将CBD与橄榄油结合使用或有助于缓解某些不适

最近，CBD开始出现在各种消费品中，从外用药膏到苏打水和肥皂，不一而足。如今，橄榄油也加入了CBD添加产品的行列。

CBD（大麻二酚）是大麻中的一种化学物质，不含会产生“高”感的精神活性成分THC。目前，CBD通常以油剂、提取物或药丸形式销售，或作为添加剂融入各类消费品中。

CBD与所有大麻素一样具有亲脂性，这意味着它们易溶于脂肪。当与橄榄油等脂肪搭配时，它们能被人体最轻松、最迅速地吸收。——艾米丽·凯尔（Emily Kyle），整体大麻治疗师兼注册营养师

尽管关于CBD功效的研究仍处于起步阶段，但销售CBD及相关产品的企业、营养学家和普通用户都声称，它可用于缓解从焦虑到炎症等各种不适，美国食品药品监督管理局（FDA）也已批准将其用于治疗癫痫。

但关于CBD的研究结果究竟如何？将其与橄榄油混合后又会产生什么效果？

另请参阅：橄榄油健康资讯

整体大麻治疗师兼注册营养师艾米丽·凯尔表示，关于CBD的早期研究表明，它有助于缓解“焦虑和抑郁、睡眠障碍、癫痫及癫痫发作、疼痛和炎症。人们认为CBD能滋养人体自身的内源性大麻素系统，该系统直接负责维持体内稳态或平衡。”

尽管CBD的含量及其纯度对其潜在功效至关重要，但凯尔指出，将其与橄榄油等脂肪一同摄入，有助于该物质发挥作用。

“CBD与所有大麻素一样，都具有亲脂性，也就是说它们‘亲脂’，”凯尔说，“当与橄榄油等脂肪搭配时，它们能被最容易、最迅速地吸收。”

凯尔强调，为确保最佳效果，将CBD与整体健康的饮食相结合至关重要，并指出“橄榄油是搭配CBD的绝佳选择，对心脏健康大有裨益。”

布鲁克·布伦是KB Pure Essentials的联合创始人，该公司销售橄榄油及CBD产品，包括润唇膏、除臭剂、洗发水、卸妆液、身体乳、酊剂等。KB Pure Essentials的产品由CBD与橄榄油混合制成，部分是为了改善产品的口感和香气，同时也因为橄榄油的健康功效。

“CBD是脂溶性的，所以我们选择用脂肪油来混合CBD，”布伦说道。“这也有助于改善口感。酒精或MCT油等补充剂通常味道很差。高品质的橄榄油本身对大脑和身体健康就有诸多益处，因此我们认为它能与CBD的功效相辅相成。”

布伦表示，KB Pure 聘请了专业化学家，以确保产品中的成分不会产生不良相互作用。事实上，将 CBD 与橄榄油混合的过程需要格外谨慎。

“CBD浓缩液并不能直接与橄榄油混合，”布伦解释道，“它需要加热——但温度不能过高——并均匀分散到橄榄油中，这样才能确保每次服用时都能获得稳定的CBD剂量。如果不这样做，纯浓缩液就像树液一样，会沉积在橄榄油瓶的底部。”

话虽如此，凯尔补充道，普通人完全可以在家中将橄榄油与CBD混合，调配出适合自己的配方。

布伦表示，KB Pure的产品常被老年人及运动员用于缓解疼痛，她建议有意尝试CBD与橄榄油组合的人士，起初可先使用外用药膏。

“我们约80%的客户旨在缓解疼痛和/或戒断服用多年的阿片类药物，”布伦表示。“而那些需要应对压力或睡眠问题的客户通常会选择舌下油，因为外用CBD实际上并无神经系统方面的益处。”

请谨记，与所有摄入体内的物质一样，这存在风险或至少潜在风险。美国食品药品监督管理局（FDA）仍在研究CBD的长期影响、其对孕妇和儿童等特殊人群的影响，以及其累积效应——如果一个人既口服CBD，又使用含CBD的药膏，还服用其他产品，其具体效果因人而异，目前尚无定论。

此外，FDA警告称，CBD及CBD产品“正被宣传为具有未经证实的医疗功效”。简而言之，尽管CBD在联邦层面是合法的，但使用需自行承担风险。布伦还提醒道，应留意其作用效果。

“它并非灵丹妙药，也并非对所有使用者都有效，”她说，“但这与当今市场上所有药物和膳食补充剂的情况并无二致。”

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