5年2020月XNUMX日
研究人员说，富含多酚的橄榄油可以成为食品添加剂成分，以改善食品安全性并增强对人畜的保护。
10月20日，2020
研究表明橄榄油有助于预防动脉疾病，果渣油可能使它更糟
食用橄榄油具有预防外周动脉疾病的益处，而果渣油则可以促进其发展。
九月28，2020
七个国家在欧洲会议上抗议采用营养分数
意大利，捷克共和国，希腊，拉脱维亚，匈牙利，塞浦路斯和罗马尼亚要求欧盟对包装前标签采取新方法。
九月25，2020
研究人员说，像Nutri-Score这样的标记系统可以挽救生命
欧洲的研究人员表明，食用营养成分分布评分较高的食物会增加死亡率。
九月22，2020
地中海饮食可能有助于预防吸烟者的类风湿关节炎
女性吸烟者和前吸烟者坚持地中海饮食与减少患类风湿性关节炎的风险有关。
九月9，2020
希腊沙拉趋势
在消费者重新考虑选择并选择更健康的食品的时候，希腊沙拉正享受着一顿营养价值高且可食用的美味佳肴。
九月2，2020 健康用品
研究发现，坚持使用MedDiet可降低与帕金森氏症相关的症状的风险
八月31，2020 健康用品
研究发现，食用高多酚EVOO可降低血压
八月27，2020 健康用品
NCI资助开发油橄榄作为癌症预防工具
八月10，2020 健康用品
食用某些动物产品不会破坏植物性饮食的益处
八月7，2020 欧洲
欧盟批准意大利替代Nutri-Score标签系统
七月30，2020
研究发现，可能降低阿尔茨海默氏症风险的五个因素中的“思维饮食”
坚持MIND饮食以及其他一些大脑健康行为的老年人患阿尔茨海默氏病的风险大大降低。
七月22，2020
研究将肥胖与痴呆联系起来，建议MedDiet
研究人员发现，遵循地中海饮食和其他健康的生活方式，可以帮助人们维持正常的体重指数，从而降低以后生活中罹患痴呆症的风险。
七月20，2020
研究表明Med Diet有益于消防员的心血管健康
研究人员说，研究结果表明，关于学院健康生活方式习惯的指导可以帮助改善身体健康状况和消防员的整体健康状况。
七月7，2020
尽管遭到了意大利农民的反对，但Nutri-Score获得了牵引力
意大利农民团体科尔迪雷蒂反对有争议的法国食品标签制度，称其低估了橄榄油对健康的益处。
六月10，2020
验血确定是否遵守医学饮食，心血管风险
代谢特征可以使人们更好地了解地中海饮食将如何使患有复杂代谢疾病的人受益，并有可能用于个性化营养干预。
六月9，2020
研究表明，Med Diet对肠病患者有益
坚持地中海饮食六个月的IBD患者受益于体重指数的下降，炎症水平降低，疾病活动减少。
可能。 18，2020
研究发现，地中海饮食最有效降低心脏病风险
在地中海以外的饮食中，大多数减肥益处在一年内就消失了，心脏病的风险也增加了。
月30，2020
豆油对健康的负面影响背后的基因失调
加利福尼亚大学河滨分校的研究人员发现，食用高豆油饮食的小鼠经历了大约100个基因的失调，其中一些与肥胖症，糖尿病和精神健康状况有关。
月27，2020
MedDiet可能会改善移植受者的肾脏功能
格罗宁根大学的研究人员发现，肾移植患者对地中海饮食的较高依从性与肾功能下降和衰竭成反比。
月10，2020
新研究表明橄榄叶提取物可以帮助治疗2型糖尿病
土耳其最近的一项研究似乎证实了较早的报道，即橄榄叶提取物可能有助于预防和治疗2型糖尿病。
12月30，2019
在10小时内进食可预防慢性病
限制时间进食对长期饮食合规性的影响不如对卡路里进行计数，它可以提供一系列健康益处，而不仅仅是促进体重控制。
12月20，2019
健康饮食与降低听力损失的风险有关
研究人员发现，坚持健康的饮食计划（例如地中海饮食）可降低中频和高频听力损失的可能性。
12月19，2019
食用橄榄中的细菌可能有助于消除消化过程中的重金属
允许戊糖乳杆菌细菌在食用橄榄发酵过程中存活的相同遗传特征也可能有助于微生物生物猝灭并消除有害的重金属。
12月11，2019
食用额外的初榨橄榄油可以预防痴呆
对实验室小鼠的测试表明，初榨橄榄油可以延缓认知障碍和痴呆症的发作。
12月6，2019
每天鳄梨可帮助降低不良胆固醇
宾夕法尼亚州立大学的一项新研究表明，每天至少食用一个鳄梨可减少胆固醇的类型，这种胆固醇可导致动脉斑块积聚。
