Dünya
Testosteron ve zeytinyağı karışımı "ABD Anti-Doping Derneği (USADA) 1998'den 2007'ye kadar elit bisikletlerde kullanıldığını iddia ediyor.
Testosteron, kas kütlesini ve gücünü artırabilen bir anabolik ajandır. Ayrıca küçük dozlarda, zorlu egzersizlerden kas iyileşmesini teşvik etmek ve dayanıklılığı artırmak için kullanılır.
Ama zeytinyağı ne içindi?
USADA belgeleri, steroid formunun "yağ ”testosteron undekanoattan oluşan ve yağ ile karıştırılmak ve ağızdan alınmak üzere tasarlanmış olan Andriol idi.
"Bu şekilde ilaç, karaciğere taşınmadan lenfatik sisteme emilebilir, bu da ilacı daha etkili hale getirir ve karaciğer hasarı olasılığını azaltır ”diyorlar.
Neden diğer yenilebilir yağlar yerine zeytinyağının kullanıldığına dair spekülasyon istendiğinde, soruşturmaya yakın bir kişi şunları söyledi: Olive Oil Times olası bir sebep mi "dairelerinin, arabalarının veya otel odalarının aranması durumunda sporcuların yetkililerden şüphelerini yöneltmekten kaçınmasına yardımcı oldu. ”
"Çünkü Andriol içinde çözünmüş olsa bile tipik zeytinyağı olarak etiketlenmiş ve aynı renk ve tada sahip şişelerde kolayca gizlenebilir ”dedi.
""Petrol", USADA tarafından yakın zamanda yayınlanan ve masumiyetini koruyan bisikletçi Lance Armstrong'a karşı ömür boyu haksızlık cezası ve diskalifiye olduğuna dair kanıtlarını içeren devasa bir dosyanın çeşitli bölümlerinde bahsediliyor.
Referanslar arasında zeytinyağı testosteron karışımı olduğunu bildiren bisikletçi Tyler Hamilton, "yarışlardan sonra iyileşme artışı elde etmek için dilin altından fışkırtılacaktı. "
Zeytin özleri ve egzersiz geri kazanımı
Zeytinyağının pek çok kanıtlanmış sağlık yararından herhangi birinin kullanımının bir nedeni olarak gösterildiğine dair bir referans yoktur, ancak yine de zeytinyağındaki hidroksitirosolün kas sağlığını geliştirdiği söylenmektedir.
Hollandalı mucitlerin patent başvurusuna göre, egzersiz sırasında kasların korunmasına yardımcı olabilir, yaralanmalardan kurtulmaya yardımcı olabilir ve kas ağrısını hafifletebilir.
"Zeytin özleri, egzersiz sonrası mevcut laktik asit birikimini azaltabilir ve glutatyon seviyelerini koruyarak da çalışabilir ”diyorlar.
Hakkında daha fazla yazı: zeytinyağı sağlığı
Eylül 28, 2023
Araştırmalara göre Hidroksitirosol Kolon Kanserinin Yayılmasını Önlemeye Yardımcı Olabilir
İn vitro deneyler sırasında, öne çıkan bir zeytinyağı polifenolü olan hidroksitirozolün, kanser hücresi çoğalmasında rol oynayan bir proteini hedef aldığı bulundu.
Kasım 1, 2023
Çalışma, Erkek Sporcularda EVOO Takviyesinin Faydalarını Gösteriyor
Zeytinyağı takviyesi erkek sporcularda stres hormonlarını azaltırken testosteron düzeylerini artırır.
Haziran 13, 2023
Çalışma, oleik asit tüketen solucanların, standart bir diyetle beslenen solucanlardan daha uzun yaşadığını buldu. Bu bulguların insanlarla ilgili olup olmadığı daha fazla araştırma gerektiriyor.
Temmuz 25, 2023
Hastalar Telesağlık Yoluyla Beslenme Rehberine Yanıt Veriyor, Çalışma Gösterileri
Tele sağlık yoluyla müdahale, diyet ve yaşam tarzı değişikliklerini sürdürmede yüz yüze bakımı olumlu bir şekilde tamamlayabilir.
Haziran 22, 2023
Zeytin Meyve Suyu İçmek Egzersiz Verimliliğine Yardımcı Olabilir, Araştırma Önerileri
Zeytinyağı suyu, genellikle zeytinyağı üretimi sırasında atılan bir yan üründür. Bununla birlikte, antioksidanları rekreasyonel sporcular için fayda sağlayabilir.
Eylül 6, 2023
Avustralya'da Akdeniz Diyetinin Maliyeti Alternatiflerden Daha Az, Araştırma Bulguları
Araştırmacılar Avustralyalıların Akdeniz diyetini uygulayarak haftada 28 Avustralya doları tasarruf edebileceklerini buldu.
Nisan 9, 2024
Zeytinyağının Sağlığa Faydalarında Tekli Doymamış Yağ Asitlerinin Rolü
Tekli doymamış yağ asidi (MUFA) olarak sınıflandırılan oleik asit, son yıllarda bilim adamları tarafından kapsamlı bir şekilde araştırılmış ve insan sağlığı üzerinde sürekli olarak birçok olumlu etkisi olduğu gösterilmiştir.
Temmuz 13, 2023
Oleuropein Tüketmek Yaşlanmanın Kas Atrofisi Üzerindeki Etkilerini Azaltabilir
Yeni araştırma, oleuropein açısından zengin zeytin yaprağı ekstresi ile takviye edilmiş bir diyet yiyen yaşlı farelerin kas kütlesini arttırdığını gösterme iddiasındadır.