腰围可预测患癌风险
英国科学家发现，不仅体重多少会影响患癌风险，体重堆积的部位也会产生影响。
科学家们早已知道，肥胖是癌症的一个公认风险因素。如今，研究人员发现，腰围和臀围的过量脂肪与身体质量指数（BMI）——即体重与身高的比值——一样，都是该疾病的预测指标。
“无论是BMI还是身体脂肪的分布情况，都能很好地反映与肥胖相关的癌症风险。”
这项新研究的作者指出，当男性的腰围达到40英寸、女性达到35英寸时，患某些癌症和糖尿病的风险就会开始升高。这是为什么呢？
过多的体脂会升高胰岛素水平，促进炎症，并改变雌激素和孕激素等性激素，而这些因素均与癌症发病风险升高有关。
此外，据得克萨斯大学安德森癌症中心解释，腹部多余的脂肪表明脂肪正在重要器官周围堆积并对其造成损害。该区域脂肪的增加会促使身体分泌更多胰岛素，最终可能导致癌症。
在这项研究中，研究人员对43,000名参与者的健康数据进行了为期12年的追踪。 在此期间，有超过1,600人被诊断出患有肥胖相关癌症。腰围与癌症诊断之间的相关性显示，腰围增加4英寸会导致肥胖相关癌症风险上升13%。此外，臀围增加3英寸则与结肠癌发病率上升15%相关。
“我们的研究结果表明，无论是BMI还是身体脂肪的分布位置，都可以作为肥胖相关癌症风险的良好指标。具体而言，腰部周围的脂肪可能对某些癌症至关重要，但这需要进一步研究，”该研究的主要作者、国际癌症研究机构科学家海因茨·弗赖斯林表示。
“为了更好地反映其中的生物学机制，我们认为在评估癌症风险时，不能仅关注BMI。我们的研究进一步阐明了人体体型如何增加患癌风险。”
继吸烟之后，肥胖是导致癌症的最大可预防因素。它与13种恶性肿瘤有关，即：结直肠癌、肾癌、食管癌、乳腺癌、子宫癌、胰腺癌、肝癌、胆囊癌、卵巢癌、甲状腺癌、胃贲门癌（即胃部最靠近食管的部分）、多发性骨髓瘤（一种血液癌症）以及脑膜瘤（一种脑肿瘤）。
“这项研究进一步强调，无论采用何种衡量标准，超重或肥胖都会增加患某些癌症的风险，包括乳腺癌和结肠癌，”英国癌症研究会的健康信息主管朱莉·夏普表示。
“让公众了解降低患癌风险的方法至关重要。虽然无法完全避免患病，但保持健康体重有助于提高生存几率，同时还有许多其他益处。在饮食、饮水和保持身体活动方面做出微小调整，并能长期坚持，将有助于您达到健康体重——并保持下去。”
该研究发表于《英国癌症杂志
》。