Harvard Halk Sağlığı Okulu

Yeni Çalışma MedDiet'in Sağlık Avantajlarının Arkasındaki Mekanizmaları İçine Veriyor

Araştırmacılar, Akdeniz diyetini takip etmenin kardiyovasküler hastalık riskini yüzde 25 azaltabileceğini buldu. Bunun neden böyle olabileceği konusunda da bazı ipuçları verdiler.

Yükselen Karbon Dioksit Seviyeleri Bitkilerin Besin Değerini Düşürecek

Karbondioksitin etkileri, popülasyonları, dünyadaki yoksulluğun zorluklarını bir araya getirerek, mevcut bitki proteinlerini kesikli mahsullerde kaybetme riskiyle karşı karşıya bırakmıştır.
Özel rapor

Küçük Diyet Değişiklikleri Ölüm Riskini Azaltabilir

Diyetinizin kalitesinde sadece 20 yüzde bir iyileşme, 8 tarafından 17 yüzde ölüm riskini azaltabilir.

Çikolata düzensiz kalp atışı riskini azaltabilir

Yeni bir çalışma bulgusu, çikolatanın ılımlı tüketimi kalbe faydalıdır.
Olive Oil Times Özel

Akdeniz Diyet, Harvard Konferansı'nda İşyeri Sağlığı

Harvard Halk Sağlığı Okulu, Eylül ayının sonunda Yunan yemeklerini ve Akdeniz diyeti sağlık faydalarını kutlayan iki etkinliğe ev sahipliği yapıyor.

Harvard Yeni Sağlıklı Beslenme Rehberi'nde Zeytin Yağı Tavsiye Ediyor

Yeni bir Harvard Üniversitesi "Sağlıklı Beslenme Plakası", tüketicileri zeytin, kanola ve diğer bitkisel yağları yemek, salata ve masalarda kullanmaya teşvik ederek USDA "MyPlate" kılavuzundan ayrılıyor.