Eylül 21, 2018
Diyabetiklerde Kardiyovasküler Riskin Azaltılması İçin Zeytin Yağı'ndan Daha İyi Balık Yağı
Omega-3 balık yağı takviyeleri, zeytinyağı kapsülleri alan bir kontrol grubuna kıyasla diyabetiklerde ilk kez kalp krizi ya da felç oluşumunu önleyemedi.
Eylül 4, 2018
Yeni Çalışmalar, Kalp Sağlığının Gelişmekte Olan Demans Olma olasılığını Azalttı
Kalbi ile ilgilenen yaşlı yetişkinlerin, kalp-damar sağlığını ihmal eden kişilere göre demans geliştirmeleri daha az olasıdır.
Ağustos 27, 2018
Hindistan Cevizi Yağı Profesörün Eleştirisi Viral Goes
Harvard profesörü Karin Michels, Hindistan cevizi yağının "yiyebileceğiniz en kötü yiyeceklerden biri" olduğunu söyledi.
Temmuz 20, 2018 Sağlık
Med Diyet ve EVO veya Kuruyemiş ile Kardiyovasküler Olayların Azaltılmış Riski
Temmuz 5, 2018 Sağlık
Yöntemler Sorgulandıktan Sonra Landmark Med Diyet Çalışması Düzeltildi
Şubat 15, 2018 Sağlık
Aralık 4, 2017 Sağlık
Orta Egzersiz, Yağ Depozitlerinin Azaltılmasında Akdeniz Diyeti Daha İyi
Kasım 8, 2017 Sağlık
Şekerli Şekerli İçecekler Metabolik Sendrom ve Diyabet Riskini Artırıyor
Eylül 1, 2017
Sızma Zeytinyağlı Bitter Çikolata, Kardiyovasküler Risk Profilini Geliştirir
Araştırmacılar, sızma zeytinyağından elde edilen doğal polifenollerin eklendiği küçük günlük bitter çikolata porsiyonlarının, gelişmiş kardiyovasküler risk profili ile ilişkili olduğunu buldu.
Ağustos 21, 2017
Tip 2 Diyabette EVO ve Statinlerin Lipit Düşürücü Etkisinin Karşılaştırılması
Günlük sızma zeytinyağı tüketimi, statinlerle ilişkili yan etkiler olmadan kolesterolü iyileştirir.
Haziran 29, 2017
Araştırma, Kızarmış Patates Önerir, Kötü Beslenme Alışkanlıkları Ömrünü Azaltır
Araştırmacılar artan mortalite ile kızartılmış patatesli gıdaların sık tüketimi arasında bir bağlantı bulmuşlardır - ancak daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir.
Haziran 17, 2017
Hindistan Cevizi Yağı'ndan Zeytin Yağı'na Geçmek Kalbiniz İçin İyi Olabilir
Amerikan Kalp Derneği'nin yeni araştırmasına göre hindistan cevizi yağı dana yağı ve tereyağı kadar kötüdür.
Haziran 15, 2017
Çikolata düzensiz kalp atışı riskini azaltabilir
Yeni bir çalışma bulgusu, çikolatanın ılımlı tüketimi kalbe faydalıdır.
Mayıs ayı. 15, 2017
Çalışma, Doymuş Yağ Kesiminin Kalp Hastalığı Riskini Azaltmadığını Söyledi
Araştırmacılar, doktorların tereyağı ve peynir gibi doymuş yağda yüksek gıdalardan uzak durma yönündeki uyarılarının "sadece yanlış" olduğunu buldular.
Mayıs ayı. 11, 2017
MedDiet aterosklerotik plaklara karşı korur
Tomografi taramalarını kullanan bir çalışmada, MedDiet'e yüksek oranda bağlı olan insanların arterlerinin, düşük aderansı olanlara göre anlamlı derecede daha az aterosklerotik plak olduğu gösterilmiştir.
Nisan 26, 2017
Zeytin Yağı Yüksek Yağlı Diyetlerde Zarar Görmesine Yardımcı Olur
Şili'deki araştırmacılar, zeytinyağındaki bir bileşiğin, yüksek yağlı bir diyetin neden olduğu kolesterol ve insülin üzerindeki olumsuz etkileri azalttığını buldu.
Mart 10, 2017
Zeytin Özü Mücadele Arteriyel Sertlik Mücadele Yardım, Çalışma Bulur
Son zamanlarda yapılan bir İspanyol çalışması, daha yüksek dozlarda standartlaştırılmış bir zeytin meyvesi ekstresi tüketen kişilerin, bir arteriyel ölçüm indeksinde ve ortalama trigliserit ölçümlerinde daha iyi olduğunu bulmuştur.
Şubat 28, 2017
Amerikan Kardiyoloji Koleji Dergisi Zeytin Yağı Tavsiye Ediyor
Bir grup doktor ve tıp araştırmacısı, kalp yağının sağlıklı olduğu bir gıda olarak zeytinyağını desteklerken, diyet ve hindistan cevizi ve palmiye yağlarının kullanımıyla ilgili endişeleri dile getirdi.
Şubat 20, 2017
Ek Zeytinyağlı Akdeniz Diyeti Kalp Sağlığını Daha da Destekleyebilir
İspanyol bilim adamları, günde dört çorba kaşığı zeytinyağı ile zenginleştirilmiş bir MedDiet'in tüketiminin HDL kolesterolün yararlı etkilerini geliştirdiğini buldular.
Ocak 3, 2017
Akdeniz Diyetindeki Yüksek Magnezyum Düzeyleri Kronik Hastalık Riskini Azaltmaktadır
Bir çalışmada, Akdeniz diyetinin yüksek magnezyum içeriğinin faydalarda önemli bir rol oynadığı bulunmuştur.
Aralık 31, 2016
Zeytinyağı Diyabet ile İlişkili Kardiyovasküler Sorunları Azaltır
Bir grup İspanyol araştırmacı tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre, zeytinyağında doğal olarak bulunan bir fenolik bileşik, diabetes mellitus ile ilişkili kardiyovasküler problemleri azaltır ve hatta önleyebilir.
Aralık 9, 2016
Zeytinyağı Hindistan'ın Ölümcül Eğilimine Nasıl Yardım Edebilir?
Araştırmalar, hidroksitirosolün cıva ile ilişkili sitotoksisiteyi önlemedeki potansiyeli, Hindistan'da artan bir sağlık krizi ile mücadeleye yardımcı olmak için zeytinyağının mükemmel bir besin kaynağı olabileceğini göstermektedir.
Aralık 2, 2016
Doymuş Yağın Akdeniz Diyeti ile Değiştirilmesi Gıda Riskini Düşürür
Bir Harvard çalışması, bir beslenmede doymuş yağın yüzde birinin sağlıklı gıda ile değiştirilmesinin kardiyovasküler hastalık riskini azaltabileceğini buldu.