zeytin yağı diyeti

Zeytinyağı ve Ketojenik Diyet

Diyabet, obezite, kilo kaybı ve kolesterol üzerine yapılan çalışmalar, ketojenik diyetin sağlık sorunlarıyla mücadelede olumlu bir etkisi olabileceğini göstermiştir.

Bitki Kaynaklarından MUFA'lar Kalp Hastalığı Ölüm Riskini Azaltabilir

Tekli doymamış yağ besinleri, yeni bir çalışma bulunan hayvanlardan ziyade bitkilerden elde edilirlerse uzun ömürlü olabilirler.
Özel rapor

Çalışma: Bitki Tabanlı Diyet Reflüleri İlaç Olarak Etkili Olarak Hafifletir

Bitki bazlı diyete bağlılık, reflü semptomlarını zahmetli ilaçlar kadar etkili bir şekilde azaltır.

Zeytin Yağı Yüksek Yağlı Diyetlerde Zarar Görmesine Yardımcı Olur

Şili'deki araştırmacılar, zeytinyağındaki bir bileşiğin, yüksek yağlı bir diyetin neden olduğu kolesterol ve insülin üzerindeki olumsuz etkileri azalttığını buldu.
Olive Oil Times Özel

Hayvan Çalışması Zeytin Yağı İçeren Tekli Doymamış Yağları Yaşamı Uzatabilir

Başka bir amaçtan kaynaklanan bir çalışma, miktardan ziyade tüketilen yağ türünün sağlık ve uzun ömürlülük için belirleyici bir faktör olduğuna dair daha fazla kanıt ortaya çıkarmıştır.

EVOO'lu Akdeniz Diyet Kilo Kaybı için Düşük Yağ Diyetinden Daha İyi Performanslar

Yeni araştırma, yüksek yağlı Akdeniz diyetini göstermektedir. extra virgin Zeytinyağı, kronik sağlık durumu olan kişilerde kilo kaybını artırır.
Özel rapor

Zarar Verici Yağ: Bitki Bazında Zeytin Yağı Diyeti

Brown Üniversitesi araştırmacısı Dr. Mary Flynn, bitki temelli zeytinyağı diyetinin savunuculuğunun bir zamanlar çirkin olarak kabul edildiğini söylüyor.

Sağlıklı Sindirim Sistemi İçin Zeytin Yağı

Sağlıklı bir vücut güçlü bir bağışıklık sistemine dayanır. Toksinler her yerdedir - yediğimiz yiyecekler, soluduğumuz hava, kullandığımız deterjanlarda ve günlük kişisel bakım ürünlerimizde.