在任何聚会上吃新鲜的素食沙拉总是很高兴的。 这种橄榄油3-豆沙律是任何自助餐桌上的美味佳肴。 香脆的芹菜，新鲜的樱桃番茄和精美的调味料使这道奇妙而轻松的沙拉更加完美。 只需将所有成分添加到一个大碗中并冷藏-就是这样！ 服务于大型聚会，或放在密闭的容器中享用快速饱满的午餐。
橄榄油三豆沙律
课程： 双方美食： 地中海全网难度： 便于份量
6
份准备时间
10
分钟冷却时间
2小时
Cannellini，肾脏和鹰嘴豆都可以用此橄榄油3豆沙律彻底改头换面！ 搭配松脆的蔬菜和浓郁的调味料，这种沙拉是人群的理想午餐或配菜。
成分
115盎司罐小豆，冲洗并沥干
115盎司罐芸豆，洗净沥干
115盎司罐鹰嘴豆，洗净沥干
1葱，切碎
2切碎的芹菜茎
15樱桃西红柿，减半
5大叶罗勒切碎
1茎新鲜牛至，切碎
2大汤匙洋葱开花醋，或您有的任何淡醋
1大汤匙蜂蜜
4大汤匙健壮的特级初榨橄榄油
1茶匙盐
1茶匙黑胡椒
使用方法
- 在一个大碗里，加入所有成分。 小心地混合在一起，以免弄碎豆子。
- 食用前应冷藏至少2小时，以使风味融合。 这种沙拉最好冷藏后食用。
- 您可以使用手头上的任何豆子做沙拉。 任意组合的豆类都可以使用！
