Orta yaşta Akdeniz tarzı bir diyet uygulayan kadınlar, fiziksel ve zihinsel sağlıkta herhangi bir büyük sınırlama olmaksızın yaşlılıkta daha yüksekti.

Sağlık

Ağustos 19, 2013

Akdeniz Diyeti Genlerle Etkileşime Girebilir ve İnme Önleyebilir

Bir Akdeniz diyet paterni, Diyabet Bakımı'nda yayınlanan yeni bir çalışmaya göre genetik olarak yatkın bireylerde inmeyi azaltabilir.

Sağlık

Haziran 17, 2013

Bazı Yağların Sağlıklı Yağlarla Değiştirilmesi Prostat Kanserini Yavaşlatabilir

ABD'li araştırmacılar, daha fazla bitkisel yağ tüketen erkeklerin ölümcül prostat kanseri riskinin daha düşük olduğunu bulmuşlardır.

Sağlık

Mayıs ayı. 13, 2013

Zeytinyağı Yaşlılar için Faydalı

Yakın zamanda yapılan bir çalışmada, sızma zeytinyağı toplam kolesterolü düşürürken, aynı zamanda "iyi" kolesterol olarak da bilinen HDL seviyelerini artırdı.

Sağlık

Şubat 27, 2013

Akdeniz Diyet 30 Yüzde İnme ve Kalp Krizi Riskini Azaltabilir

Zeytinyağı veya fındıklı bir Akdeniz diyeti, 30 yüzde oranında majör kardiyovasküler olayları azaltmıştır.

reklâm

Sağlık

Şubat 4, 2013

Zeytin Yağı Genlerin Nasıl İşlediğini Etkileyebilir

Yeni bir çalışma, zeytinyağı tüketiminin genlerin işlevini değiştirerek kardiyovasküler riski azaltabileceğini göstermektedir.

Sağlık

Kasım 2, 2012

Zeytinyağlı Yüksek Yağda Yemekler Olumlu Olumlu Etkilere Sahip Olabilir

Yeni bir çalışma, Akdeniz diyetinin kalpteki olumlu etkilerinin anında olduğunu göstermektedir.

Sağlık

Mart 13, 2012

Mona Lisa Gülümseme. . . veya Face

Bir İtalyan uzmanına göre Mona Lisa'nın gülümsemesi yüksek kolesterolün belirgin belirtilerini gösteriyor. Sadece belki de uzun yaşamı daha sağlıklı bir diyete dönüşmüştü.

Sağlık

Şubat 14, 2012

Sağlıklı Yağlar ve Akdeniz Diyeti Beyin İçin İyi

Akdeniz tarzı bir diyet, düşük felç ve demans riski ile ilişkilidir.

Yemek ve Aşçılık

Ocak 26, 2012

Zeytinyağında Kızartılmış Gıdalar Zararlı Olmaz

Avrupa Prospektif Araştırması Kanser ve Beslenme Araştırması'nın (EPIC) İspanyol kohortunun verilerine göre, kızartılmış yiyecekler zeytinyağında kızartıldığı sürece kalbe zarar vermeyebilir.

Sağlık

Ocak 20, 2012

Dalmia tarafından finanse edilen araştırmalar, Kızılderililerin Zeytin Yağı Kullanarak Yararlanabileceğini Buldu

Yeni bir çalışma, zeytin posası ve kanola yağları kullanan katılımcıların vücut ağırlığında, bel çevresinde, kandaki lipitlerde ve karaciğer yağında azalma olduğunu göstermiştir.

Sağlık

Kasım 21, 2011

Bir Zeytin Yağı Zengin Diyet Kalp İçin Daha İyi

Zeytinyağı, avokado ve kuruyemişlerden tekli doymamış yağlarla zengin bir Akdeniz tarzı diyet, diyet kilo kaybı ile birleşmemiş olsa bile kalp sağlığını iyileştirir.

Sağlık

Haziran 15, 2011

Bol Bol Zeytin Yağı, İnme Önlemesine Yardımcı Olabilir, Araştırmacılar Bul

Fransa'dan yeni bir araştırmaya göre, günlük olarak zeytinyağı tüketen yaşlı bireyler kendilerini felçten koruyabilmektedir.

Daha