橄榄油健康 / 第4页

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八月23,2019

准备尝试北欧饮食吗? 营养学家建议进行一项重要调整。

北欧饮食强调吃全谷物,季节水果和蔬菜以及鱼类。 添加橄榄油可以使饮食更加美味,并取代菜籽油作为传统的烹饪脂肪。

八月22,2019

每天的坚果摄入量和MedDiet可以使男人的性健康受益

最近的一项研究表明,每天食用坚果可以对男性的性健康产生积极影响。 在这项研究中,男性每天补充两小撮坚果,以补充西式饮食。

八月21,2019

新研究将植物性饮食与降低心脏病风险联系起来

这项由约翰·霍普金斯大学的研究人员进行的研究还发现,富含动物产品和精制碳水化合物的饮食可使心脏病死亡的风险增加32%。

四月8,2019

将乳制品添加到Med Diet中可降低心血管风险

该研究还发现,在MedDiet中添加几份低脂乳制品可以增加营养。

四月1,2019

地中海饮食可以在几天内提高运动员的表现

研究人员认为,地中海饮食的特性,例如抗炎和抗氧化特性,可能会提高耐力。

3月27,2019

心脏健康饮食与中年更好的认知功能有关

遵循营养密集的饮食计划(例如地中海饮食),成年初期可能有助于预防数十年后的智力下降。

3月20,2019

伦敦的公共交通新广告禁令将橄榄油等同于垃圾食品

Olive oil pro希望在伦敦交通网络内宣传其产品的制造商首先需要寻求豁免,以遵守禁止导致肥胖的产品的新规定。

3月18,2019

经常食用橄榄油可以减少血液凝块的风险

在最近的一项研究中,食用橄榄油最多的参与者的血小板积聚最少,这可能导致心脏病和中风。

2月25,2019

绘制希腊EVOO的多酚以促进健康老龄化

发现来自克里特岛的特级初榨橄榄油中的多酚含量最高。 还发现两相处理可以更好地保存橄榄油中的酚。

2月19,2019

奥本大学为橄榄油和阿尔茨海默氏症筹集资金

奥本大学的研究人员发现,初榨橄榄油中的一种化合物可能对预防或减缓阿尔茨海默氏病的发展具有重要意义。

月31,2019

地中海饮食中的关键营养成分与健康的大脑衰老有关

伊利诺伊州的研究人员发现脂肪鱼,全谷类,坚果,种子,水果和蔬菜中的营养物质协同工作,以增强大脑健康。

月30,2019

橄榄中发现的化合物可能有助于预防致命的乳腺癌

哈恩大学完成的一项研究确定了在橄榄和橄榄油中发现的化合物可能对侵略性乳腺癌有好处。

月10,2019

新研究探究MedDiet对健康有益的机制

研究人员发现,遵循地中海饮食习惯可以将患心血管疾病的风险降低25%。 他们也对为什么会这样有一些线索。

月7,2019

用一些乳品补充MedDiet可以使心脏健康

一项新的研究发现,没有必要避免食用奶酪和酸奶来降低患心脏病的风险。

四月27,2015

美国饮食委员会推荐地中海饮食健康生活

美国饮食指南咨询委员会发布了一份报告,建议美国人应遵循地中海饮食模式以改善健康状况。

2月18,2015

研究表明菜籽油不能代替地中海式饮食中的橄榄油

研究人员得出结论,在地中海风格的饮食中,不能建议将低芥酸菜籽油推荐为合适的初榨橄榄油替代品。

月27,2015

抓住您最喜欢的EVOO,冲洗,重复

“提油”的信徒们认为用油来打扫油具有一系列好处,从洁白的牙齿到增加的能量和更健康的皮肤。

月12,2015

在您的皮肤上添加橄榄油

就像橄榄油是您饮食中的健康部分一样,它也是日常皮肤护理中值得添加的成分。

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