kardiyovasküler hastalık

Mart 11, 2020

Günde Yarım Yemek Kaşığı Zeytinyağı Tüketmek Kalp Sağlığını İyileştiriyor, Çalışma Önerileri

Harvard'ın TH Chan Halk Sağlığı Okulu araştırmacıları, günde bir çorba kaşığı zeytinyağı yemek, kalp krizi riskini yüzde 20 azaltabilir.

Aralık 30, 2019

10 Saatlik Pencerede Yemek Kronik Hastalığı Önleyebilir

Zaman kısıtlı yeme, uzun süreli diyet uyumu için kalori saymaktan daha az zorluk oluşturur ve kilo kontrolünü teşvik etmenin ötesinde bir dizi sağlık faydası sunabilir.

Aralık 6, 2019

Günde Bir Avokado Kötü Kolesterolü Düşürmeye Yardımcı Olabilir

Penn State University'den yeni bir çalışma, her gün en az bir avokado tüketmenin, arterlerde plak birikimine yol açtığı bilinen kolesterol tipini azalttığını gösterdi.

Ağustos 21, 2019

Yeni Çalışma Bağlantıları, Kalp Hastalıkları Riskini Azaltan Bitki Bazlı Diyetler

Johns Hopkins Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yürütülen çalışma, hayvansal ürünlerde ve rafine karbonhidratlarda daha zengin diyetlerin kalp hastalığından ölüm riskini yüzde 32'a kadar artırdığını da buldu.

Temmuz 8, 2019

Yeni Çalışmalar Ultra-İşlenmiş Yiyecekleri Erken Ölümle Bağladı

Fransa ve İspanya'da yapılan iki bağımsız çalışma, çok fazla işlenmiş gıda tüketenlerin kalp ve damar hastalıkları ve erken ölüm riskinin daha yüksek olduğunu tespit etti.

Haziran 10, 2019

Yabanmersini Her Gün Yemek Kalp Riskini Azaltır

Araştırmacılar her gün bir bardak yaban mersini yemenin risk altındaki bireylerde kardiyovasküler hastalıklar ve Tip 2 diyabet gibi hastalık geliştirme riskini azalttığını buldular.

Eylül 25, 2018

Zeytinyağı ve Uyku Kombinasyonunun Kardiyovasküler Olayları Nasıl Önleyebilir?

Kanadalı bilim adamları, zeytin yağının kalp krizi ve felçlere yol açan trombosit agregasyonuna karşı korunmaya yardımcı olduğunu keşfettiler.

Eylül 21, 2018

Diyabetiklerde Kardiyovasküler Riskin Azaltılması İçin Zeytin Yağı'ndan Daha İyi Balık Yağı

Omega-3 balık yağı takviyeleri, zeytinyağı kapsülleri alan bir kontrol grubuna kıyasla diyabetiklerde ilk kez kalp krizi ya da felç oluşumunu önleyemedi.

Eylül 4, 2018

Yeni Çalışmalar, Kalp Sağlığının Gelişmekte Olan Demans Olma olasılığını Azalttı

Kalbi ile ilgilenen yaşlı yetişkinlerin, kalp-damar sağlığını ihmal eden kişilere göre demans geliştirmeleri daha az olasıdır.

Ağustos 27, 2018

Hindistan Cevizi Yağı Profesörün Eleştirisi Viral Goes

Harvard profesörü Karin Michels, Hindistan cevizi yağının "yiyebileceğiniz en kötü yiyeceklerden biri" olduğunu söyledi.

Temmuz 20, 2018

Med Diyet ve EVO veya Kuruyemiş ile Kardiyovasküler Olayların Azaltılmış Riski

Yakın zamanda gözden geçirilmiş bir çalışma, sağlıklı yağ içeren besleyici bir beslenmenin kalbe daha az yağlı bir diyete göre daha faydalı olduğunu ileri sürdü.

Temmuz 5, 2018

Yöntemler Sorgulandıktan Sonra Landmark Med Diyet Çalışması Düzeltildi

Bazı yanlış denenmiş klinik çalışmalardan sonra, çalışma yeniden değerlendirildi ve bulgular yazarları tarafından teyit edildi.

Şubat 15, 2018

Amerika'nın Bravest Med Style Survival'ı öğretmek

Harvard'lı bir profesör, Amerika'daki itfaiyecilere, görevdeki kalp krizlerinden kaçınmak için Akdeniz tarzı yemek yemeye çağırıyor.

Aralık 31, 2016

Zeytinyağı Diyabet ile İlişkili Kardiyovasküler Sorunları Azaltır

Bir grup İspanyol araştırmacı tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre, zeytinyağında doğal olarak bulunan bir fenolik bileşik, diabetes mellitus ile ilişkili kardiyovasküler problemleri azaltır ve hatta önleyebilir.

Aralık 9, 2016

Zeytinyağı Hindistan'ın Ölümcül Eğilimine Nasıl Yardım Edebilir?

Araştırmalar, hidroksitirosolün cıva ile ilişkili sitotoksisiteyi önlemedeki potansiyeli, Hindistan'da artan bir sağlık krizi ile mücadeleye yardımcı olmak için zeytinyağının mükemmel bir besin kaynağı olabileceğini göstermektedir.

Aralık 2, 2016

Doymuş Yağın Akdeniz Diyeti ile Değiştirilmesi Gıda Riskini Düşürür

Bir Harvard çalışması, bir beslenmede doymuş yağın yüzde birinin sağlıklı gıda ile değiştirilmesinin kardiyovasküler hastalık riskini azaltabileceğini buldu.

Eylül 9, 2016

Araştırmacılar Picholine Zeytin Yağlarının Nöroprotektif Etkisini Ortaya Çıkardı

Picholine'da bol miktarda bulunan hidroksisinnamik asitler extra virgin Zeytinyağları, beyindeki Alzheimer B-amiloid peptid plak yataklarına karşı nöroprotektif etki gösterir.

Ağustos 30, 2016

Akdeniz Diyet Kalp Hastaları için Ölüm Riskini Düşürüyor

Yeni araştırmalar, Akdeniz Diyetinin, kalp hastaları için statin ilaçlarını kullanmaktan daha fazla ölüm riskini azalttığını göstermektedir.

Ağustos 29, 2016

Kardiyolog Kalp Hastaları için Yüksek Yağ Diyetini Zeytin Yağı ile Tanıştırıyor

Şeker ve fazla karbonhidratlar, kalp hastalığının bir numaralı düşmanıdır, yağ değildir.

Ağustos 25, 2016

EVOO Polifenoller Kardiyovasküler Hastalıklarda Trombosit Aggregasyonuna Karşı Koruma Sağlayabilir

EVOO'daki polifenoller anormal pıhtılaşmaya yol açabilen ve kalp krizi ve felç riskini artırabilen platelet agregasyonunu inhibe eder.

Temmuz 28, 2016

Tip 2 Diyabetiklerde Zeytinyağı ile Akdeniz Diyetinin Kardiyometabolik Yararları

Bir Akdeniz beslenme modelinin ardından, 2 tip diyabetin riskini ve tedavisini azaltmak için çok çeşitli sağlık faydaları sağlar.

Daha