 35 yağ;% 22 tek doymamış yağdan) ya da düşük yağ diyetine (% 28 yağdan daha az) göre randomize etti müdahale dokuya özgü IR ve beta hücre fonksiyonunu etkiler. Çalışma, her iki diyetin de IR'yi geliştirdiğini, ancak karaciğer IR'sinin düşük yağlı bir diyetle daha da geliştirildiğini, kas IR ve kas + karaciğer IR'nin zeytinyağından zenginleştirilmiş MedDiet'ten daha fazla faydalanabileceğini buldu.

reklâm

Bu noktada, diyet modellerinin, 2 tip diyabetinde retinopati ve nefropati gibi mikrovasküler komplikasyonların insidansındaki rolünü değerlendiren herhangi bir klinik çalışma yoktur. Diabetes Care, 2'te yayınlanan bir tür 2015 diyabetik katılımcı grubunun bir post hoc analizi, EVOO ile takviye edilmiş bir MedDiet'in, körlüğe yol açan, ancak nefropatiye neden olmayan bir diyabetik retinopatiye karşı koruyabileceğini göstermektedir.

British Medical Journal'da yayınlanan 2824 çalışmalarının ayrıntılı bir incelemesine göre, 2015, bir MedDiet kullanmak, daha düşük bir yağ diyetine kıyasla daha iyi glisemik kontrol ve kardiyovasküler risk faktörleriyle ilişkilidir.

Tip 2 diyabet gibi obezite ile ilişkili klinik durumlar, konjuge linoleik asit (CLA) veya fazladan sızma zeytinyağı (EVOO) alımında günlük gelişmeler göstermektedir. Journal of Nutritionional Biochemistry, 2015 dergisinde yayınlanan fareler üzerinde yapılan bir araştırma, CLA veya EVOO'nun diyet ilavesinin mitokondriyal enerjiyle ilişkili vücut metabolizmasını değiştirip değiştiremeyeceğini araştırdı. Çalışma, yalnızca EVOO'nun herhangi bir metabolik parametreyi değiştirmediği, CLA ile birlikte IR ve karaciğer genişlemesine karşı koruduğu, CLA'nın mitokondriyal etki ve vücut metabolizmasını geliştirdiği sonucuna varmıştır.

Biochimia et Biophysica Acta, 2014 dergisinde yayınlanan araştırmaya göre, zeytinyağında önemli bir biyolojik bileşen olan oleik asit, membran yağlarının birincil bir bileşenidir ve çeşitli avantajlara sahip olan fosfolipidlere katılabilme kabiliyetine sahip olarak zar yapılarının düzenlenmesine yardımcı olur hücre bileşimi Ayrıca, oleik asit bakımından zengin zarların, GLUT4 glikozunun hücrelere taşınmasını teşvik etmek ve doymuş yağ asidi kaynaklı IR'nin tersine çevrilmesine yardımcı olmak için esnekliği arttırdığı düşünülmektedir.

Diabetes Care, 8.1'te yayınlanan 4 yıllık randomize bir çalışmanın 2014 yıllık takibi, iki diyet müdahalesinin yeni teşhis edilen tip 215 diyabetli 2 aşırı kilolu katılımcı üzerindeki uzun vadeli etkilerini değerlendirdi. Düşük karbonhidratlı bir MedDiet (LCMD) (yüzde 50'den az karbonhidrat), antihiperglisemik ilaç ihtiyacı konusunda tipik bir düşük yağlı diyetle (yüzde 30'dan az yağ) karşılaştırıldı. LCMD, düşük yağlı diyete kıyasla HBA1c seviyelerinde önemli ölçüde daha fazla azalma, daha yüksek diyabet remisyonu ve diyabetik ilaç ihtiyacında 2 yıllık bir fark ile sonuçlandı.

Dislipidemi metabolik sendromun bir sonucudur ve tip 2 diyabeti olan kişilerde yaygındır. Beslenme Biyokimyası Dergisi, 2014 dergisinde yayınlanan sıçan karaciğer hücreleri üzerinde yapılan in vitro bir çalışma, EVOO'da bulunan fenollerin hidroksi tirozol, tirozol ve oleropinin, zeytinyağının olumlu faydalar gösterdiğini gösteren diğer araştırmaları desteklediğini gösterdi Kolesterol seviyelerinde.

Clinical Nutrition, 2013 dergisinde yayınlanan bir çalışma, metabolik sendromlu 110 hastalarını MedDiet + EVOO; MedDiet + sert kabuklu yemişler; veya MedDiet'in sistemik oksidatif biyobelirteçler üzerindeki etkisini araştırmak için az yağlı diyet. Sonuçlar, düşük yağlı bir diyete kıyasla MedDiet'in metabolik sendromlu bireylerde lipitlere ve DNA'ya oksidatif hasarı azalttığını göstermiştir.

Bu, araştırmayı inceleyen araştırmanın kapsamlı bir listesi değildir. zeytinyağının faydaları 2 tipi diyabetin tedavisinde ve tedavisinde, son kanıtların sadece kısa bir gözden geçirmesi. Bununla birlikte, araştırmalar, zeytinyağının, bunun fenolleri, polifenollerinin ve özelliklerinin, sağlıklı bir diyet müdahalesinin bir parçası olarak uygun bir öneri olarak, 2 tipi diyabetin geliştirilmesi ve ilerlemesinde rol oynayan kilit mekanizmaların bazılarının iyileştirilmesine yardımcı olabileceğini göstermektedir.


Alakalı haberler