sağlıklı pişirme

Kasım 14, 2019

Sağlıklı Besinler Çevreye Daha Sürdürülebilir

Yeni bir çalışma, sağlıklı gıda ve çevresel sürdürülebilirlik arasında açık bir bağlantı olduğunu ortaya koymaktadır.

Mart 4, 2019

NYC restoranlarında Trans yağ yasağı, kardiyovasküler riski azaltır

Kısa süre önce yayınlanan bir çalışmada, genel trans yağ seviyelerinin yüzde 57 civarında düştüğü ve sık sık yemek yiyenlerin yüzde 62 civarında daha büyük bir düşüş sağladığı tespit edildi.

Ağustos 28, 2018

Akdeniz Diyeti Gençlerin Notlarını Artırabilir

Yeni bir çalışma, Akdeniz diyetinin tüketiminin, temel okul derslerinde daha yüksek puanlar ve ergenlerde sözel becerilerle ilişkili olduğunu göstermektedir.

Ocak 10, 2018

İtalya'da iki Eateries EVOO büyüsü Extolling

Floransa'daki Roma ve Olivia'daki Filodolio, taze malzemeler ve İtalyan zeytinyağı mükemmelliklerinden esinlenen mutfak tasarımlarını ortaya çıkarmaktadır.

Kasım 15, 2017

Çoklu Doymamış Yağların Diyetleri İştahı Azaltabilir

Gürcistan Üniversitesi'nden yapılan bir araştırmada, avokado, quinoa, nohut, somon, ceviz ve zeytinyağı gibi çoklu doymamış yağların düzenli olarak yüksek yemek yemenin iştahınızı etkileyebileceği ileri sürülmektedir.

Eylül 25, 2017

Daha Sağlıklı Bir Diyetin Geç Evlat Edinilmesi bile Yardımcı Olabilir, Araştırma Bulguları

Araştırmacılar, geç yetişkinlikte yüksek kaliteli bir diyetin ardından karın ve karaciğer yağını azaltabildiğini ve bazı enflamatuar ve kalp ile ilgili rahatsızlıkların riskini azalttığını bulmuşlardır.

Haziran 15, 2017

Makarna Önceki Düşünce Olarak Besi Değil

Makarna tüketimi daha ince gövdeler ile ilgilidir, yeni bir çalışma bulunmuştur.

Mayıs ayı. 6, 2017

Araştırma Osteoartrit ve Hayvansal Yağ Tüketimi Arasındaki Bağlantıları Gösteriyor

Avustralyalı araştırmacılar, doymuş yağ tüketimi ile osteoartrit gelişme olasılığı arasında bir ilişki tespit ettiler - ilişki ilk kez araştırıldı.

Nisan 6, 2017

Akdeniz Diyetleri Sperm Kalitesini Artırabilir

İspanyol araştırmacılar, Akdeniz diyetinin yararlarını erkek üreme sağlığına uzatıyor.

Mart 28, 2017

Asyalılar Batılılardan Daha Sağlıklı Yiyorlar

Doğu ve Batı, sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda, birbirinden ayrı dünyalar.

Şubat 8, 2017

Akdeniz Diyetini Takip Etmek İçin Altı Aşamalı Kılavuz

Daha sağlıklı bir diyete geçiş, düşündüğünüzden daha kolaydır. İşte başlaman için altı adım.

Ekim 27, 2014

Kızartma için Zeytin Yağı kullanın

Yeni bir çalışma, zeytinyağının tekrar tekrar ısıtmaya daha iyi ayak uyduğunu ve kızartma için en iyi seçenek olabileceğini gösteriyor.

Ağustos 28, 2014

Fried EVOO Diyabetli Bazı Kadınlar için Süper Gıda

Extra virgin Zeytinyağı, kızartılmış olsa bile, diyabet hastalarının sağlığını artırabilir.

Aralık 19, 2011

İspanyol Daha Fazla Tereyağı, Daha Az Zeytin Yağı

İspanya'da tereyağı tüketimi artmakta, insanlar kahve yerine kemerleri sıkmakta ve kahvaltı yapmak yerine kahvaltı yapmakta. Bu arada, bitkisel yağlar, özellikle zeytin ve ayçiçek yağı satışları düştü.

Aralık 15, 2011

Oldways Gazetecilik Ödülü Akdeniz Diyetini Kutladı

Akdeniz Diyet Piramidi'ni yaratmasıyla tanınan kar amacı gütmeyen kuruluştan ödül, iletişimin insanların yemek biçimini değiştirmedeki önemli rolünü kabul ediyor.

Kasım 30, 2011

Sağlıklı Sindirim Sistemi İçin Zeytin Yağı

Sağlıklı bir vücut güçlü bir bağışıklık sistemine dayanır. Toksinler her yerdedir - yediğimiz yiyecekler, soluduğumuz hava, kullandığımız deterjanlarda ve günlük kişisel bakım ürünlerimizde.

Kasım 21, 2011

Bir Zeytin Yağı Zengin Diyet Kalp İçin Daha İyi

Zeytinyağı, avokado ve kuruyemişlerden tekli doymamış yağlarla zengin bir Akdeniz tarzı diyet, diyet kilo kaybı ile birleşmemiş olsa bile kalp sağlığını iyileştirir.

Kasım 17, 2011

Zeytinyağı İle İlgili Moda Nedir?

Zamansız olan her şey trendleri ve modayı aşar ve hayata en modern yaklaşımdır. Bana zeytinyağı, Tanrı'nın gezegenimize armağanıdır.

Kasım 9, 2011

Zeytinyağı Kuzey Hindistan'ın Mutfaklarında Yolunu Buldu

Zeytinyağı, kullanımının geleneksel paranthada yükseldiği Kuzey Hindistan, Chandigarh'daki en modern şehirlerden birinde mutfak yapmakta gibi görünmektedir.

Ekim 18, 2011

Pandolea, "Bruschetta Turu" na Dönüyor

İtalya'nın Zeytinyağlılar Ulusal Derneği, çocuklarının yeme alışkanlıklarını geliştirmek için yıllık kampanyasına başlayacak, zeytinyağı sahtekarlığına dikkat çekerek, cumhurbaşkanı Loriana Abbruzzetti'yi söyledi.

Ekim 18, 2011

Akdeniz Diyet Piramidi bir Makeover Alır

Akdeniz Diyet Vakfı, günümüz yaşam tarzını yansıtmak ve adapte etmek için geleneksel Akdeniz Diyet Piramidi'ni güncelledi.

Daha