diyet

Şubat 10, 2020

Dünya Bankası, Obezite'nin Gelişmekte Olan Ülkelerde 'Yaklaşan Salgın' olduğunu söyledi

Kötü beslenme alışkanlıkları ve azalmış fiziksel aktivite, yüksek obezite oranlarının ana nedenleridir.

Şubat 6, 2020

Lupini Fasulyesi Soya'yı Bitki Bazlı Protein Kaynağı Olarak Kullanabilir

Akdeniz fasulyesi, lider bitki bazlı muadilleri, soya ve nohuttan daha fazla protein ve lif içerir, ancak karbonhidrat sayısının sadece küçük bir kısmını paylaşır.

Ocak 31, 2020

Bitki Bazlı Diyet, Farelerde Gıda kaynaklı enfeksiyon riskini azaltır

Meyve ve sebzelerde bol miktarda bulunan bir yemek planı, farelerin bağırsak patojeni E. coli'ye karşı direncini arttırdı.

Ocak 30, 2020

Soya Fasulyesi Yağı Olumsuz Sağlık Etkilerinin Arkasına Neden Olduğu Gen Disregülasyonu

Riverside, California Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, soya fasulyesi yağında yüksek bir diyet tüketen farelerin, bazıları obezite, diyabet ve zihinsel sağlık koşullarına bağlı yaklaşık 100 genin düzensizliğini yaşadığını buldular.

Ocak 27, 2020

MedDiet Nakil Alıcılarının Böbrek Fonksiyonunu İyileştirebilir

Groningen Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, böbrek nakli hastaları arasında Akdeniz diyetine daha fazla uymanın böbrek fonksiyonu düşüşü ve başarısızlığı ile ters ilişkili olduğunu bulmuşlardır.

Aralık 30, 2019

10 Saatlik Pencerede Yemek Kronik Hastalığı Önleyebilir

Zaman kısıtlı yeme, uzun süreli diyet uyumu için kalori saymaktan daha az zorluk oluşturur ve kilo kontrolünü teşvik etmenin ötesinde bir dizi sağlık faydası sunabilir.

Temmuz 8, 2019

Yeni Çalışmalar Ultra-İşlenmiş Yiyecekleri Erken Ölümle Bağladı

Fransa ve İspanya'da yapılan iki bağımsız çalışma, çok fazla işlenmiş gıda tüketenlerin kalp ve damar hastalıkları ve erken ölüm riskinin daha yüksek olduğunu tespit etti.

Haziran 12, 2019

Akdeniz Diyeti 'En İyi Genel' Sıralamasında

MedDiet, ABD Haberler ve Dünya Raporu yıllık sıralamasında ilk kez en üst sırada yer almak için 40 diğer diyetleri yendi. Ayrıca beş alt kategoride bir numaralı diyet derecelendirildi.

Haziran 10, 2019

Yabanmersini Her Gün Yemek Kalp Riskini Azaltır

Araştırmacılar her gün bir bardak yaban mersini yemenin risk altındaki bireylerde kardiyovasküler hastalıklar ve Tip 2 diyabet gibi hastalık geliştirme riskini azalttığını buldular.

Haziran 6, 2019

Kötü Beslenme, Kanser İçin Başlıca Risk Faktörü Olarak Bulundu

Yeni araştırmalar, besleyici gıdalar yemenin ve besleyici olmayan gıdalardan kaçınmanın kansere karşı korunmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.

Mayıs ayı. 31, 2018

Zeytinyağı ve Ketojenik Diyet

Diyabet, obezite, kilo kaybı ve kolesterol üzerine yapılan çalışmalar, ketojenik diyetin sağlık sorunlarıyla mücadelede olumlu bir etkisi olabileceğini göstermiştir.

Kasım 15, 2017

Çoklu Doymamış Yağların Diyetleri İştahı Azaltabilir

Gürcistan Üniversitesi'nden yapılan bir araştırmada, avokado, quinoa, nohut, somon, ceviz ve zeytinyağı gibi çoklu doymamış yağların düzenli olarak yüksek yemek yemenin iştahınızı etkileyebileceği ileri sürülmektedir.

Kasım 8, 2017

Şekerli Şekerli İçecekler Metabolik Sendrom ve Diyabet Riskini Artırıyor

Araştırmacılar, şekerli içecekleri tüketmenin sağlık üzerindeki etkileri üzerine bilimsel araştırmaları gözden geçirdiler ve yaygın tıbbi koşulların olasılığını artıran içeceklerin içerdiği kanıtların üstünlüğünü buldular.

Mart 18, 2013

Zeytin Yağı, Daha Az Yararlanmanıza Yardımcı Olabilir

Yeni bir çalışma, zeytinyağının doluluk hislerini artırdığını ve bunun da genel olarak daha az kalori tüketmesine neden olabileceğini göstermektedir.

Şubat 6, 2012

Dukan Diyet Ups Zeytinyağı Tavsiye

Dr Pierre Dukan geçtiğimiz günlerde ünlü Dukan Diyetinde izin verilen zeytinyağının miktarını artırdı. Bu, yemeğin bazı ortak yan etkilerini hafifletme umuduyla.

Eylül 6, 2011

Nuova Zona: İtalyan Bölgesi Diyetinde Zeytinyağı ve Makarnaya "Sì" Diyor

Piyasada ABD'de icat edilen Bölge Diyetine benzeyen ama çok daha lezzetli olan yeni bir diyet var: makarna ve zeytinyağına izin verildi.

Daha