地中海饮食

六月8,2021

研究:用 MedDiet 吃一些瘦红肉可以降低患心脏病的风险

一项研究表明,在地中海饮食的同时食用适量的瘦牛肉可能会降低患心脏病的风险。

可能。 28,2021

橄榄油是某些撒丁岛居民超常寿命的一个因素

一项新的研究表明,食用橄榄油对维持老年撒丁岛人的心血管健康和身体活动具有重要作用。

可能。 14,2021

研究表明,地中海饮食有益于狼疮患者

一项新的研究发现,抗炎食品是地中海饮食的特色,可以降低狼疮患者器官受损和心血管疾病的风险。

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可能。 10,2021

地中海饮食可以预防记忆力减退和痴呆症状

研究人员发现,食用与饮食有关的食物会干扰通常与阿尔茨海默氏病有关的蛋白质的积累。

可能。 10,2021

西班牙足球联合会和农业部合作推广MedDiet

该部计划利用足球在国内和全球的知名度来推广西班牙的农业食品。

四月5,2021

研究表明,地中海饮食可以延缓帕金森氏病

研究人员称,营养可能成为试图减轻神经退行性疾病影响的医生的有用工具。

月15,2021

研究发现,精制食品可能会阻碍地中海饮食的益处

与那些进食西方饮食典型饮食的人相比,与地中海饮食密切相关的参与者的认知下降速度较慢。

月12,2021

改用地中海饮食可减少发生第二次心脏病的风险

研究人员证明,心脏病发作后采用地中海饮食可以减少发生另一种心脏病的可能性,并有助于减轻心血管疾病带来的损害。

月6,2021

地中海饮食连续第四年荣登年度榜首

《美国新闻与世界报道》将地中海饮食列为2021年最佳总体饮食。饮食计划也被公认为是最佳的植物性饮食,也是心脏病和糖尿病的最佳选择。

12月2,2020

研究发现,MedDiet更好地应对压力

美国的研究人员发现,与含有更多动物蛋白和饱和脂肪的饮食相比,地中海饮食在应对压力方面具有重要作用。

24年2020月-日

这项研究为认知障碍的老年人使用高酚EVOO的益处提供了新的思路

新的研究表明,长期食用高酚,早采的初榨橄榄油可以减轻老年人轻度认知障碍的影响。

10月20日,2020

研究表明橄榄油有助于预防动脉疾病,果渣油可能使它更糟

食用橄榄油具有预防外周动脉疾病的益处,而果渣油则可以促进其发展。

10月1日,2020

葡萄牙投资出口,促进地中海饮食

葡萄牙农业部宣布了Terra Futura计划,该计划旨在促进可持续发展,同时促进该国农业生产和出口。

月27,2020

MedDiet可能会改善移植受者的肾脏功能

格罗宁根大学的研究人员发现,肾移植患者对地中海饮食的较高依从性与肾功能下降和衰竭成反比。

月2,2020

Med Diet再一次荣登榜首

地中海饮食连续第三年成为《美国新闻与世界报道》的年度榜单。

12月20,2019

健康饮食与降低听力损失的风险有关

研究人员发现,坚持健康的饮食计划(例如地中海饮食)可降低中频和高频听力损失的可能性。

7年2019月-日

普利亚大区计划促进健康食品选择,可持续发展

通过动手指导和参观当地农场,Cinzia Rascazzo帮助人们过着健康的生活。

10月29日,2019

研究人员推荐MedDiet恢复肠道细菌

英国曼彻斯特城市大学的一个研究小组正在致力于促进地中海饮食和其他促进健康肠道细菌的健康饮食的研究。

10月15日,2019

遵循地中海饮食可以帮助缓解抑郁症

该研究是不断发展的研究的一部分,该研究表明健康的饮食计划如何对心理健康产生积极影响。

九月23,2019

意大利科学家因对披萨的研究而被授予欺骗奖

西尔瓦·加卢斯(Silvao Gallus)发现,食用以传统食材制成的比萨饼可预防某些慢性疾病。

九月5,2019

研究发现,EVOO一起煮食时会吸收蔬菜中的多酚

研究人员发现,在制备奶油干酪的过程中,蔬菜和橄榄油之间会交换多酚,在这种类型的制备之后,多酚变得更容易获取和吸收。

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