zeytinyağı sağlığı / sayfa 4

reklâm

Ağustos 23, 2019

İskandinav Diyetini Denemeye Hazır mısınız? Beslenme uzmanları bir önemli ince ayar önerdiler.

Nordic diyeti, tam tahılları, mevsim meyveleri ve sebzeleri ve balık yemeyi vurgular. Zeytinyağı eklenmesi diyeti daha lezzetli hale getirebilir ve geleneksel yemeklik yağ olarak kanola yağının yerini alabilir.

Ağustos 22, 2019

Erkek Cinsel Sağlık Günlük Fındık Tüketimi ve MedDiet'ten Yararlanabilir

Son zamanlarda yapılan bir araştırma, günlük fındık tüketiminin erkeklerin cinsel sağlığını olumlu yönde etkileyebileceğini göstermektedir. Bu çalışmada erkekler, günde iki avuç fındıkla birlikte Batı tarzı bir diyeti destekledi.

Ağustos 21, 2019

Yeni Çalışma Bağlantıları, Kalp Hastalıkları Riskini Azaltan Bitki Bazlı Diyetler

Johns Hopkins Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yürütülen çalışma, hayvansal ürünlerde ve rafine karbonhidratlarda daha zengin diyetlerin kalp hastalığından ölüm riskini yüzde 32'a kadar artırdığını da buldu.

Nisan 8, 2019

Med Diyetine Süt Ürünleri Eklemek, Kardiyovasküler Riski Azaltır

Çalışma ayrıca, MedDiet'e birkaç porsiyon düşük yağlı süt porsiyonunun ilave edilmesinin, besinsel faydaların arttığını sağladığını da buldu.

Nisan 1, 2019

Mediterranean Diet, Sporcuların Gün İçindeki Performansını Artırıyor

Araştırmacılar, Akdeniz diyetinin anti-enflamatuar ve antioksidan özellikleri gibi özelliklerinin dayanıklılığı artırabileceğine inanıyor.

Mart 27, 2019

Orta Çağda Daha İyi Bilişsel İşlevle Bağlantılı Kalp-Sağlıklı Diyetler

Akdeniz diyeti gibi besleyici yoğun bir beslenme planının ardından erken yetişkinlik döneminde zihinsel düşüşün on yıllar sonra önlenmesine yardımcı olabilir.

Mart 20, 2019

Londra’nın Yeni Toplu Taşımacılık Yasağı, Zeytin Yağı’nın Abur cubur ile Eşitliği

Olive oil proLondra'nın ulaşım ağı içinde ürünlerinin reklamını yapmak isteyen üreticilerin öncelikle obeziteye yol açan ürünleri yasaklayan yeni kurallardan muafiyet aramaları gerekecek.

Mart 18, 2019

Sık Zeytinyağı Tüketimi Kan Pıhtılaşma Riskini Azaltabilir

Yakın zamanda yapılan bir çalışmada, en çok zeytinyağını tüketen katılımcılar kalp hastalığı ve felce neden olabilecek en az trombosit birikimine sahipti.

Şubat 25, 2019

Yunan EVOO Polifenollerinin Sağlıklı Yaşlanma İçin Eşleştirilmesi

Girit'ten sızma zeytinyağının en yüksek polifenol yükünü içerdiği bulunmuştur. İki fazlı işlemenin zeytinyağındaki fenolleri daha iyi koruduğu da bulunmuştur.

Şubat 19, 2019

Auburn Üniversitesi Zeytinyağı ve Alzheimer Araştırması İçin Para Kazandı

Auburn Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, virgen ekstra zeytinyağındaki bir bileşiğin Alzheimer hastalığının ilerlemesini önlemeye veya yavaşlatmaya yardımcı olmak için değerli olabileceğini bulmuşlardır.

Ocak 31, 2019

Akdeniz Diyetinde Sağlıklı Beyin Yaşlanmasına Bağlı Temel Besinler

Illinois araştırmacıları, yağlı balıklardan, kepekli tahıllardan, kuruyemişlerden, tohumlardan, meyvelerden ve sebzelerden beslenen beyinleri, beyin sağlığını geliştirmek için sinerjik olarak çalışır.

Ocak 30, 2019

Zeytinlerde Bulunan Bileşik Ölümcül Meme Kanseri Tipinin Önlenmesine Yardımcı Olabilir

Jaén Üniversitesi'nde tamamlanan bir araştırma, hem zeytin hem de zeytinyağında bulunan bir bileşiğin agresif bir meme kanseri türü üzerinde sahip olabileceği faydaları belirlemiştir.

Ocak 10, 2019

Yeni Çalışma MedDiet'in Sağlık Avantajlarının Arkasındaki Mekanizmaları İçine Veriyor

Araştırmacılar, Akdeniz diyetini takip etmenin kardiyovasküler hastalık riskini yüzde 25 azaltabileceğini buldu. Bunun neden böyle olabileceği konusunda da bazı ipuçları verdiler.

Ocak 7, 2019

Bazı Sütlerle Birlikte MedDiet'i Desteklemek Sağlıklı Kalp Sağlayabilir

Yeni bir çalışmada, kalp hastalığı riskini azaltmak için peynir ve yoğurttan kaçınmanın gerekli olmadığı keşfedildi.

Nisan 27, 2015

ABD Diyet Komitesi Sağlıklı Yaşam için Akdeniz Diyetini Önerdi

ABD Beslenme Rehberi Danışma Kurulu, Amerikalıların daha iyi sağlık için Akdeniz beslenme modelini takip etmeleri gerektiğini öneren bir rapor yayınladı.

Şubat 18, 2015

Çalışmalar Kanola Yağı Akdeniz Tarzı Diyette Zeytin Yağı Yapamayacağını Gösteriyor

Araştırmacılar, kanola yağının Akdeniz tarzı bir diyette sızma ekstra zeytinyağının uygun bir ikamesi olarak önerilemeyeceği sonucuna vardı.

Ocak 27, 2015

Favori EVOO'yu al, durulama, Tekrarla

"Yağ çeken" inananlar, yağdan terbiye pratiğini daha beyaz ve daha sağlıklı bir cilde kadar daha fazla fayda ile yağlar.

Ocak 12, 2015

Cildinize Zeytinyağı Ekleyin

Zeytinyağınız diyetinizin sağlıklı bir parçası gibi, aynı zamanda cilt bakım rutininize de faydalı.

Daha
reklâm