kalp hastalığı

Mayıs ayı. 4, 2020

Akdeniz Diyetinin 40 Yılı

Yüzyıllar süren mutfak geleneğinden sonra, Akdeniz diyeti 1980'de resmen tanımlandı. Kırkıncı yıldönümünde uzmanlar, diyetin dayanmasına ve geleceğine bakmasına izin veren sağlık yararlarını ortaya koyuyor.

Ağustos 21, 2019

Yeni Çalışma Bağlantıları, Kalp Hastalıkları Riskini Azaltan Bitki Bazlı Diyetler

Johns Hopkins Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yürütülen çalışma, hayvansal ürünlerde ve rafine karbonhidratlarda daha zengin diyetlerin kalp hastalığından ölüm riskini yüzde 32'a kadar artırdığını da buldu.

Şubat 19, 2019

Düşük Kalp Hastalıkları ve Kanser Riskine Bağlı Diyet Lif

Akdeniz diyet bitkilerinden en az 25 - 29 gram lif tüketmek, diyabet riskini azaltmak da dahil olmak üzere daha iyi sağlık ve uzun ömürlülüğe önemli ölçüde bağlıdır.

Haziran 17, 2017

Hindistan Cevizi Yağı'ndan Zeytin Yağı'na Geçmek Kalbiniz İçin İyi Olabilir

Amerikan Kalp Derneği'nin yeni araştırmasına göre hindistan cevizi yağı dana yağı ve tereyağı kadar kötüdür.

Mayıs ayı. 15, 2017

Çalışma, Doymuş Yağ Kesiminin Kalp Hastalığı Riskini Azaltmadığını Söyledi

Araştırmacılar, doktorların tereyağı ve peynir gibi doymuş yağda yüksek gıdalardan uzak durma yönündeki uyarılarının "sadece yanlış" olduğunu buldular.

Mayıs ayı. 11, 2017

MedDiet aterosklerotik plaklara karşı korur

Tomografi taramalarını kullanan bir çalışmada, MedDiet'e yüksek oranda bağlı olan insanların arterlerinin, düşük aderansı olanlara göre anlamlı derecede daha az aterosklerotik plak olduğu gösterilmiştir.

Şubat 1, 2016

Yeni Araştırma Zeytin Yağı, Bakire Ya Da Değil, Kalp Hastalığı Riskini Azaltabilir

Glasgow Üniversitesi'nden araştırmacılar, birkaç hafta içinde kalp sağlığındaki ince değişiklikleri ölçmek için, proteomik olarak bilinen bir yöntem olan idrardaki protein desenlerini inceleyerek yeni bir yöntem geliştirdiler.

Temmuz 20, 2015

Zeytinyağı Polifenolleri Kötü Kolesterolü ve Plak Oluşumunu Azaltır

Yeni bir çalışma, zeytinyağındaki polifenollerin kötü kolesterol seviyelerini ve aterojenisiteyi azaltarak kardiyovasküler riskleri azaltabileceğini ortaya koymaktadır.

Mart 31, 2015

Zeytinyağı Kan Lipit Profili İyileştirir, Kalp Hastalığı Riskini Azaltır

Zeytinyağı fenolleri kronik hastalıkları önleyebilir ancak zamanla azalırlar, Davis Üniversitesi'nden Kaliforniya Üniversitesi'nden yeni bir rapor bulmuşlardır.

Ocak 19, 2015

İsviçreli bir Twist ile Akdeniz Diyeti Kanser ve Kalp Hastalığı Riskini Düşürüyor

Geleneksel Akdeniz tarzı diyete kültürel olarak adapte edilmiş bir uyum bile yaşamları uzatabilir.

Aralık 3, 2014

Uzun Ömür ile İlişkili Akdeniz Diyeti

Harvard araştırmacıları, Akdeniz Diyetinin daha uzun bir yaşamla ilişkili olduğuna dair ek kanıtlar sunmaktadır.

Kasım 22, 2014

Zeytin Yağı Kalp Sağlığını Geliştirir

Yeni bir araştırmaya göre, düzenli bir zeytinyağı tüketimi, Akdeniz diyetini izlemeyenlerde bile kalp sağlığını iyileştirebilir.

Ekim 27, 2014

Kızartma için Zeytin Yağı kullanın

Yeni bir çalışma, zeytinyağının tekrar tekrar ısıtmaya daha iyi ayak uyduğunu ve kızartma için en iyi seçenek olabileceğini gösteriyor.

Kasım 18, 2012

Zeytinyağında Önemli Minor Bileşikleri

Zeytinlerin en önemli minör bileşikleri düşük konsantrasyonda görülür, ancak insan sağlığı üzerinde önemli bir olumlu etkiye sahiptir.

Kasım 2, 2012

Zeytinyağlı Yüksek Yağda Yemekler Olumlu Olumlu Etkilere Sahip Olabilir

Yeni bir çalışma, Akdeniz diyetinin kalpteki olumlu etkilerinin anında olduğunu göstermektedir.

Ağustos 24, 2012

Zeytinyağı 2 Yemek Kaşığı Ekleme Kan Damar Fonksiyonunu İyileştirebilir

Diyete az miktarda zeytinyağı eklenmesi, ABD ve İtalyan araştırmacılar tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre kan damarı fonksiyonunu iyileştiriyor gibi görünmektedir.

Ağustos 21, 2012

UK Watchdog Okays Unilever'in “Zeytin Yağı'ndan Daha Az Doymuş Yağ” İddiası

Unilever'in Flora Cuisine yemeklik yağını iddia eden reklamlar, İngiliz reklamcılığı izleyicilerinin görüntüleyenleri yanıltma olasılığının bulunmadığını tespit ettikten sonra, “zeytinyağından% 45 daha az doymuş yağ” elde edebiliyor.

Haziran 22, 2012

Zeytinyağı ekleyin, daha uzun yaşayın

İspanyol araştırmacıları, zeytinyağı tüketenler, sadece kronik hastalık riskini azaltmakla kalmayıp, genel olarak ölüm riskini de azalttılar.

Haziran 6, 2012

Akdeniz Diyeti 'Daha İyi' Yaşamanıza Yardımcı Olabilir

İspanyol araştırmacılara göre, zeytinyağı, meyve, sebze ve balık bakımından zengin bir Akdeniz tarzı diyete bağlılık daha iyi fiziksel ve zihinsel sağlıkla ilişkilidir.

Mart 13, 2012

Mona Lisa Gülümseme. . . veya Face

Bir İtalyan uzmanına göre Mona Lisa'nın gülümsemesi yüksek kolesterolün belirgin belirtilerini gösteriyor. Sadece belki de uzun yaşamı daha sağlıklı bir diyete dönüşmüştü.

Şubat 27, 2012

120 Yıl Yaşamak için Üç Yol

Jeanne Calment, 120 yıllarından daha fazla yaşamış ve uzun ömürlü ve gençliğini zeytinyağına akredite etmiştir. İşte size daha uzun yaşamanıza yardımcı olabilecek üç ipucu.

Daha