10月24日,2022
遵循用多酚强化的 MedDiet 可减少内脏肥胖
一项为期 18 个月的试验表明,富含多酚的 MedDiet 可能超过传统 MedDiet 对抗内脏脂肪组织积累的益处。
10月12日,2022
研究:Med 饮食依从性与较低的肠道炎症有关
研究人员推测,与 MedDiet 相关的富含纤维的食物为某些微生物的繁殖创造了生态优势,并有助于降低炎症水平。
10月6日,2022
拜登政府计划改革营养标签
美国食品和药物管理局的新指南将侧重于整体饮食模式,而不是特定的宏量和微量营养素。
29 年 2022 月 - 日 健康管理
遵循 MedDiet 与更健康的大脑活动有关
9 年 2022 月 - 日 健康管理
研究人员说,超加工食品对健康的负面影响超出了它们的营养成分
八月10,2022 健康管理
Nutri-Score 算法更新提高了橄榄油的评分
八月3,2022 新闻简报
食品健康应用程序在减少 Nutri-Score 影响后在意大利获得绿灯
七月13,2022 新闻简报
研究发现,食用 EVOO 会导致母乳中含有更多多酚
可能。 13,2022
遵循 MedDiet 可改善年轻男性的抑郁症状
研究人员说,结果表明健康饮食在治疗年轻人抑郁症中的作用。
可能。 9,2022
西班牙儿童肥胖率上升,因为对地中海饮食的坚持下降
救助儿童会的一份报告强调了西班牙的儿童肥胖危机和地中海饮食的迅速下降。 该慈善机构呼吁政府采取紧急行动。
可能。 4,2022
西西里新法保护和促进地中海饮食
新法的目的是促进当地食品生产、医学饮食教育、葡萄酒和油脂旅游、公共卫生和环境保护战略。
3月23,2022
研究表明,高酚类 EVOO 可能会改善一些白血病患者的预后
在一项小型研究中,食用富含油橄榄素和油酸的橄榄油的早期白血病患者的癌细胞数量减少。
3月16,2022
研究人员发现,希腊人遵循混合地中海饮食
希腊人大多遵守饮食标准,添加红肉和零食。
3月7,2022
印度消费者拒绝 Nutri-Score 和其他标签
全印度医学科学研究所进行的一项全国性研究发现,警告标签是最有效的包装前标签类型。
2月28,2022
医学饮食与大学生更好的睡眠有关
地中海饮食依从性较高的学生报告睡眠潜伏期、睡眠障碍和日间功能障碍较少。
2月23,2022
研究人员发现,用初榨橄榄油煎炸会增加健康的化合物
新的研究表明橄榄油的健康植物甾醇和生育酚转移到油炸食品中。
2月10,2022
应用程序允许消费者根据个人生活方式个性化 Nutri-Score
该应用程序的发布恰逢一项调查显示消费者对传统营养标签的强烈偏好。
研究表明,地中海饮食可能会减轻儿童多动症
研究人员认为,地中海饮食特征的健康脂肪组合可以改善大脑健康并降低患多动症的风险。
月20,2022
特级初榨橄榄油基本指南
是什么让橄榄油成为“特级初榨”? EVOO 是如何制成的,为什么它是最健康的食用油? 我们有答案。
月17,2022
研究:Green MedDiet 可以减缓 50 岁以上的脑萎缩
新的研究发现,在 MedDiet 的高多酚、低肉类摄入量变化之后,可以保护大脑免受炎症并减缓与年龄相关的脑萎缩。
哈佛研究表明,用橄榄油代替饱和脂肪可以挽救生命
用橄榄油代替黄油、人造黄油和蛋黄酱可以显着降低常见的疾病和死亡原因。
月11,2022
最新研究表明,到 2050 年,痴呆症发病率将增加两倍
改善关于健康饮食在预防导致痴呆的疾病中的作用的教育可能是最好的缓解因素之一。
月7,2022
地中海饮食再次被评为最佳整体
美国新闻与世界报道连续第五年将 MedDiet 评为最佳饮食。