新手妈妈使用橄榄油的6种方法

对奉行顺势疗法的妈妈们来说，橄榄油以各种令人惊讶的方式成为了她们的“救星”。

新手妈妈们需要考虑的事情层出不穷，而且随着小宝贝的到来，她们更倾向于使用纯天然、有机的家庭疗法，而非市面上那些含有化学成分和人工添加剂的产品。但她们自己呢？

橄榄油以多种令人惊喜的方式，成为了顺势疗法妈妈们的“救星”。虽然橄榄油对宝宝的益处已广为人知，但妈妈们同样能从这种超级食物中获益良多。以下是6种新手妈妈可能未曾想到的橄榄油妙用：

1. 作为安全、天然的清洁剂
一般而言，干净的家庭就是安全的家庭，但市售清洁剂中那些有害化学物质又该如何处理？无论是木制家具还是不锈钢制品——从厨房五金到煎锅——只需用少许橄榄油配合轻柔擦拭，就能同时完成清洁和抛光。

2. 妈妈的小助眠神器
初为人母初期伴随的失眠和普遍焦虑，往往导致记忆力和注意力等认知能力无法处于最佳状态。 幸运的是，哈佛健康出版物在2012年的一份报告中引用了布里格姆妇女医院的研究结果：与摄入最少饱和脂肪（如黄油）且多摄入不饱和脂肪（如橄榄油）的女性相比，摄入最多饱和脂肪的女性在思维和记忆测试中的表现更差。

4. 作为乳房的良伴
2015年，美国国家医学图书馆下属的国家卫生研究院发布了一份关于橄榄油摄入对烧伤患者皮肤愈合影响的报告。这深刻揭示了将橄榄油作为补充剂来帮助皮肤愈合的强大功效。乳房出现刺激症状甚至被啃咬痕迹的妈妈们，可以通过口服或外敷橄榄油来缓解不适。

4. 术后皮肤修复剂
对于剖宫产产妇而言，橄榄油堪称天赐良药，能有效改善术后疤痕。这得益于橄榄油中富含的维生素K和E——这两种维生素对皮肤修复作用显著。只需每天将优质橄榄油涂抹于疤痕周围的皮肤即可。

5. 作为治疗耳部感染的天然
方法 好吧，这一条主要针对宝宝——但宝宝不感到疼痛，就意味着妈妈也不必承受额外的压力！ 网站babygooroo.com 指出，药店常将橄榄油作为耳道润滑剂出售，它能软化顽固耳垢并带来舒缓效果。只需在患耳滴入几滴温（非热非冷）橄榄油，即可缓解轻微疼痛并清除积聚的耳垢。